ปลดทุกข์

ปัญหาท้องผูกและการเบ่งอุจจาระนานๆ เป็นเรื่องน่าอึดอัดที่หลายคนต้องเผชิญ แต่คุณหมอชาวอังกฤษได้เปิดเผยเคล็ดลับง่ายๆ ที่จะช่วยให้การขับถ่ายเป็นเรื่องง่ายและสบายท้องขึ้น เพียงแค่ "ร้องเสียงสัตว์" บางชนิด! ฟังดูเหลือเชื่อใช่ไหม? แต่มีหลักการทางการแพทย์รองรับ ที่มาของเคล็ดลับ เคล็ดลับนี้มาจาก ดร. รังการาจัน ซึ่งได้นำเสนอเทคนิคที่เกี่ยวข้องกับการผ่อนคลายกล้ามเนื้อและการหายใจ โดยอ้างอิงจากงานของ เคลลี่ ป.. ดูเพิ่ม

ส้วมซึมเป็นส้วมที่มีระบบเป็นบ่อเกรอะ บ่อซึมโดยมีการฝังบ่อเหล่านี้ไว้ใต้ดินซึ่งมักทำมาจากคอนกรีต มีบ่อกรองเป็นบ่อเกรอะแล้วระบายน้ำสู่บ่อซึม ซึ่งปัจจุบันยังคงมีการใช้งานส้วมในลักษณะนี้อยู่ แต่ส่วนใหญ่หันมาใช้ชักโครก นั่งสบายแล้ว ล่าสุด ทางด้านผู้ใช้เฟสบุ๊ก ก็ได้โพสต์ภาพการแก้ปัญหาของช่างสุดฮา ส้วมนั่งยอง แต่ว่าบ่อน้ำสูงกว่าเวลาตักน้ำก็เลยยาก ก็เลยแก้ปัญหาด้วยวิธีนี้ ความคิดชาวเน็ต ดูเพิ่ม

13 ป้าย ‘บอกเพศหน้าห้องน้ำ’ มันจะล้ำเข้าไปทุกที... ในปัจจุบันนี้เรื่องราวของงานศิลป์ต่างๆ นั้นจะต้องมีความล้ำ แปลก และแหวกแนว เพื่อทำให้เป็นจุดขายของตัวเอง แต่ในบางครั้งเหล่าผู้บริโภคอย่างเราๆ ก็อาจจะต้องปวดหัวกับงานศิลป์เหล่านั้นกันบ้าง เพราะว่ามันช่างเข้าถึงยากซะเหลือเกิน! โดยเฉพาะ ป้ายห้องน้ำ ตามสถานที่ต่างๆ ที่นับวันมันชักจะแปลกใหม่ขึ้นไปทุกวัน จนอาจทำให้เข้าใจผิดเข้าไปผิดห้องก็เป็.. ดูเพิ่ม

ข้อมูลจากหนังสือที่ขายดีติดอันดับในเยอรมนีและเนเธอร์แลนด์ Darm mit Charme (Charming Bowels) หรือแปลเป็นภาษาไทยได้ว่า “ลำไส้สุขสันต์” โดยนักเขียน Giulia Enders ที่บอกเล่าข้อเท็จจริงเกี่ยวกับการขับถ่าย ที่มีหลักฐานและข้อพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ เพื่อให้ทุกคนได้ใส่ใจสุขภาพการขับถ่ายมากขึ้น โดยตอนหนึ่งในหนังสือได้ชี้แจงว่าความจร.. ดูเพิ่ม