ผลเสีย

พฤติกรรมเล็กๆระหว่างวันหยุด ที่หลายคนอาจมองข้าม กลับกลายเป็นบทเรียนครั้งใหญ่ในชีวิตของหญิงสาวคนหนึ่งที่ชื่อว่า "เกรซ เจมิสัน" เธอเป็นหญิงสาววัย 20 ปี ที่ได้ออกมาแบ่งปันประสบการณ์ส่วนตัวของเธอ เพื่อเป็นคำเตือนสำหรับผู้ที่ใส่คอนแทคเลนส์ทุกคน... เหตุการณ์ของ "เกรซ เจมิสัน" เริ่มขึ้นระหว่างการเดินทางไปสาธารณรัฐโดมินิกัน ซึ่งเธอได้ใส่คอนแทคเลนส์ขณะอาบน้ำ พฤติกรรมนี้เป็นสิ่งที่หลายคนทำโดยไม่คิดอะไร อย่.. ดูเพิ่ม

รสเผ็ดไม่ได้ถูกรับรู้ผ่านปุ่มรับรสโดยตรง แต่เป็น "ความรู้สึกเจ็บปวดจำลอง" ที่เกิดจาก "สารแคปไซซิน" ซึ่งกระตุ้นให้ร่างกายหลั่งฮอร์โมนระงับความเจ็บปวด และ ช่วยเพิ่มประสบการณ์ในการรับประทานอาหาร ซึ่งแตกต่างจากรสเค็ม หวาน เปรี้ยว หรือ ขม... รสเผ็ดไม่ได้ถูกตรวจจับโดยปุ่มรับรสบนลิ้น ความรู้สึกนี้เกิดขึ้นเมื่อสารแคปไซซิน [ที่พบมากในพริก] ไปจับกับตัวรับ TRPV1 ภายในช่องปาก การจับกันนี้ส่งสัญญาณไปยังสมอง ท.. ดูเพิ่ม

การนอนดึก กินอาหารนอกบ้าน หรือ เสพติดโซเชียลมีเดีย ล้วนเป็นพฤติกรรมที่ค่อยๆบั่นทอนสุขภาพ และ ขัดขวางการพัฒนาของคุณโดยไม่รู้ตัว...กินอาหารนอกบ้านมากเกินไป อาหารเดลิเวอรีให้ความสะดวกสบายในยามที่ยุ่ง แต่การพึ่งพาอาหารจานด่วนที่มีไขมันสูงมากเกินไป จะเพิ่มภาระให้กับกระเพาะอาหารและส่งผลเสียต่อสุขภาพในระยะยาว โดยนักเขียนชาวอเมริกันด้านอาหารและสุขภาพ "ไมเคิล พอลแลน" กล่าวว่า "การกินไม่ได้มีไว้เพียงเพื่อใ.. ดูเพิ่ม

การนอนหลับในห้องที่มีแสงไฟเปิดอยู่ แม้เพียงเล็กน้อย อาจดูไม่เป็นอันตราย แต่แท้จริงแล้วส่งผลกระทบอย่างร้ายแรงต่อสุขภาพ เนื่องจากแสงจะรบกวน วงจรการนอนหลับ และ ฮอร์โมนเมลาโทนิน ซึ่งสำคัญต่อการนอนหลับและระบบต่างๆ ของร่างกายมากๆ ผลกระทบหลักๆที่จะเกิดขึ้น 1.เมลาโทนินถูกยับยั้ง ทำให้หลับไม่สนิท ตื่นบ่อย และคุณภาพการนอนลดลง 2.โรคต่างๆ ไม่ว่าจะเป็น โรคอ้วน โรคหัวใจ โรคเบาหวาน โรคสมองเสื่อม โรคมะเร็งบางชนิ.. ดูเพิ่ม

อาหารอันตรายต่อสุขภาพ อย่างแรกเสี่ยงเป็นมะเร็ง {หากทานเยอะจนเกินไป} หรือติดต่อกันหลายวันนานๆปีเสี่ยงต่อมะเร็ง -อาหารปิ้งย่าง -อาหารสำเร็จรูป -เนื้อแดง -อาหารหมักดอง -อาหารที่มีไขมันสูง อาหารบางอย่างอาจไม่ถูกปากถูกใจเราหากไม่ใส่เครื่องปรุงอย่างตามใจชอบ !!!!แต่ลองมองคิดอีกทางหากเราใส่เครื่องปรุงเท่านี้ ทุกๆวัน เดือนนึงอาจจะเท่าขวดเลยก็ได้ ผลอาจจะไม่แสดงทันที แต่จะตามมาในสุขภาพ ทั้งตับไต เรื่องสารก่อ.. ดูเพิ่ม

เมื่อมองไปทั่วโลก ตั้งแต่ปี 2488 ประเทศ...ทำรัฐประหารสำเร็จสูงสุดที่ 10 ครั้ง ซีเรียและโบลิเวียตามหลังด้วยการทำรัฐประหารสำเร็จ 8 ครั้งต่อครั้ง เมื่อพิจารณาจากความพยายามก่อรัฐประหารที่พยายามทำแต่ล้มเหลว อิรักมีจำนวนสูงสุดที่ 16 ครั้ง ตามมาด้วยชาดและซูดาน* ที่ 11 ครั้ง หลายประเทศในละตินอเมริกายังได้รับ ผลกระทบจากการรัฐประหารและความพยายามก่อรัฐประหารในช่วงสงครามเย็น. แม้ว่าโดยทั่วไปแล้วการรัฐประหารท.. ดูเพิ่ม

เรื่อง : Burning man มหาวิทยาลัย ‘ดุยส์บวร์ก เอสเซ็น' (Duisburg-Essen) ในประเทศเยอรมนีได้ทำการทดลองว่า การดูหนังโป๊ ภาพโป๊ ทำให้ความจำสั้นจริงไหม โดยขอความร่วมมือจากผู้ชายอายุเฉลี่ย 26 ปี จำนวน 28 คน มาทำการทดลอง แบ่งให้ผู้ชายกลุ่มนี้แยกเป็น 2 กลุ่ม กลุ่มหนึ่งดูภาพโป๊เปลือย อีกกลุ่มดูภาพวิวธรรมชาติ จากนั้นให้กลุ่มตัวอย่างดังกล่าวมาลำดับความคิดในความทรงจำระยะสั้น จัดเรียงภาพว่าภาพไหนมาก่อนหรื.. ดูเพิ่ม