ป่วยบ่อย

เป็นหวัดทีไรเหมือนยังไม่ทันหาย ก็กลับมาป่วยซ้ำอีกครั้ง หลายคนรู้สึกว่าตัวเองป่วยง่ายกว่าคนรอบตัว ทั้งที่นอนพอ กินอาหารครบ และไม่ได้ใช้ชีวิตหนักผิดปกติ ความจริงแล้วคำว่า "ป่วยบ่อย" ไม่ได้มีสาเหตุเดียว แต่เป็นผลจากหลายปัจจัยที่ค่อยๆ สะสมจนทำให้ร่างกายรับมือกับเชื้อโรคได้ไม่เต็มที่ ภูมิคุ้มกันไม่ได้แข็งแรงเท่าที่คิด ภูมิคุ้มกันของแต่ละคนไม่เท่ากัน บางคนพักผ่อนไม่เพียงพอ เครียดสะสม หรือขาดสารอาหารบาง.. ดูเพิ่ม