ผิว

"ผิวเครียด" เป็นโรคทางจิตวิทยาผิวหนังที่เรียกว่า Psychodermatology เกิดจากสภาวะจิตใจหรือความเครียด ที่กระตุ้นให้ร่างกายหลั่งฮอร์โมนบางชนิดออกมามากกว่าปกติ จนร่างกายเสียสมดุล ส่งผลกระทบต่อกระบวนการทำงานในร่างกาย รวมถึง "ผิวพรรณ" อาการของโรคผิวเครียด 1.ผิวหนังระคายเคืองจากการอักเสบภายใน ความเครียดถูกสะสมเป็นเวลานาน มาก ๆ จะทำให้ระบบการย่อยอาหารทำงานได้ไม่ดี จนอาจเกิดการอักเสบของลำไส้ ส่งผลต่อภายนอก.. ดูเพิ่ม

ผิวของคนเราสามารถ "เครียด" ได้จริงๆ ซึ่งปรากฏการณ์นี้ เราจะเรียกกันว่า "โรคผิวเครียด" หรือ "Psychodermatology" ซึ่งเป็นภาวะที่ความเครียดทางจิตใจส่งผลกระทบต่อสุขภาพผิว สาเหตุของโรคผิว "เครียด" เกิดจากอะไรได้บ้าง ? - ระบบภูมิคุ้มกันทำงานผิดปกติ: เมื่อเครียด ระบบภูมิคุ้มกันจะอ่อนแอลง ทำให้ผิวหนังติดเชื้อง่ายขึ้น เกิดโรคผิวหนังต่างๆ เช่น สิว โรคสะเก็ดเงิน หรือโรคเริมกำเริบ - การไหลเวียนเลือดไม่ดี: คว.. ดูเพิ่ม

" วาสลีน " สารที่มีประโยชน์หลากหลายมากกว่าที่คุณคิด...มาดูกันว่าสามารถใช้ทำอะไรได้บ้าง - ป้องกันรองเท้ากัดได้เป็นอย่างดี เพียงทาทิ้งเอาไว้ซัก 1 คืน - ป้องกันผมแตกปลาย เพียงนำวาสลีน มาลูบผมเอาไว้บางๆ - ปกป้องผิวจากสีย้อมผมได้ดี เพียงนำมาทาเอาไว้บริเวณใกล้โคนผม - ช่วยลบเครื่องสำอางค์ได้ด้วยน๊า - ช่วยให้น้ำหอมติดทนนาน เพียงแต่พรมน้ำหอมลงบนจุดที่มีการทาวาสลีนบางๆ - ช่วยลดแรงเสียดสี อันนี้เป็นประโยชน์.. ดูเพิ่ม

ปริมาณวิตามินซีที่ควรได้รับในแต่ละวัน โดยปริมาณวิตามินซีที่ควรได้รับในแต่ละวันสำหรับคนไทยจะแนะนำอยู่ที่ 60 มิลลิกรัมต่อวันหากต้องการที่จะได้รับเพื่อช่วยในเรื่องของการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันเป็นภูมิต้านทานของร่างกายการบำรุงผิวพรรณการป้องกันหวัดภูมิแพ้ควรจะต้องรับประทานเติมในปริมาณที่มากขึ้น กรณีทานเพิ่มภูมิคุ้มกันหรือภูมิต้านทานควรทานวันละ 1000 มิลลิกรัมกรณีทานเพื่อต้องการไข้หวัดและบรรเทาอาการไข้หวั.. ดูเพิ่ม

ด้วยยุคและสมัยที่เปลี่ยนแปลงไป แต่เชื่อไหมว่ายังมีหลาย ๆ คนที่ยังไม่พร้อมเปลี่ยนโดยเฉพาะถ้าต้องเปลี่ยนไปพบเจอกับปัญหากวนใจไม่เลิก สะบัดเท่าไหร่ก็ไม่ออกไปสักที โดยเฉพาะสิวเรื้อรัง ผิวแพ้ ผิวติดสาร ออกแดดบ่อย พักผ่อนไม่พอ จนเกิดความเครียดและความกดดัน วันนี้เราจะพาไปเปิดความสดใสด้วยสารสำคัญที่จะช่วยให้ตัวคุณกลับมามีรอยยิ้มที่แข็งแรงร่วมกับใบหน้าและสุขภาพผิวที่ดีงามกัน... Made collegen คืออะไร? Made .. ดูเพิ่ม

คือว่ามีใครทานตัว Cele ของคุณกาละแมร์ไหมคะ พอดีเราได้ยินคนคุยกันว่าดีมาก ช่วยเรื่องนอนหลับ เรื่องผิว แล้วก็เรื่องไทรอยด์อีก เลยไปค้นพอดีเจอสองตัวสีชมพูกับฟ้า เลยไม่แน่ใจว่ามีคนทานไหนคะ แล้วทานสีไหนดี ดูเพิ่ม

ไม่อยากขนยาวจนเป็นเจ้าจ๋อ แต่แน่ใจแล้วหรือที่จะทำ Wax กำจัดขน ถือเป็นปัญหาใหญ่ของคุณสาวๆ ที่มีปัญหาขนยาวรกรุงรัง และต้องการกำจัดขนเหล่านั้นออกเพื่อความสวยงาม ซึ่งวิธีการกำจัดขนนั้นก็สามารถเลือกได้ทั้งวิธีดึงเส้นขนออกทั้งราก หรือใช้วิธีการถอนออก และคุณสาวๆ เองก็คงจะเคยเห็นวิธีการแว๊กขนออกซึ่งเป็นการใช้ขี้ผึ้งอุ่นๆ ป้ายลงบนผิวหนังและใช้แถบผ้าดึงออกอย่างรวดเร็ว ทำให้เส้นขนหลุดติดมากับผ้า ซึ่งเป็นวิธี.. ดูเพิ่ม

การดูแลตัวเองตั้งแต่อายุยังน้อยๆ เนี่ย สำคัญมากๆ เลยนะคะ นอกจากจะช่วยให้ตัวเองดูดีตลอดเวลาได้แล้วเนี่ย ก็ยังช่วยชะลอให้ตัวเองดูแก่ช้าลงได้ด้วย เราต้องเริ่มให้เร็วเข้าไว้ค่ะ เพราะเวลาไม่คอยใครจริงๆ เผลอแป๊บๆ ก็อายุเยอะขึ้นเรื่อยๆ แล้ว ถ้ายังอยากดูเด็ก หน้าละอ่อนกว่าวัย มาทางนี้เลย เดี๋ยวเราจะเผยเคล็ดลับให้ ว่านอกจากดูแลตัวเองในวันปกติแล้วเนี่ย มีส่วนไหนของร่างกายที่ควรดูแลเป็นพิเศษในแต่ละสัปดาห์กัน.. ดูเพิ่ม

ผิวไหม้มันช่างทรมาน ไม่อยากพานพบอาการเหล่านี้ มาลองหาวิธีแก้กันเถอะ ยามฤดูร้อนมาเยือนของทุกปี สาวๆ อย่างเรามักจะไม่พลาดหนีไปหลบร้อนที่ชายหาดริมทะเลที่ไหนสักแห่งกันใช่ไหมล่ะ และด้วยเพราะว่านานๆ ทีจะได้มาเที่ยวเลยสนุกเต็มที่สุดเหวี่ยง จนบางทีก็เผลอลืมว่าแสงแดดนั้นจะทำร้ายผิวของเรามากสักแค่ไหน กว่าจะรู้ตัวอีกทีผิวก็ไหม้แดงแสบไปหมดแล้ว ถ้าใครเคยเป็นก็จะเข้าใจได้เป็นอย่างดีว่ามันทรมานสักแค่ไหนกับอาการผ.. ดูเพิ่ม

เนื่องจากเป็นสิวตำแหน่งต่างๆ บ่อย แต่เคยอ่านเจอว่ามันเกิดจากอะไรได้บ้าง แต่ก็มักจะลืมทุกทีเลย จึงมานั่งทำรูปทบทวนความจำไปด้วยเลย ทำแล้วก็ต้องมาแชร์แบ่งปันความรู้กันค่ะ เราว่ามันตรงมากเลยนะ มีใครคิดว่าตำแหน่งสิวที่เป็นตรงกับอาการที่เป็นอยู่บ้างไหมล่ะ? เราวาดรูปไม่เป็นเลย ทำรูปกราฟฟิคสวยๆ ก็ไม่เป็น อาศัยโฟโต้ช้อปกับโปรแกรมแต่งภาพเอานี่แหละค่ะ ทำออกมาให้ดูง่ายอ่านง่ายล่ะกัน ค่อยพัฒนากันไปเนาะ ถ้าชอบจ.. ดูเพิ่ม

สวัสดีค่ะทุกคน หลังจากที่เราไปนานเพราะเก็บตัวสอบใหญ่ของประเทศ ผลก็คือปล่อยเนื้อปล่อยตัว โทรมมาก หัวก็ฟู หน้าก็พังทั้งรูขุมขนกว้าง ผิวหน้าดูเหี่ยวไม่กระชับ ใต้ตาก็ช้ำจากการนอนน้อย บอกเลยว่าไม่โอเค...! แต่ค่ะ แต่....เพื่อนเจ้ากรรมดันนัดฉลองหลังสอบเสร็จเพื่อปลดปล่อยความเครียด ทุกคนนี้จัดเต็มกันมาก ดังนั้นเราก็จะยอมแพ้ไม่ได้เช่นกัน และมันก็มี แต่ ที่สอง ค่ะ แล้วเราจะทำยังไง สวยทันวันนัด ซึ่งก็นัดในอีก.. ดูเพิ่ม

สาเหตุที่ผิวหนังคนเราเสื่อมสภาพลงนั้นปัญาหาหลักๆเกิดจากการเสื่อมสภาพลงของคอลลาเจนคอลลาเจนเป็นโปรตีนชนิดหนึ่ง ที่อยู่ในส่วนของชั้นผิวหนัง และเป็นส่วนสำคัญที่สุดที่ทำให้ใบหน้ามีความเต่งตึง ไม่เหี่ยวย่นโดยคอลลาเจนนั้ก็นมีหลายประเภทที่แตกต่างกัน เช่น คอลลาเจนที่ข้อกระดูก คือคอลลาเจน type 2 และมีความแตกต่างจากคอลลาเจนที่ผิวหนังคอลลาเจนในอวัยวะต่างๆ ก็เป็นอีกชนิดหนึ่งโครงสร้างหลักของผิวเส้นผม เล็บ กระดู.. ดูเพิ่ม

เป็นที่ทราบกันดีว่าผิวที่ดีเกิดจากการบำรุงจากทั้งภายนอกและภายใน และแน่นอนว่าภายในนั้นต้องมาจากการรับประทานอาหารนั่นเอง ว่าแต่อาหารประเภทไหนบ้างจะช่วยบำรุงผิวให้เปล่งปลั่งออกมา เราลองไปดูกันเลย หัวหอม ในหัวหอมนั้นเต็มไปด้วยกำมะถัน ซึ่งมีคุณสมบัติช่วยต่อต้านการเกิดริ้วรอยต่างๆ และเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับเซลล์ผิวหนัง ส่งผลให้ผิวหนังกระชับเต่งตึงอยู่เสมอ รวมถึงช่วยลดปัญหาริ้วรอยและผิวหนังหย่อนคล้อ.. ดูเพิ่ม

ใช้ครีมอะไรดี ช่วยแชร์กันด้วยนะค่ะ ดูเพิ่ม

การดูแลรักษาผิวหน้าเราควรรักษาความชุ่มชื้นของผิวด้วยมอยเจอไรเซอร์มากเป็นพิเศษ โดยเริ่มต้นที่1.การบำรุงผิวรอบดวงตาก่อน เพราะเป็นจุดที่อ่อนโยนและบอบบาง ถ้าเราใช้ครีมบำรุงผิวอย่างอื่นก่อนก็อาจจะมีส่วนของเนื้อครีมที่ตกค้างอยู่ที่นิ้วมือมาผสมกับครีมบำรุงรอบดวงตา อาจทำให้เนื้อครีมบำรุงผิวรอบดวงตานั้นเสื่อมสภาพไปได้2.การใช้ครีมบำรุงผิวหน้า ควรเลือกใช้ครีมให้เหมาะสมกับช่วงเวลา ใช้เดย์ครีมสำหรับกลางวัน และ.. ดูเพิ่ม