ผลไม้

5 จังหวัดของไทย ที่โดดเด่นด้านการผลิตทุเรียนคุณภาพดีเยี่ยม จันทบุรี — เมืองหลวงแห่งทุเรียนไทยจังหวัดจันทบุรี เป็นพื้นที่ที่โดดเด่นที่สุดแห่งหนึ่งของอุตสาหกรรมทุเรียนไทย ทั้งในด้านพื้นที่เพาะปลูก ปริมาณผลผลิต การส่งออก และองค์ความรู้ในการผลิต กรมวิชาการเกษตรระบุว่าในฤดูกาลผลิตปี 2569 จันทบุรีมีพื้นที่ปลูกทุเรียนประมาณ 478,870 ไร่ และคาดว่าจะมีผลผลิตประมาณ 683,027 ตัน โดยผลผลิตส่วนใหญ่ส่งออกไ.. ดูเพิ่ม

ฟักทองดีต่อสมองและราคาถูกมากในตลาดถึงแม้ว่าโดยทั่วไปจะมองว่าฟักทองเป็นผัก แต่ที่จริงแล้วฟักทองเป็นผลไม้เพราะมีเมล็ด อย่างไรก็ตาม ในแง่คุณค่าทางโภชนาการ ฟักทองมีความคล้ายคลึงกับผักมากกว่าผลไม้ นอกจากรสชาติที่อร่อยแล้ว ฟักทองยังมีคุณค่าทางโภชนาการสูงและมีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายประการ ดร. "ฟุง ตวน เกียง" ประธานสถาบันวิจัยและพัฒนาการแพทย์แผนโบราณแห่งเวียดนาม ถือว่าฟักทองเป็น "ขุมทรัพย์" ทางโภชนาการที่มี.. ดูเพิ่ม

หลายคนมักติดนิสัยปอกเปลือกผักและผลไม้ก่อนรับประทาน ซึ่งอาจทำให้สูญเสียสารอาหารที่มีคุณค่าที่สุดไป นักโภชนาดังอย่าง "ลินด์ซีย์ เดอโซโต" ได้รวบรวมรายชื่อผักและผลไม้ 10 ชนิดที่มีวิตามิน ไฟเบอร์ และ สารต้านอนุมูลอิสระ ที่อยู่บนเปลือกมากกว่าเนื้อด้านใน ดังนี้... 1. แอปเปิลการรับประทานเปลือก ไม่ว่าจะเป็นสีแดง เขียว หรือ เหลือง จะได้รับสารต้านอนุมูลอิสระอย่าง "เควอซิติน" ซึ่งช่วยต้านการอักเสบและส่งเสริมส.. ดูเพิ่ม

* รูปภาพใช้เพื่อประกอบเนื้อหาเท่านั้น อาจไม่ใช่ภาพเหตุการณ์จริงหรือภาพจริงจากเรื่องในบทความ ขอบคุณภาพประกอบจาก https://graphic.in.th มะเขือเทศ แตงกวา และพริกหวานมักอยู่แผงผักเสมอ เราหั่นใส่ส้มตำ ผัด หรือทำสลัด จึงเรียกมันว่าผักโดยไม่ลังเล แต่ถ้ามองไปที่ผลซึ่งผ่าออก จะเห็นเมล็ดอยู่ภายใน และตรงนี้เองที่ทำให้ชื่อเรียกในครัวกับชื่อเรียกทางพฤกษศาสตร์เดินคนละทาง พฤกษศาสตร์ดูที่ส่วนของพืช ไม่ได้ดูรสชาติ.. ดูเพิ่ม

* รูปภาพใช้เพื่อประกอบเนื้อหาเท่านั้น อาจไม่ใช่ภาพเหตุการณ์จริงหรือภาพจริงจากเรื่องในบทความ ขอบคุณภาพประกอบจาก https://graphic.in.th เวลาเห็นแตงโมลูกโตวางอยู่ในตู้แช่ เรามักเรียกมันง่าย ๆ ว่า “ผลไม้หน้าร้อน” แล้วก็จบเรื่อง แต่ถ้าเอาไปถามในชั้นพฤกษศาสตร์ คำตอบจะชวนให้สะดุดอยู่พอสมควร เพราะแตงโมมีสถานะที่ฟังดูไม่เข้ากับภาพจำเอาเสียเลย คำว่า เบอร์รี ในทางวิทยาศาสตร์ไม่ได้หมายถึงผลเล็ก กล.. ดูเพิ่ม

* รูปภาพใช้เพื่อประกอบเนื้อหาเท่านั้น อาจไม่ใช่ภาพเหตุการณ์จริงหรือภาพจริงจากเรื่องในบทความ ขอบคุณภาพประกอบจาก https://graphic.in.th เวลาหยิบผลไม้หลังอาหาร หลายคนมักลังเลระหว่างคำว่า “ของดี” กับ “ของหวาน” เพราะผลไม้มีรสหวานจริง แต่ความหวานของแต่ละชนิดไม่เท่ากัน และปริมาณที่ตักใส่จานก็มีผลไม่แพ้ชื่อผลไม้ ถ้าดูข้อมูลน้ำตาลทั้งหมดของผลไม้สดต่อ 100 กรัม จะมีหลายชนิดที่อยู่ราว .. ดูเพิ่ม

* รูปภาพใช้เพื่อประกอบเนื้อหาเท่านั้น อาจไม่ใช่ภาพเหตุการณ์จริงหรือภาพจริงจากเรื่องในบทความ ขอบคุณภาพประกอบจาก https://graphic.in.th เวลาข้าวโพดต้มร้อน ๆ วางอยู่ตรงหน้า เราแทบไม่มีใครเรียกมันว่าผลไม้ ทั้งที่พอเป็นป๊อปคอร์นก็ถูกนับอยู่ในกลุ่มธัญพืช และบางเมนูใช้ฝักอ่อนใส่ผัดผักรวม ความสับสนนี้ไม่ได้เกิดจากการเรียกผิดฝ่ายใดฝ่ายหนึ่ง แต่เกิดจากคำว่า “ผัก” “ธัญพืช” และ “.. ดูเพิ่ม

* รูปภาพใช้เพื่อประกอบเนื้อหาเท่านั้น อาจไม่ใช่ภาพเหตุการณ์จริงหรือภาพจริงจากเรื่องในบทความ ขอบคุณภาพประกอบจาก https://graphic.in.th เวลาแตงกวาถูกหั่นลงจานข้าวหรือวางข้างน้ำพริก คนส่วนใหญ่คงตอบทันทีว่าเป็นผัก เพราะรสไม่หวานและมักอยู่ในอาหารคาว แต่ถ้ามองที่ต้นแตงกวา จะเห็นดอกสีเหลืองเล็ก ๆ แล้วผลสีเขียวค่อยพองยาวออกมาจากโคนดอก ภาพนี้เองคือคำใบ้สำคัญของการจัดหมวดหมู่ คำตอบคือ แตงกวาเป็นผลไม้ในทางพฤ.. ดูเพิ่ม

* รูปภาพใช้เพื่อประกอบเนื้อหาเท่านั้น อาจไม่ใช่ภาพเหตุการณ์จริงหรือภาพจริงจากเรื่องในบทความ ขอบคุณภาพประกอบจาก https://graphic.in.th เวลาซื้อมะพร้าวน้ำหอม เรามักเรียกเปลือกแข็งสีน้ำตาลว่า “กะลา” แล้วเรียกรวมทั้งลูกว่า “ลูกมะพร้าว” แต่พอเจอคำอังกฤษว่า coconut ที่มีคำว่า nut อยู่ในชื่อ คำถามก็ชวนสับสนทันทีว่า ตกลงมันเป็นถั่ว ผลไม้ หรือเมล็ดกันแน่ ถ้ามองแบบภาษาทั่วไป จะเรียกม.. ดูเพิ่ม

* รูปภาพใช้เพื่อประกอบเนื้อหาเท่านั้น อาจไม่ใช่ภาพเหตุการณ์จริงหรือภาพจริงจากเรื่องในบทความ ขอบคุณภาพประกอบจาก https://graphic.in.th เวลาเห็นอะโวคาโดวางอยู่ข้างผักสลัด หลายคนก็จัดมันเข้ากลุ่มผักโดยอัตโนมัติ ทั้งสีเขียว เนื้อนุ่ม และรสไม่หวาน ต่างจากภาพจำของผลไม้ทั่วไปอยู่มาก แต่การกินคู่กับสลัดไม่ได้เป็นตัวตัดสินชนิดของพืช ในทางพฤกษศาสตร์ สิ่งที่เรียกว่า “ผล” คือส่วนที่พัฒนามาจากรังไข.. ดูเพิ่ม

* รูปภาพใช้เพื่อประกอบเนื้อหาเท่านั้น อาจไม่ใช่ภาพเหตุการณ์จริงหรือภาพจริงจากเรื่องในบทความ ขอบคุณภาพประกอบจาก https://graphic.in.th เวลาปอกสับปะรด เรามักมองมันเป็นผลไม้หนึ่งลูกที่มีเปลือกตาเป็นลายข้าวหลามตัด แต่ถ้าลองนึกถึงต้นกำเนิดของมัน คำว่า “หนึ่งลูก” อาจไม่ตรงนัก เพราะผลสีเหลืองลูกใหญ่ที่วางอยู่บนเขียงไม่ได้เริ่มมาจากดอกเดียว สับปะรดจัดเป็น ผลรวม หรือ multiple fruit หมายถึงโครงส.. ดูเพิ่ม

* รูปภาพใช้เพื่อประกอบเนื้อหาเท่านั้น อาจไม่ใช่ภาพเหตุการณ์จริงหรือภาพจริงจากเรื่องในบทความ ขอบคุณภาพประกอบจาก https://graphic.in.th เวลาเดินผ่านแผงผัก เรามักเห็นมะเขือม่วงวางข้างพริก แตงกวา และผักใบต่างๆ จนไม่มีใครนึกจะเรียกมันว่า “ผลไม้” แต่พอใช้เกณฑ์ของนักพฤกษศาสตร์ คำตอบกลับไม่เหมือนที่ใช้กันในครัวเลย สิ่งที่เรากินคือผลของพืช มะเขือม่วง มะเขือยาว และมะเขือเปราะ อยู่ในสกุล Solanum .. ดูเพิ่ม

* รูปภาพใช้เพื่อประกอบเนื้อหาเท่านั้น อาจไม่ใช่ภาพเหตุการณ์จริงหรือภาพจริงจากเรื่องในบทความ ขอบคุณภาพประกอบจาก https://graphic.in.th พริกเม็ดเล็กที่วางคู่กับน้ำปลาบนโต๊ะอาหารมักถูกนับรวมกับผักโดยอัตโนมัติ เราซื้อจากแผงผัก หั่นใส่ผัด ใส่แกง หรือโขลกในครก จนแทบไม่มีใครนึกว่ามันมีสถานะอีกแบบหนึ่งในทางพฤกษศาสตร์ ลองมองพริกบนต้น จะเห็นเส้นทางครบตั้งแต่ดอกสีขาว ดอกโรย แล้วส่วนสีเขียวหรือแดงค่อย ๆ พองตั.. ดูเพิ่ม

* รูปภาพใช้เพื่อประกอบเนื้อหาเท่านั้น อาจไม่ใช่ภาพเหตุการณ์จริงหรือภาพจริงจากเรื่องในบทความ ขอบคุณภาพประกอบจาก https://graphic.in.th การงดข้าวเย็นแล้วตักผลไม้รสหวานเต็มจาน อาจทำให้รู้สึกว่าเลือกอาหารเบาและดีต่อรูปร่าง แต่ความเบาในความรู้สึกไม่ได้แปลว่าพลังงานต่ำเสมอไป โดยเฉพาะเมื่อผลไม้หลายชนิดรวมกันเป็นจานใหญ่จนกินได้เรื่อยๆ โดยไม่ทันสังเกตปริมาณ ผลไม้สดไม่ใช่อาหารที่ต้องกำจัดออกจากมื้อเย็น เพรา.. ดูเพิ่ม

เวลาเดินผ่านแผนกผลไม้นำเข้า หลายคนน่าจะเคยเห็นสติกเกอร์ชิ้นเล็ก ๆ แปะอยู่บนกล้วย แอปเปิล สาลี่ อะโวคาโด หรือส้ม บางใบมีชื่อแบรนด์ บางใบมีบาร์โค้ด และหลายใบมีเลข 4–5 หลักที่ดูเหมือนเลขธรรมดา เช่น 4011 ตัวเลขพวกนี้ไม่ได้สุ่มครับ อย่างน้อยในกรณีที่เป็นรหัสมาตรฐาน PLU หรือ Price Look-Up มันถูกใช้เพื่อช่วยให้ร้านค้าระบุว่าผักหรือผลไม้ตรงหน้าคืออะไร และคิดราคาได้ถูกชนิด โดยไม่ต้องพึ่งให้พนักงานจำ.. ดูเพิ่ม

🌱 5 ต้นไม้ ปลูกครั้งเดียว เก็บเกี่ยวผลผลิตได้นานหลายสิบปี การทำเกษตรไม่จำเป็นต้องปลูกพืชใหม่ทุกปีเสมอไป เพราะมีไม้ผลและพืชเศรษฐกิจหลายชนิดที่ ปลูกเพียงครั้งเดียว แต่สามารถให้ผลผลิตต่อเนื่องเป็นเวลาหลายสิบปี ช่วยลดภาระในการเตรียมพื้นที่และลดต้นทุนการปลูกซ้ำ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการทำสวนในระยะยาว มาดูกันว่ามีต้นไม้ชนิดใดบ้างที่โดดเด่นในด้านอายุการให้ผลผลิต อันดับ 1 มะพร้าว 🌴 มะพร้าวเป็นพืชที่มีอายุ.. ดูเพิ่ม

🍉 10 ผลไม้เนื้อหลายสีที่แปลกที่สุดในโลก ผลไม้แต่ละชนิดไม่ได้มีเพียงรสชาติและรูปร่างที่แตกต่างกันเท่านั้น แต่ สีของเนื้อผลไม้ ก็มีความหลากหลายอย่างน่าทึ่ง บางชนิดมีเนื้อสีแดง เหลือง ส้ม ชมพู เขียว หรือแม้กระทั่งม่วง โดยสีเหล่านี้เกิดจากสายพันธุ์และเม็ดสีธรรมชาติภายในผลไม้ มาดูกันว่า 10 ผลไม้ที่มีสีเนื้อแปลกและหลากหลาย มีอะไรบ้าง 🥝 1. กีวี กีวีไม่ได้มีแค่เนื้อสีเขียวแบบที่เราคุ้นเคย แต่ยังมี กีวีสี.. ดูเพิ่ม

แทบทุกครั้งที่ปอกกล้วย เรามักเจอเส้นบาง ๆ สีขาวหรือสีเหลืองอ่อนติดอยู่ระหว่างเปลือกกับเนื้อ บางคนกินไปพร้อมกัน บางคนก็ค่อย ๆ ดึงออกทีละเส้นก่อนกัดกล้วยคำแรก และถ้าเคยลองค้นว่าเส้นเหล่านี้คืออะไร คำตอบที่ถูกเล่ากันบ่อยมากคือ “Phloem Bundles” หรือมัดท่อลำเลียงอาหารของกล้วย เปรียบเหมือนเส้นทางที่ใช้ส่งน้ำตาลและสารอินทรีย์ไปยังผลขณะที่มันกำลังเติบโต คำอธิบายนี้ฟังดูสมเหตุสมผลมากครับ แต่มี.. ดูเพิ่ม

ถ้าพูดถึง “กีวี” หลายคนคงนึกถึงประเทศนิวซีแลนด์ทันที เพราะนิวซีแลนด์เป็นหนึ่งในผู้ผลิตและส่งออกกีวีรายใหญ่ของโลก และชื่อ “กีวี” ยังถูกนำมาใช้เชื่อมโยงกับชาวนิวซีแลนด์อีกด้วย แต่ความจริงที่น่าสนใจก็คือ กีวีไม่ได้มีต้นกำเนิดจากนิวซีแลนด์! กีวีมีถิ่นกำเนิดดั้งเดิมในประเทศจีน โดยเฉพาะพื้นที่ทางตอนกลางและตะวันออกของจีน คนจีนรู้จักและนำผลไม้ชนิดนี้มารับประทานมานานแล้ว เดิมเรียกว่.. ดูเพิ่ม