ผัดคะน้าปลานิลทอด

วันหยุดสุดพิเศษนี้ป้ามีเมนู สำหรับคนรักสุขภาพมาฝากทุกคนอีกแล้วค่ะ เป็นเมนูปลาอร่อยๆ โดยการนำเอาปลานิลหั่นเต๋าทอดกรอบๆ มาผัดใส่ผักคะน้าและใส่เต้าเจียวลงไปผัดให้หอมๆ นำมาทานคู่กับข้าวสวยร้อนๆ หรือจะเป็นข้าวต้มกุ๊ยซักถ้วยก็เข้ากันสุดๆค่ะ ลองทำรับประทานกันนะคะทุกคน หน้าตาก็จะน่าทานแบบนี้ค่ะ วัตถุดิบและเครื่องปรุง 1. เนื้อปลานิลหั่นเต๋าทอดกรอบ 250 กรัม - การเตรียมทำง่ายๆ ค่ะ นำปลานิลมาแล่เอาแต่เนื้อ ปร.. ดูเพิ่ม