ปลอกหมอน

10 นิสัยเล็ก ๆ ที่ช่วยให้ผิวสวยขึ้นในระยะยาว
เคยสงสัยไหมว่า... ทำไมบางคนแทบไม่ได้ใช้สกินแคร์ราคาแพง แต่ผิวกลับดูสุขภาพดี เปล่งปลั่ง และดูอ่อนเยาว์อยู่เสมอ ในขณะที่บางคนมีสกินแคร์เต็มโต๊ะเครื่องแป้ง แต่กลับยังเจอปัญหาผิวซ้ำ ๆ ไม่ว่าจะเป็นผิวแห้ง สิวขึ้น หรือผิวหมองคล้ำ คำตอบอาจไม่ได้อยู่ที่ "ครีมกระปุกไหนดีที่สุด" แต่อยู่ที่ พฤติกรรมในชีวิตประจำวัน เพราะผิวของเราเปลี่ยนแปลงทุกวัน และสิ่งที่เราทำซ้ำ ๆ ก็ค่อย ๆ สะสมเป็นผลลัพธ์ในระยะยาว เหมือนก.. ดูเพิ่ม

ปลอกหมอนไม่ทำความสะอาด มีแบคทีเรีย17,000 เท่า!
รู้ไหมว่ามีแบคทีเรียมากกว่าปกติ 17,000 เท่าไม่ว่าจะเป็นผ้าปูที่นอน หรือปลอกหมอน ที่เรานอนในแต่ละคืนมันจะมีเซลล์ผิวที่ตายแล้วจะเป็นอาหารของไรฝุ่นมันทำให้เกิดการเพิ่มจำนวนของไรฝุ่นอย่างมากๆเลยและยิ่งถ้าเกิดเราไม่ทำความสะอาดไม่มีการซักผ้าปูที่นอนหรือปลอกหมอนเลยอันนี้เราก็จะสูดดมเข้าสู่ปอดของเรา ก็ทำให้มีปัญหาโรคทางเดินหายใจรวมถึงเป็นมะเร็งปอดได้ มีงานวิจัยซัพพอร์ตพบว่าปลอกหมอนที่ไม่มีการซัก 1 สัปดาห.. ดูเพิ่ม