ปลอดสารพิษ

ผัก ใครๆ ก็ว่าดี กินเยอะ ดีต่อสุขภาพ มีประโยชน์กับร่างกาย แต่สัจธรรมนั้นย่อมขึ้นอยู่กับความพอดี ไม่หนักไปจนเกินงาม ผักถึงจะมีคุณ แต่ถ้าไม่ระวังก็อาจมีโทษมหันต์ได้เช่นกัน และนี่คือ 5 ผักที่ต้องระวัง แตงกวา จริงๆ แล้วเจ้าแตงกวามีประโยชน์ต่อร่างกายมาก แถมอร่อย กินง่าย หาซื้อง่าย ช่วยลดความเสี่ยงโรคหัวใจและหลอดเลือด บำรุงผิว ดูสิ หลายคนหั่นบางมาโปะตาโปะหน้า หรือแม้กระทั่งนำมากินเพื่อลดน้ำหนัก แต่ที่ม.. ดูเพิ่ม

“เกษตรอินทรีย์” คืออะไร แล้วต้องทำยังไงถึงจะเป็นเกษตรอินทรีย์ ??? หลายๆคน มักจะพูดถึงการทำการเกษตรแบบปลอดสารพิษ ปลูกผักออแกนิค หาซื้อผักออแกนิคมากินสิ จะได้มีสุขภาพแข็งแรง โดยที่ไม่ได้รู้เลยว่า ผักที่บอกกันว่ามาจากฟาร์มที่ทำเกษตรอินทรีย์ จริงๆแล้ว ที่อินทรีย์ 100% มันมีไม่เยอะหรอกในท้องตลาด เหตุผลก็ด้วยเรื่องของต้นทุนการผลิต การกำจัดศัตรูพืช และวัชพืชต่างๆ ถ้าจะทำในเชิงธุรกิจแล้วเป็นอิ.. ดูเพิ่ม

ยุคสมัยนี้ โรคอันตราย ที่เกิดจากการกิน เป็นอีกสาเหตุหนึ่งของการเกิดโรคมะเร็ง ทำให้คนไทยเสียชีวิต ลงเป็นจำนวนมาก การรับประทานอาหาร ทุกวันนี้เราจึง ดูแลสุขภาพด้วยการปลูกผักไว้ทานเอง แทนการซื้อผัก จากท้องตลาดมาทาน เพราะผักส่วนมาก ที่ปลูกเราไม่อาจทราบได้เลยว่า เขาใช้สารอะไรในการฉีดพ่น เพื่อการเจริญเติบโตของพืช เพื่อให้ทันเวลาในการจำหน่ายสู่ตลาด เราจึงควรปลูกผักไว้เอง สุขภาพแล้วค่ะ ดูเพิ่ม

พืชผักสมุนไพรอีกชนิดหนึ่ง ที่มีสรรพคุณมากมายทั้งทางอาหารและยา คือ “มะเขือพวง” ภาคกลางเรียก มะเขือพวง ภาคเหนือเรียก มะแคว้งกุลา อีสานเรียก หมากแข้ง ภาคใต้เรียก เขือน้อย เขือพวง ลูกแว้ง ปลูกง่าย โตเร็ว ไม่มีปัญหาเรื่องโรคพืชและแมลงศัตรูพืช มะเขือพวง เป็นพืชที่ช่วยเสริมสุขภาพ ตามตำราแพทย์แผนไทยกล่าวว่า ช่วยเจริญอาหาร ย่อยอาหาร ช่วยระบบขับถ่าย บำรุงธาตุ ขับเสมหะ แก้ไอ ช่วยให้โลหิตหมุนเวีย.. ดูเพิ่ม