ผักปลอดสารพิษ

รู้หรือไม่? ผัก 7 ชนิด ที่ช่วยลดน้ำหนักได้แบบปังๆ! ฮัลโหลสายเฮลท์ตี้! 🥗✨ วันนี้เดี้ยนมีเรื่องดีๆ มาบอก สำหรับใครที่กำลังไดเอท ลดน้ำหนัก หรือแค่ต้องการหุ่นปังแบบไม่ต้องพึ่งยาลดความอ้วน เดี้ยนขอแนะนำ 7 ผักตัวท็อป ที่ช่วยเบิร์นไขมัน แถมยังอร่อยและทำเมนูได้หลากหลาย! มาดูกันเลยว่ามีอะไรบ้าง~ 1. 🥬 ผักกาดหอม – กินเพลิน ไฟเบอร์แน่น ใครชอบกินสลัดต้องรู้! ผักกาดหอมแคลอรีต่ำมาก แต่ให้ไฟเบอร์สูง ช่วยให.. ดูเพิ่ม

เดี๋ยวนี้เวลาคิดจะรับประทานผักหลายคนมักกลัวเกี่ยวกับเรื่องของสารเคมีตกค้างต่างๆ เพราะการมีสารเคมีตกค้างในผักเมื่อเรารับประทานเข้าไปก็อาจจะทำให้เกิดปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพตามมาได้ ดังนั้นแล้วสำหรับผู้ที่รักสุขภาพจึงหันมารับประทานผักไฮโดรโปนิกส์ กันมากขึ้น เพราะนอกจากจะได้รับประทานผักที่ปลอดสารพิษแล้ว ผักไฮโดรโปนิกส์ยังเป็นผักที่มีสีสันสวย รูปร่างสมบูรณ์น่ารับประทานอีกด้วย และสำหรับใครที่อยากปลูกผักไฮ.. ดูเพิ่ม

ถ้าใครที่อยากให้ผักที่ปลูกไว้เจริญเติบโต มี 3 สิ่งนี้ในการรดน้ำผักที่นำมาผสมกันแล้วช่วยเร่งให้ผักของเรางอกงาม และช่วยบำรุงดินไปในตัว แถมผักยังเขียวและกรอบด้วย 3 สิ่งที่ว่านี้มีอะไรกันบ้างและจะผสมยังไงไปดูสูตรกันได้เลยค่ะ 🌱 สิ่งที่ต้องเตรียม 🌱 1.เปลือกไข่ 2.น้ำซาวข้าว 3.ผงชูรส - วิธีการทำ - 🌱 ขั้นตอนแรกให้เรานำเปลือกไข่มาต้มให้เดือด จากนั้นตั้งทิ้งไว้ให้เย็น (ใช้ปริมาณ 1 ลิตรนะคะ) 🌱 จากนั้นนำน้ำซา.. ดูเพิ่ม

ประวัติและความเป็นมา ไฮโดรโปนิกส์มีการใช้งานมาตั้งแต่สมัยโบราณ เช่น ในสวนลอยแห่งบาบิโลน และมีการพัฒนาเทคนิคต่างๆ อย่างต่อเนื่อง ในปัจจุบัน การปลูกพืชแบบไฮโดรโปนิกส์ได้รับความนิยมอย่างมากในประเทศที่มีข้อจำกัดด้านพื้นที่เกษตรกรรมหรือมีสภาพอากาศที่ไม่เหมาะสมสำหรับการปลูกพืชในดิน ประเภทของระบบไฮโดรโปนิกส์ 1. ระบบน้ำลึก (Deep Water Culture, DWC): พืชปลูกในน้ำที่มีสารอาหารไหลผ่านรากตลอดเวลา ระบบนี้ง่ายแ.. ดูเพิ่ม

ยำผักกูดลูกชิ้นหมู ส่วนประกอบ 1. ผักกูด 2. ลูกชิ้นหมู 3. น้ำยำซีฟู้ด วิธีทำ 1. ลวกผักกูดและลูกชิ้นหมูให้สุก 2. ราดน้ำยำซีฟู้ดลงบนผักและลูกชิ้นที่สุก 3. คลุกเคล้าให้เข้ากัน เพียงเท่านี้ก็เสร็จแล้ว นอกจากได้ความอร่อยจากรสชาติน้ำยำซีฟู้ด ยังได้โปรตีนจากลูกชิ้นหมู ธาตุเหล็กกับเบตาแคโรทีน จากผักกูด ประโยชน์ การกินผักกูดร่วมกับเนื้อสัตว์จะช่วยทำให้ร่างกายดูดซึมแร่ธาตุต่าง ๆ ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน และช่วย.. ดูเพิ่ม

รู้หรือไม่ว่าผักที่พบพยาธิปนเปื้อนมากที่สุด มีดังนี้ 🥒🍆🥕🍅 1. ขึ้นฉ่ายฝรั่ง 63.3% 2. สะระแหน่ 60% 3. ใบบัวบก 57.1% 4.ผักชีไทย 44.8% 5. หอม 43.3% 6. ผักชีฝรั่ง 36.7% 7. ผักกาดขาวจีน 23.3% 8. ผักสลัด 20.0% 9. โหระพา 10.0% 10. ผักบุ้งจีน 6.7% ถือเป็นอีกความรู้ใหม่ที่หลายคน จะได้รู้ว่าผักที่เราใช้ทานทำประกอบอาหารแต่ละชนิดนั้น มีพยาธิปนเปื้อนแตกต่างกันไป : โรงพยาบาลดอนสัก ดูเพิ่ม

"ความไม่มีโรคเป็นลาภอันประเสริฐ" เป็นประโยคที่คอยเตือนให้กับพวกเราทุกคนได้ดูแลสุขภาพของตนเองให้ปราศจากโรคภัยไข้เจ็บต่าง ๆ ที่อาจจะมาเยือนเราได้ตลอดเวลา การเจ็บป่วยและโรคทางกาย หากเราได้ดูแลสุขภาพของเราอย่างสม่ำเสมอ ไม่ใช้ร่างกายหักโหมเกินไป พักผ่อนเพียงพอ ออกกำลังกายทุกครั้งเมื่อมีโอกาส ก็จะช่วยให้เรามีสุขภาพที่ดีสามารถป้องกันโรคต่าง ๆ ได้ แต่การดูแลสุขภาพที่กล่าวมาข้างต้นอาจจะยังไม่เพียงพอ หากเร.. ดูเพิ่ม

ปัจจุบันเทรนด์การดูแลสุขภาพด้วยการปลูกผักสวนครัวหรือปลูกผักปลอดสารพิษรับประทานเองในครอบครัว ได้รับความสนใจเป็นอย่างมาก เนื่องจากหลาย ๆ โรคที่น่ากลัวมาจากสารพิษตกค้างจากผักที่รับประทานเข้าไป แต่สิ่งสำคัญสำหรับการปลูกผักสวนครัวก็คือดินปลูกและปุ๋ยเสริมอาหาร หลายคนที่ปลูกรีบร้อนรอไม่ไหว จึงหันมาใช้ปุ๋ยเคมีและดินปลูกที่ผลิตและขายตามร้านทั่วไป หรือบางคนก็หาสารพัดสูตรปุ๋ยที่ยุ่งยากและไม่เป็นปุ๋ยปลอดเคมี.. ดูเพิ่ม

การจะปลูกต้นไม้ให้เติบโตและสวยงาม สำคัญที่สุดก็คือดินที่เราจะนำพืชผักหรือต้นไม้ที่จะปลูกลงไป เพราะถ้าหากดินดีจะปลูกอะไรก็สวยและเติบโตอย่างรวดเร็ว แม้จะมีพื้นที่ในการเพาะปลูกไม่มากก็ตาม ในปัจจุบันการปลูกต้นไม้และพืชผัก ก็มีวิธีการที่หลากหลาย แต่หากใช้ดินเป็นส่วนประกอบหลัก ก็สามารถปลูกในดินแปลงโดยตรง ปลูกแบบในกระถาง ปลูกแบบในเข่งหรือยกชั้นปลูกแบบโต๊ะก็สามารถปลูกได้ ซึ่งทุกรูปแบบวิธีการนั้นองค์ประกอ.. ดูเพิ่ม

การปลูกพืชใด ๆ ก็แล้วแต่จะให้เจริญเติบโตงอกงาม สิ่งสำคัญที่สุดก็คือดินที่ปลูกว่ามีสารอาหารเพียงพอสำหรับพืชที่ใช้ปลูกหรือเปล่า จะเห็นได้ว่าในปัจจุบันมีทั้งร้านและบริษัทปุ๋ยทำการพัฒนาดินและผลิตปุ๋ยเคมี สำหรับเป็นดินปลูกและปุ๋ยให้ทั้งทางรากและใบให้กับพืชและต้นไม้มากขึ้นเรื่อย ๆ เพื่อป้อนให้กับร้านค้าและเกษตรกรที่มีความต้องการปุ๋ยเคมี ทำให้ดินที่ปลูกมีสารเคมีตกค้างและเสื่อมคุณภาพลง นอกจากนั้นแล้วดินท.. ดูเพิ่ม

"ความไม่มีโรคเป็นลาภอันประเสริฐ" เป็นประโยคที่คอยเตือนให้กับพวกเราทุกคนได้ดูแลสุขภาพของตนเองให้ปราศจากโรคภัยไข้เจ็บต่าง ๆ ที่อาจจะมาเยือนเราได้ตลอดเวลา การเจ็บป่วยและโรคทางกาย หากเราได้ดูแลสุขภาพของเราอย่างสม่ำเสมอ ไม่ใช้ร่างกายหักโหมเกินไป พักผ่อนเพียงพอ ออกกำลังกายทุกครั้งเมื่อมีโอกาส ก็จะช่วยให้เรามีสุขภาพที่ดีสามารถป้องกันโรคต่าง ๆ ได้ แต่การดูแลสุขภาพที่กล่าวมาข้างต้นอาจจะยังไม่เพียงพอ หากเร.. ดูเพิ่ม

เมื่อเจ็บไข้ได้ป่วยก็ต้องกินยา แต่ทานยามากก็ไม่ดีต่อสุขภาพอีกสุขภาพที่ดีลดโรคภัยไข้เจ็บห่างจากหมอ ไม่จำเป็นต้องพึงยา วันนี้เราจะพาไปทำความรู้จักกับโรค ที่สามารถรักษาได้ด้วยอาหารจะมีอะไรบ้างไปดูกันเลย - ชะพลู สรรพคุณ ส่วนลูกขับเสมหะ ส่วนใบแก้ปวดท้อง จุกเสียดส่วนที่นำมาใช้ ใบการปรุงอาหาร กินกับเมี่ยงคำ แกงกะทิ หรือน้ำพริก กินได้ทั้งสดและลวก - ตำลึงสรรพคุณ ใบมีรสเย็น ดับพิษร้อน ถอนพิษไข้ แก้แสบคัน แ.. ดูเพิ่ม

เมื่อเจ็บไข้ได้ป่วยก็ต้องกินยา แต่ทานยามากก็ไม่ดีต่อสุขภาพอีกสุขภาพที่ดี ลดโรคภัยไข้เจ็บห่างจากหมอ ไม่จำเป็นต้องพึงยา วันนี้เราจะพาไปทำความรู้จักกับโรค ที่สามารถรักษาได้ด้วยอาหารจะมีอะไรบ้างไปดูกันเลย - ชะพลู สรรพคุณ ส่วนลูกขับเสมหะ ส่วนใบแก้ปวดท้อง จุกเสียด ส่วนที่นำมาใช้ ใบ การปรุงอาหาร กินกับเมี่ยงคำ แกงกะทิ หรือน้ำพริก กินได้ทั้งสดและลวก - ตำลึง สรรพคุณ ใบมีรสเย็น ดับพิษร้อน ถอนพิษไข้ แก้แสบค.. ดูเพิ่ม

เราชอบกินผักสลัดมาก ตอนนี้เลยอยากฝึกปลูกเองค่ะ ควรเลือกมุ้งกันแมลง แบบไหนดีคะ ? ช่วยแนะนำด้วยนะคะ ขอบคุณจ้า ดูเพิ่ม