ผลไม้

ส้มเป็นผลไม้ที่อร่อยและเต็มเปี่ยมไปด้วยสรรพคุณมากมาย เช่น แก้ท้องผูก ลดความเสี่ยงโรคหัวใจ ลดความดันโลหิต กระตุ้นภูมิคุ้มกันร่างกาย บำรุงผิวพรรณ เป็นต้น ส้มในประเทศไทย มีหลายสายพันธุ์ ได้แก่ ส้มสายน้ำผึ้ง ส้มเขียวหวาน ส้มจีน ส้มเกลี้ยง และส้มเช้ง ส้ม สายพันธุ์ที่อร่อยที่สุด ขึ้นอยู่กับความชอบแต่ละคน แต่ส้มที่ได้รับความนิยมมากที่สุดก็คือ ส้มสายน้ำผึ้ง หรือส้มโชกุน และส้มเขียวหวาน เนื่องจากมีรสชาติอร.. ดูเพิ่ม

ผัก และผลไม้ แต่ละชนิดเต็มไปด้วยประโยชน์มากมาย ซึ่งผักและผลไม้แต่ละสีล้วนแล้วมีประโยชน์แตกต่างกันออกไป วันนี้เราได้รวบรวมประโยชน์ของผักและผลไม้ 5 สี มาฝากกันครับ 1.ผัก ผลไม้สีเขียว ผัก ผลไม้สีเขียว มีสารคลอโรฟิลล์ ที่ช่วยในการสร้างเม็ดสี การทานผักสีเขียวบ่อยๆ ช่วยเพิ่มความสดชื่น สดใส กระปรี้กระเปร่า 2.ผัก ผลไม้สีแดง ผัก ผลไม้สีแดง อุดมไปด้วยสารไลโคพีน ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ ชะลอความแก่ บำรุงผิวพรร.. ดูเพิ่ม

มะม่วง เป็นผลไม้ ที่ทุกคนรู้จักกันเป็นอย่างดี ถือว่าเป็นผลไม้เศรษฐกิจของประเทศไทย มีหลากหลายสายพันธุ์ สามารถกินได้ทั้งสุกและดิบ สำหรับแหล่งกำเนิดมะม่วง เป็นที่ถกเถียงกันมานาน ว่าอยู่ที่ไหน จากหลักฐานการค้นพบฟอสซิลใบไม้คล้ายมะม่วง ที่มีชื่อว่า Eomangiferophyllum damalgiriensis โดยพบที่บริเวณภาคตะวันออกเฉียงเหนือของอินเดีย มีอายุ 70-60 ล้านปี เก่าแก่ที่สุด ดังนั้นจึงคาดว่าต้นกำเนินของมะม่วงน่าจะอยู.. ดูเพิ่ม

อินทผลัมสายพันธุ์ซุการี่ดี อร่อยที่สุดในโลก และคุณรู้มั้ยว่า… ..วิธีการเก็บอิทผาลัม “สายพันธุ์ซุการี่” เก็บที่ละลูก (อ่านวนอีกครั้ง ที่ละลูก 😲) บอกเลยว่า การเก็บเกี่ยวของเขา คือ สุดยอดจริงๆ การเก็บอินทผลัมสายพันธุ์ซุการี่ เขาคัดเก็บทีละผล ใช่ค่ะ ”#เก็บที่ละเม็ด คัดทีละผลจากต้นเลยจริงๆ” ทุกเม็ดจะถูกแยก แบ่งประเภททันที จากความสุขของผลที่แตกต่างกัน บางผลทานสุกแบบนิ่มๆ .. ดูเพิ่ม

หนามแท่ง ผลไม้ประหลาดมหัศจรรย์ ใช้ซักผ้า สระผม ล้างจาน..พวงเดียวเอาอยู่!! 🍈ผลไม้ชนิดนี้ที่ชื่อว่าหนามแท่งน่าจะเป็นผลไม้ชนิดเดียว ที่เป็นผลไม้อเนกประสงค์นะครับ ใช้ซักผ้า สระผมล้างจาน ล้างพื้น น้ำผลไม้ถูล้างส้วม มันเป็นผลไม้ที่ ธรรมชาติสร้างสรรค์เพื่อทำความสะอาดโดยแท้...และมันก็เป็นภูมิปัญญาของชาวบ้านด้วยนะครับที่รู้จักใช้ผลไม้ชนิดนี้มาทำให้เกิดประโยชน์ เรามาเข้าดูรายละเอียดของผลไม้มหัศจรรย์ที่ว่าน.. ดูเพิ่ม

สุดยอด “วิตามินบํารุงผิว” ของไทย การมีผิวพรรณที่ดี ส่วนหนึ่งส่งผลมาจากการกินอาหารของเราในแต่ละวันที่สะสมมาเป็นเวลาหลายๆ ปี เพราะอะไรก็ตามที่เรากินเข้าไป มันจะถูกดูดซึมและนำไปใช้เพื่อนำส่งสารอาหารซึ่งส่งผลต่อระบบของร่างกายและเซลล์ต่างๆ ในการซ่อมแซมและบำรุงในส่วนที่สึกหรอ ถึงแม้เดี๋ยวนี้จะมีนวัตกรรมใหม่ๆ ที่เข้ามาช่วยฟื้นฟูบำรุงผิว ไม่ว่าจะเป็นการฉีดสาร หรือครีมบำรุงผิวต่างๆ ซึ่งถึงแม้จ.. ดูเพิ่ม

ผลไม้ บางชนิดมีประโยชน์ต่อร่างกาย ช่วยป้องกันและรักษาโรคได้ นอกจากนี้ ผลไม้บางชนิดยังช่วยบำรุงผิวพรรณ ช่วยให้ผิวขาว สวย สดใส ดูเปล่งปลั่ง ไม่แก่ก่อนวัย 1.สตอเบอรี่ สตอเบอรี่ เป็นผลไม้ที่มีรสชาติอร่อย ประกอบด้วยวิตามินเอ วิตามินบี และวิตามินซีสูง ยังอุดมไปด้วยสารต่อต้านอนุมูลอิสระ ที่ช่วยให้ผิวพรรณขาว สดใส เปล่งปลั่ง ลดรอยจุดด่างดำ ผิวไม่เหี่ยวย่น และดูสุขภาพดี 2.สับปะรด ในสับปะรดมีเอนไซม์ ช่วยย่อย.. ดูเพิ่ม

ประโยชน์ของเงาะ ผลไม้ยอดนิยมสำหรับใครหลาย ๆ คน เงาะเป็นผลไม้ชนิดหนึ่งที่คนนิยมรับประทานเนื่องจากมีรสชาติหวานอร่อย แต่หลายคนอาจยังไม่ทราบถึงประโยชน์ของเงาะซึ่งดีต่อสุขภาพในหลาย ๆ ด้าน ไม่ว่าจะเป็นระบบภูมิคุ้มกัน ระบบขับถ่าย ช่วยควบคุมน้ำหนัก รวมถึงช่วยเติมสารอาหารดี ๆ ให้ร่างกายอีกด้วย เงาะเป็นผลไม้ที่หาซื้อได้ในช่วงกลางปี โดยผลไม้ชนิดนี้อุดมไปด้วยสารอาหารดี ๆ มากมาย ทั้งวิตามินซี ใยอาหาร แอนโทไซยา.. ดูเพิ่ม

ดึกๆ หลายท่านอาจรู้สึกหิว จะหาข้าวหรือก๋วยเตี๋ยวทาน ก็หนักทัองเกินไป และก็ส่งผลเสียต่อสุขภาพตามมาอีก แถมน้ำหนักขึ้นได้อย่างแน่นอน ถ้าอย่างนั้นลองเปลี่ยนมากินผลไม้เบาๆ 🍉 ที่มีแคลอรี่ต่ำ อร่อยช่วยให้อิ่มท้องแถมยังช่วยเรื่องระบบขับถ่ายได้ดีอีกด้วย แบบนี้ก็ไม่ต้องห่วงเรื่องน้ำหนักขึ้นแล้ว จะมีผลไม้อะไรบ้างตามไปดูกัน ❤️ 🧡 มะละกอ 26 Kcal/100g.มะละกอเป็นผลไม้ที่ให้คุณค่าทางโภชนาการค่อนข้างมาก ทั้งกากใยอ.. ดูเพิ่ม

ไวรัล 5 ล้าน เมื่อฝรั่งได้ลองกินมังคุดครั้งแรก รีแอ็คเธอบอกทุกสิ่ง ฮาน้ำตาไหล ผู้ใช้ TikTok @sophiena_official ซึ่งเป็นสาวชาวต่างชาติได้โพสต์แชร์คลิปวิดีโอแสดงปฏิกิริยา เมื่อได้ลองทดสอบลิ้มรสชาติของมังคุดและเงาะเป็นครั้งแรก จากตอนแรกที่ยังดูสับสนกับความรู้สึกแปลกใหม่ ที่ได้ทำความรู้จักผลไม้นี้เป็นครั้งแรก จนกระทั่งได้เอาเข้าปาก ทำเอาหลายคนเห็นแล้วถึงกับขำน้ำตาไหล กลายเป็นคลิปไวรัล คนดูเกือบ 5 ล้า.. ดูเพิ่ม

เมื่อวันอังคารที่ 9 สิงหาคม 2565 ทางด้าน นายณัฐวุฒิ ประเสริฐสุวรรณ ส.ส. พรรคชาติไทยพัฒนา จ.สุพรรณบุรี และประธานคณะกรรมาธิการแก้ไขปัญหาราคาผลิตผลเกษตรกรรม ได้กล่าวถึงสถานการณ์การผลิตและการตลาดลำไยในฤดู ปี 2565 ที่เกษตรกรผู้ปลูกลำไยทางภาคเหนือกว่า 1.3 ล้านไร่ กำลังประสบปัญหาผลผลิตล้นตลาดจนราคาตกต่ำที่สุดในรอบ 30 ปี นั้น นายณัฐวุฒิ กล่าวว่า ลำไย เป็นผลไม้ที่คณะกรรมาธิการแก้ไขปัญหาราคาผลิตผลเกษตรกรรม.. ดูเพิ่ม

วันนี้แก๊ปจะมาพากินราชาผลไม้ "ทุเรียน" ซึ่งจะบอกว่าทุเรียนที่แก๊ปจะกินวันนี้เป็นทุเรียนในบรรยากาศโอโซน ที่ขึ้นชื่อเรื่องความหอม เนื้อเยอะ หวาน อร่อย จะเด็ดขนาดไหนไปชมกันเลย!! ดูเพิ่ม

ลูกใหญ่ๆ กลมๆ แบบนี้หลายคนเข้าใจผิดคิดว่าเป็น ส้มโอ นี่ไม่ใช่ส้มโอ แต่มันคือเลมอนสายพันธุ์ Ponderosa เปรียบเทียบกับมนุษย์Ponderosa lemon เป็นมะนาวขนาดใหญ่ หรือมะนาวยักษ์ ถูกค้นพบแรกในปี 1880 ซึ่งเป็นมะนาวที่ได้จากการผสมพันธุ์ใหม่ขึ้นมา จาก (Citrus limon × medica ) มะนาวชนิดนี้จะมีผิวขรุขระ ลำต้นสูงประมาณ 10-25 ฟุต (3.7 ถึง 7.3 ม.) ผลมีเปลือกหนาและผิวขรุขระ หนักประมาณ 2-4 ปอนด์ ใบมีขนาดใหญ่ก.. ดูเพิ่ม

ปัจจุบันผลไม้ที่ชื่อว่าคามูคามู ได้รับการพูดถึงมาก เพราะได้ชื่อว่าเป็นสุดยอดผลไม้ที่มีผลการวิจัยทางการแพทย์ยืนยันว่าเป็นแหล่งของวิตาซีสูงสุดในบรรดาผลไม้ทั้งหมด ผลคามูคามูเป็นยังไง มีสารอะไรอีกบ้างนอกจากวิตามินซี วันนี้มีคำตอบค่ะ คามูคามู (Myrciaria dubia) เป็นผลไม้ตระกูลเบอร์รี จัดเป็นไม้พุ่มเตี้ย เจริญเติบโตในแหล่งหนองน้ำ หรือมีน้ำท่วมขัง มีแหล่งกำเนิดในแถบอเมริกาใต้ ผลทรงกลมมีเส้นผ่านศูนย์กลาง .. ดูเพิ่ม

ครูอึ้ง!เมื่อนักเรียนปั้นผลไม้มาส่ง ครูถึงกับถาม "นี่มันผลไม้อะไรลูก" ผู้ใช้Tiktok@phanumas_beam ซึ่งเป็นคุณครูในโรงเรียนแห่งหนึง ได้แชร์คลิปที่นักเรียนได้ปั้นผลไม้มาส่ง ซึ่งภาพที่เห็นก็ทำเอาเจ้าตัวถึงกับอึ้ง เลยถามว่านี่มันคืออะไรลูก พอได้ฟังเด็กตอบแล้วค่อยโล่งอก เพราะเด็กบอกว่ามันคือ เชอรี่ นี่เอง https://www.tiktok.com/@phanumas_beam/video/7112402335392976155 ดูเพิ่ม

แตงโมทรงสี่เหลี่ยม เป็นอะไรที่ญี่ปุ่นมากๆพอๆกับการพับกระดาษโอริกามิเลย โดยการปลูกแตงโมแบบไม่ปกตินี้ได้เริ่มขึ้นและแพร่หลายในญี่ปุ่นในช่วงปี1970 และได้กลายมาเป็นที่รู้จักไปทั่วโลกมาจนถึงทุกวันนี้ แทนที่จะปลูกแตงโมแบบปล่อยให้โตแบบธรรมชาติ แต่ชาวสวนกลับปลูกแตงโมในกล่องกระจกสี่เหลี่ยมจึงทำให้มันมีรูปร่างเป็นสี่เหลี่ยมอย่างที่เห็น ถึงแม้ว่าตอนแรกจะเริ่มปลูกแบบนี้เพื่อความแปลกและสวยงามเท่านั้น แต่พ่อค้.. ดูเพิ่ม

คุณป้าสุดช้ำ!ถูกโจรขโมยกล้วย50หวี คุณป้า นกแก้ว ฟักฟุม แม่ค้าขายผลไม้หน้าวัดพิกุลแก้ว บ้านนา จ.นครนายก ต้องปวดหัวอย่างหนัก เมื่อมาเปิดร้านขายของแล้วกับพบว่าผลไม้ของตัวเองถูกโมย นั้นก็คือกล้วย50หวี ซึ่งก่อนหน้านี้ ตัวเองก็เคยถูกขโมยสับปะรดไปแล้วถึง20กิโลกรัม แต่คราวนี่เจอกล้วย50หวี ถึงกับกุมขมับ พร้อมกับพูดว่า "มันมาเอาขนาดนี้ สงใสจะเอาไปตั้งแผงขายแน่นอนเลย วันหน้ามันคงย้อนมาเอาแผงตั้งร้านไปแน่ๆ" เ.. ดูเพิ่ม

บุฟเฟ่ต์ผลไม้สุดแซ่บ จากแม่ค้าหมุนเงิน ต่อสู้จนฟาดรายได้พีคสุดกว่า 400,000 บาทต่อเดือน คนรอต่อคิวแน่น !! สาวแกร่งเมืองโอ่ง ราชบุรี อดีตเด็กเกเรเรียนไม่จบ ดิ้นทำกินขายเสื้อผ้าแฟชั่นแต่ดันจมทุน หมุนเงินกันหลังชนฝา โดนโกงจนสิ้นหนทาง ขายมะม่วงน้ำปลาหวานพยุงร้านและครอบครัว จนพบไอเดียจากในโซเชียลดันบุฟเฟ่ต์ผลไม้จนได้รับความนิยม แปลกตาด้วยผลไม้ประจำฤดูกาลและท้องถิ่น ผลไม้ที่หากินยาก มีมากกว่า 30 อย่าง น.. ดูเพิ่ม

เพจเฟสบุ๊คทุเรียนหมอนทองผลไม้ออนไลน์ ได้เปิดไลฟ์สด ขายทุเรียราดำ หรือ ทุเรียนที่เปลือกมันขึ้นรา ในราคาเพียงลูกละ5บาท สาเหตุที่เธอออกมาไลฟ์สดขายทุเรียนที่เปลือกมันขึ้นรานั้น เพราะว่าลูกค้าส่วนใหญ่ที่เห็นทุเรียนที่มีลักษณะแบบนี้ ก็มักจะไม่กล้าซื้อกัน เธอจึงอยากบอกว่าจริงๆแล้วมันดีมากเพราะสาเหตุที่ทำให้มันขึ้นรานั้นมาจากการที่ มันถูกปลูกมาแบบกึ่งออแกรนิค และไม่ได้ถูกฉีดยา จึงทำให้มันเป็นแบบนี้ ทางเจ.. ดูเพิ่ม

1.น้ำผลไม้ น้ำตาลสูงมากๆ เพราะกว่าจะได้น้ำผลไม้ 1 แก้วจะต้องคั้นผลไม้ 5-6 ผล จึงทำให้มีน้ำตาลสูง 2.ผลไม้ตากแห้งทุกชนิด น้ำตาลสูง ผู้เป็นเบาหวานควรเลี่ยง 3.ผลไม้กระป๋อง กระบวนการทำผลไม้กระป๋องจำเป็นต้องใช้น้ำตาลจำนวนมาก ผู้ที่เป็นเบาหวานควรหลีกเลี่ยง 4.ผลไม้ที่มีค่าดัชนีน้ำตาลสูง เช่น สับปะรด แตงโม ทุเรียน กินเข้าไปแล้วน้ำตาลพุ่ง ขอขอบคุณ หมอหมีเม้าท์มอย นพ.นิมิตร์ ศิริธนากิจ อายุรแพทย์ ดูเพิ่ม