ปลาทู

คุณประโยชน์จากปลาทู 1.โปรตีนสูง ปลาทู 100 กรัมมีโปรตีนอยู่ถึง 24.9 กรัม ร่างกายจะได้รับโปรตีนไปซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ ช่วยเสริมสร้างร่างกายให้เจริญเติบโตตามวัยอันควร 2.บำรุงประสาทและสมอง ปลาทูมีกรดไขมันไม่อิ่มตัวหรือกรดไขมันโอเมก้า 3 ค่อนข้างมาก และยังมีกรดไขมัน DHA ที่มีส่วนสำคัญในการพัฒนาระบบประสาทและสมอง โดยเฉพาะสมองในส่วนการเรียนรู้และจดจำ 3.ช่วยลดไขมันตัวร้ายในเลือด ปลาทูมีกรดไขมันชนิด PUFA หร.. ดูเพิ่ม

ปลาทู นั้นเป็นเมนูปลาที่เป็นอาหารอร่อยที่หลายคนคุ้นเคย ปลาชนิดนี้นั้นอาจจะดูตัวเล็กๆ แต่ความสามารถในการหาอาหารของมันนั้นน่าทึ่งมาก! ปลาทูจะว่ายน้ำอ้าปากกว้างๆ กวาดเอาแพลงก์ตอนและสัตว์น้ำขนาดเล็กจิ๋วๆ เข้าปากไปพร้อมกับน้ำทะเล จากนั้นเหงือกที่ละเอียดอ่อนเหมือนตะแกรงจะทำหน้าที่กรองเอาอาหารเหล่านี้ไว้ ก่อนจะกลืนลงท้องไปอย่างเอร็ดอร่อย ความลับของนักว่ายน้ำมาราธอน รู้หรือไม่... ปลาทูเป็นนักว่ายน้ำที่ต้.. ดูเพิ่ม

"ปลาทู" เป็นปลาที่เราคุ้นเคยกันดีในครัวไทย และถือเป็นส่วนสำคัญของอาหารพื้นบ้านหลายๆ จานในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ แต่ถึงแม้จะเป็นปลาที่เราพบเห็นได้บ่อยๆ แท้จริงแล้ว ปลาทูมีลักษณะและพฤติกรรมที่น่าสนใจไม่น้อย ปลาทูเป็นปลาที่หาอาหารด้วยการกรองกินแพลงก์ตอนและสัตว์ขนาดเล็กจากน้ำทะเล โดยปลาทูจะว่ายน้ำอ้าปากกว้างๆ ให้น้ำไหลผ่านเหงือกที่เป็นซี่กรองเล็กๆ ดักจับเฉพาะแพลงก์ตอนกินเป็นอาหาร วิธีการหาอาหารนี้ช่ว.. ดูเพิ่ม

ปลาทูหน้างอคอหัก เป็นปลาทูที่ขึ้นชื่อของแม่กลอง แต่ปัจจุบันนี้แทบไม่มีให้เห็นกันแล้ว เพราะในปัจจุบันปลาทูที่ขายอยู่ตามตลาด ร้อยละ 90 ถูกนำเข้ามาจากต่างประเทศ ซึ่งมาทั้งจาก ประเทศเพื่อนบ้านอย่าง เวียดนาม กัมพูชา อินโดนีเซีย เมียนมาร์ ไปจนถึง อินเดีย หรือปากีสถาน จริงๆแล้วสถานการณ์ของปลาทูไทย เรียกได้ว่าเข้าขั้นวิกฤติมานานแล้ว ในพ.ศ.2561 เราสามารถจับปลาทูได้เพียง หนึ่งหมื่นหนึ่งพันตัน ซึ่งมีจำนวนลด.. ดูเพิ่ม

ปลาทูน่าเขี้ยวหมา ฟังชื่อแล้วก็รู้สึกแปลกๆปลาทูน่าเขี้ยวหมา หวังว่าทุกคนคงรู้จักปลาทูนะครับหรือปลาทูน่าวันนี้เราจะมานำเสนอปลาทูน่าเขี้ยวหมา ฟังชื่อแล้วก็รู้สึกแปลกๆปลาทูน่าเขี้ยวหมา😂 ไม่ต้องชักช้ารอนานมาเข้าเรื่องเข้าราวของปลาทูน่าชนิดนี้กันเลยดีกว่านะครับปลาทูน่าเขี้ยวหมา ปลาทูน่าเขี้ยวหมา ปลาทูน่าเขี้ยวหมาในเฟรนช์พอลินีเชียสถานะการอนุรักษ์ ปลาทูน่าเขี้ยวหมา หรือ ปลาโอฟันหมา (อังกฤษ: Dogtooth tu.. ดูเพิ่ม

นักร้องนักมวยท่านหนึ่งร้องร่ำทำเพลงจนโด่งดังในยุคหนึ่งว่าดีใจที่เกิดมาชาติหนึ่ง แม้ว่าจะไม่มีสเต็กสตูให้กินแต่.....ปลาทูน้ำพริกยังมี ทำให้รอดตัวไม่อดตาย น้ำพริกปลาทู เป็นหนึ่งในอาหารยอดนิยมของคนทั่วไป ดีต่อสุขภาพ เพราะมีสารอาหารครบถ้วน มีผักหลากหลายทั้งดิบและต้มกินกับน้ำพริกกะปิ และยังได้โปรตีนจากปลาทูอีกด้วย ในปลาทูจะมีทั้งโปรตีน และแร่ธาตุ อีกทั้งยังมีกรดไขมันที่มีประโยชน์ต่อสมอง ดวงตา และหัวใจ .. ดูเพิ่ม

ไมโครพลาสติกในกระเพาะปลาทูการศึกษาไมโครพลาสติกในกระเพาะปลาทู บริเวณอุทยานแห่งชาติหาดเจ้าไหม จ.ตรัง ในการศึกษาไมโครพลาสติกในกระเพาะปลาทู บริเวณเขตพื้นที่อุทยานแห่งชาติหาดเจ้าไหม จังหวัดตรัง โดยเก็บตัวอย่างจากท่าเรือบริเวณหาดเจ้าไหม เพื่อวิเคราะห์การปนเปื้อนของขยะประเภทไมโครพลาสติกจากการกินอาหารของปลาทู Rastrelliger brachysoma (Bleeker, 1851) พบว่าปลาทูขนาดน้ำหนักเฉลี่ย 66.53 ± 1.136 กรัม (ค.. ดูเพิ่ม

เรียกได้ว่า เกิดดราม่าไม่จบไม่สิ้นกับการขายของและการสั่งสินค้าจากเพจพิมรี่พายขายทุกอย่าง เหนื่อยแทนทั้งแม่ค้าและลูกค้านะคะ ล่าสุดมาอีกเรื่องให้ปวดหัวอีกเเล้ว จากการไลฟ์สดขายปลาทู ตัวโตๆ 4 ตัว 90 บาท ดูน่ากิน ประมาณว่าสดกว่านี้ก็ไปจับเอาเองเลยจ้าอะไรแบบนั้น มีลูกค้าสองรายในเฟสบุ๊ค ได้สั่งซื้อมา แต่บาปบุญคุณขา ปลาทูสู้กลับจ้า เปลี่ยนสายพันธุ์ทันทีทันใด เพราะปลาทูที่ตนได้รับ มันเสียชีวิตไปรอบที่สองแ.. ดูเพิ่ม

เนื่องจากช่วงกลางปีที่แล้วเราต้อง WFH เลยขนแมวกลับมาบ้าน ตจว. แม่เราหลงแมวมากกก แมวเราก็ชอบเข้าหา ชอบเข้าห้องแม่ และเรามารู้ที่หลังว่าแม่ชอบแอบเอาปลาทูให้แมวของเรากิน จะห้ามยังไงดีคะ ดูเพิ่ม

ปลาทู ถือเป็นเมนูยอดฮิตที่อยู่คู่กับคนไทยมายาวนาน เพราะนอกจากความอร่อยแล้ว ราคายังถูกอีกด้วย ผู้คนจึงนิยมนำปลาทูมาประกอบอาหารต่างๆ ที่ขึ้นชื่อ ไม่ว่าจะเป็นน้ำพริกปลาทู ฉู่ฉี่ปลาทู และอื่นๆ อีกมากมาย ที่สำคัญปลาทูยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพที่หลายๆ คนคาดไม่ถึงอย่างแน่นอน เพราะฉะนั้นวันนี้เราจะมาแนะนำประโยชน์ของปลาทู ที่คนชอบปลาทูควรรู้ และสายรักสุขภาพไม่ควรพลาด ซึ่งประโยชน์ของปลาทูมีอะไรบ้างนั้น ตามไปด.. ดูเพิ่ม

ข่าวปลอม ‼️ สัมผัสสารกันบูดในปลาทูนึ่ง ทำให้เป็นมะเร็งผิวหนัง จากที่ได้มีการเผยแพร่ประเด็นเรื่อง " สัมผัสสารกันบูดในปลาทูนึ่ง ทำให้เป็นมะเร็งผิวหนัง " ทางศูนย์ต่อต้านข่าวปลอม ได้ตรวจสอบข้อเท็จจริว ไปยังสถาบันมะเร็งแห่งชาติ กรมการแพทย์ กระทรวงสาธารณสุข พบว่าข้อมูลดังกล่าวนั้นเป็น " ข้อมูลเท็จ " ‼️ ค่ะ ตามที่มีปรากฏข้อความเตือนภัยเรื่องสัมผัสสารกันบูดในปลาทูนึ่ง ทำให้เป็นมะเร็งที่มือ ทางสถาบันมะเร็.. ดูเพิ่ม

ตามที่มีการแชร์เตือนให้ระวังการกินปลาทูนึ่ง เพราะมีสารกันบูดและทำให้เป็นมะเร็งที่มือตามภาพที่แชร์กันนั้น ❌ ข้อมูลนี้ไม่จริง ไม่ควรแชร์ต่อ * เนื้อเรื่องยังไม่สามารถตรวจสอบยืนยันตัวตนบุคคลที่ชัดเจนได้ว่าเกิดอาการป่วยอย่างไร กับบุคคลใด และแพทย์คนดังกล่าวคือใคร * ภาพประกอบเนื้อเรื่องเป็นภาพเก่า โดยเฉพาะภาพนิ้วโป้งเป็นแผลนั้น ก็เป็นมะเร็งที่มือจริง ๆ แต่เป็นมือชาวต่างชาติ ซึ่งเป็น "มะเร็งไฝ" * โรคมะเร.. ดูเพิ่ม

เมื่อวานนี้ ร.ต.อ.ชัยณรงค์สุขตะนา รองสว.(สอบสวน)สภ.ละแม อ.ละแม จ.ชุมพร รับแจ้งอุบัติเหตุ บนถนนเอเซีย41 หมู่ที่ 6 ต.ทุ่งหลวง อ.ละแม จึงรุดไปตรวจสอบพร้อมด้วยตำรวจจราจรและหน่วยกู้ภัยละแมหน่วยกู้ภัยหลังสวน ที่เกิดเหตุ ในช่องการจราจรขวาสุด พบรถบรรทุก หกล้อ อีซูซุ สีขาว ทะเบียน 80-5675 ระนอง พลิกคว่ำตะแคงอยู่บนถนน ทำให้ ลังพลาสติค จำนวนกว่า 50 ลัง หล่นลงมาปลาทู จำนวนมาก 3,000กิโลกรัมที่บรรทุกมา ตกทะลัก.. ดูเพิ่ม

น้องพอลพาคุณพ่อมาพบหมอที่โรงพญาไท1 คุณแม่หิวจนตาลายเลยมีโอกาสไปทานอาหารในโรงอาหารโรงพยาบาล ความคิดที่โรงอาหารในโรงพยาบาลจะเก่าหรือน่ากลัว เปลี่ยนไปทันที มาดูว่าเปลี่ยนยังไง มาดูกันค่ะ ติดตามรายการท่องเที่ยว รีวิวอาหารได้ที่ Youtube : JanyGoRound www.youtube.com/janygoround ดูเพิ่ม

หิวเลย! "เมี่ยงปลาทู" เมนูคลีนๆไม่ต้องกลัวอ้วน... เริ่มจากทำน้ำจิ้มแบบหวานกันก่อน ใส่น้ำมะขามเปียก น้ำปลา น้ำตาลปี๊บ น้ำตาล น้ำเปล่า แล้วกคนให้ส่วนผสมเข้ากันเลยยย พอทุกอย่างละลายเข้ากันดี ก็เติมถั่วลิสงลงไปแล้วก็นำไปพักไว้ก่อน ต่อมามาถึงขั้นตอนการทอดปลาทู ใส่น้ำมันตั้งกระทะให้เดือด แล้วก็ใส่ปลาทูลงไป ไม่ต้องกลับบ่อย รอให้แต่ละข้าสุกซะก่อนนะ ค่อยกลับ ปลาทูจะได้มีหนังสวยๆ พอปลาทูทอดเสร็จก็หันไปทำน้ำ.. ดูเพิ่ม

วันนี้จะมาชวนเพื่อนๆ ทำ "ลาบปลาทูสด"วิธีทำก็แสนง่ายเพียง นำปลาทูลงนาบกระทะเอาแค่พอสุก แกะเอาแต่เนื้อมาผสมคลุกเคล้ากับหัวหอม ผักชี พริกป่น บีบน้ำมะนาวนิดหน่อย ก็ได้เมนูลาบปลาทูที่อร่อย แล้วค่ะ ฝากกดติดตามด้วยค่ะ https://www.youtube.com/channel/UCfQRwbWz2ZuGWWg5VcY0Ytw?sub_confirmation=1 Facebook https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=133074720803952&id=100023042750008 เพจ facebook ht.. ดูเพิ่ม

ปลาทูสด 500 กรัม พริกแกงเผ็ด 3 ช้อนโต๊ะ น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ น้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะ ใบมะกรูดซอยละเอียด 2 ใบ (แบ่งไว้นิดหน่อยสำหรับโรยหน้า) กะทิ 400 กรัม พริกชี้ฟ้าแดงหั่นตามยาว 1 เม็ด ผักชี (สำหรับแต่งอาหาร) น้ำมันพืช วิธีทำ 1. ตัดหัวปลา ควักไส้ออก และล้างทำความสะอาดปลา ผึ่งให้แห้้ง 2. ใส่น้ำมันในกระทะและนำไปตั้งไฟ เติมกะทิและพริกแกงเผ็ดลงไปผัด จนเครื่องแกงกับกะทิเข้ากัน 3. ใส่ลงไปผัด จากนั้นปรุงรสด้วยน้.. ดูเพิ่ม

ดูเพิ่ม