ปรัชญาชีวิต

ทำดีได้ดีทำชั่วได้ชั่วใช้ได้แค่กับคนทั่วไป หากเป็นคนมีอำนาจทำอะไรก็ได้ดี สังคมก็แบบนี้? "ทำดีได้ดี ทำชั่วได้ชั่ว" — ประโยคนี้ถูกปลูกฝังในจิตใจของคนไทยมาตั้งแต่เด็ก ผ่านคำสอนของพ่อแม่ ครูบาอาจารย์ และหลักธรรมทางศาสนา มันฟังดูเป็นความจริงที่ตายตัว เป็นกฎแห่งกรรมที่ไม่มีใครหลีกเลี่ยงได้ แต่เมื่อเติบโตขึ้นและมองออกไปสู่โลกความเป็นจริง หลายคนก็เริ่มตั้งคำถามว่า — มันจริงเสมอไปหรือเปล่า? เม.. ดูเพิ่ม

หากผู้ใดโกรธต่อคำถาม มักกลัวความจริง ในชีวิตประจำวันของเรา เราต่างเคยพบเจอสถานการณ์ที่ตั้งคำถามบางอย่างแล้วได้รับปฏิกิริยาที่ไม่คาดคิด บางครั้งคำถามที่เราคิดว่าธรรมดาสามัญ กลับทำให้ผู้ฟังบางคนโกรธ ฉุนเฉียว หรือแสดงอาการป้องกันตัวอย่างรุนแรง ปรากฏการณ์นี้ไม่ใช่เรื่องบังเอิญ และไม่ใช่เรื่องที่เกิดขึ้นโดยไร้สาเหตุ เพราะเบื้องหลังของความโกรธนั้น มักซ่อนความกลัวบางอย่างเอาไว้เสมอ คำถามคือกระจกสะท้อนคว.. ดูเพิ่ม

ศาสนาความเชื่อได้จางหายไป เมื่อมนุษย์มีความคิด? จากคำที่ผมได้เขียนไปข้างต้น มิได้มีเจตนาที่จะลบหลู่หรือกระทำสิ่งไม่ดีผมเพียงตั้งคำถามนี้ขึ้นมาเพราะว่าในเมื่อสมัยก่อน ที่วิทยาศาสตร์จะรุ่งเรือง เหล่านักวิทยาศาสตร์มากมายกลับโดนกีดกั้นทางความคิด เพราะจะนับไปสู่การอธิบายจักรวาลที่ไม่เหมือนเดิม และด้วยเหตุนั้นทำให้นักวิทยาศาสตร์ในสายตาคนยุคก่อนเป็นเหมือนกับว่า ผู้มีเวทมนต์ หรือผู้ที่ทำให้เหล่าประชาชนเชื.. ดูเพิ่ม

ถ้อยคําที่จะย้ำเตือนว่าชีวิตของคุณคือตอนนี้ปัจจุบันคือทั้งหมดที่เรามี แต่มักได้รับความสําคัญเป็นลําดับสุดท้าย เรารู้ว่าการอยู่กับปัจจุบันเป็นสิ่งสําคัญ แต่ถ้าทําได้ง่ายอย่างที่พูด เราก็คงอยู่กับปัจจุบันได้ไม่ยากเหมือนตอนนี้ ในโลกที่เรียกร้องความสนใจจากเรามากขึ้น เรื่อย ๆ เราไม่ควรลืมสิ่งที่สําคัญที่สุด นั่นคือ การพิจารณาชั่วขณะหนึ่งว่า ตอนนี้กําลังเกิดอะไรขึ้น ทุกสิ่งที่เราใฝ่ฝัน ต้องการทุ่มเท ปร.. ดูเพิ่ม

ทุกวันนี้เราค้นหาข้อมูลที่ต้องการได้อย่างง่ายดายผ่านสมาร์ตโฟนหรือคอมพิวเตอร์ ไม่ว่าข้อมูลร้านเด็ดหรือหาร้านขายสิ่งที่ต้องการในราคาที่ถูกที่สุดกลายเป็นโลกแสนสะดวกสบาย แต่ข้อมูลที่ถูกรวบรวมเหล่านี้ก็แฝงหลุมพรางที่นำไปสู่ “วิถีชีวิตที่ทำให้จิตใจไม่ได้พักผ่อน” เพราะยิ่งค้นหามากเท่าไรก็ยิ่งเกิดความไม่พอใจและรู้สึกหงุดหงิดมากขึ้นเท่านั้น “ทำไมกัน ในรีวิวบอกว่าอร่อย แต่ความเป็นจริงรสชา.. ดูเพิ่ม

สวัสดีค่ะทุกคน! วันนี้ "เสาะสรรหา" มาแชร์มุมมองสิ่งดี ๆ ที่คิดว่าหลายคนน่าจะเคยเผลอคิดเหมือนกัน… เกี่ยวกับ “ความสุข” บางครั้งมันไม่ได้ไกล และไม่ได้ยากเลย ไม่ได้ขึ้นอยู่กับเงินหรือเวลาเสมอไป! "ภาพจำลองเพื่อประกอบเนื้อหาเท่านั้น ไม่ใช่เหตุการณ์จริง" แต่ขึ้นอยู่กับเราให้ความสำคัญกับมันแค่ไหน ที่จะยอมให้ตัวเองมีความสุขได้ในขณะปัจจุบันนี้ เริ่มจากเล็ก ๆ ง่าย ๆ เลย เราอนุญาตให้ตัวเองร.. ดูเพิ่ม

บนหน้าจอโทรทัศน์ ผมคือชายผู้มอบเสียงหัวเราะให้คนทั้งประเทศ แต่เบื้องหลังแสงไฟที่เจิดจ้า กลับมีเรื่องราวการต่อสู้ที่เริ่มต้นจากจุดติดลบ ชีวิตที่ผ่านทั้งความยากจน การถูกกลั่นแกล้ง และความพยายามพิสูจน์ตัวเองอย่างไม่ลดละ จนก้าวขึ้นสู่ตำแหน่ง "ตลกเอเชีย" อย่างภาคภูมิ ทว่าท่ามกลางกระแสโลกที่หมุนเร็วด้วยดิจิทัล ผมกลับเลือกที่จะหยุดนิ่งและรักษาพื้นที่ส่วนตัวไว้อย่างเหนียวแน่น เพื่อคงความเป็น "มนุษย์ธรรมด.. ดูเพิ่ม

ในวัฒนธรรมความเชื่อของชาวจีน "ความตาย" ไม่ใช่จุดจบ แต่คือกระบวนการเปลี่ยนผ่าน (Rites of Passage) ที่ซับซ้อน หนึ่งในตัวละครที่มีบทบาทสำคัญที่สุดในพื้นที่รอยต่อระหว่างภพภูมิคือ "แม่เฒ่าเมิ่ง" (Meng Po) หญิงชราผู้เฝ้าศาลาลืมทุกข์ริมสะพานไน่เหอ ตำนานของเธอสะท้อนถึงภูมิปัญญาในการจัดการกับ "ตะกอนอารมณ์" ของมนุษย์ผ่านสัญลักษณ์ทางวัฒนธรรมที่สืบทอดกันมานับพันปี ซุปเบญจรส: สัญลักษณ์แห่งการกลั่นกรองประสบการ.. ดูเพิ่ม

จาก Medium โดย Andy C Murphy ได้สรุปแนวคิดของ Carl Jung (คาร์ล ยุง) นักจิตวิทยาผู้ทรงอิทธิพล เกี่ยวกับ "เสาหลัก 5 ประการสู่ความสุข" หรือกฎ 5 ข้อในการใช้ชีวิตให้มีความหมาย มีรายละเอียดสรุปได้ว่า... 1. สุขภาพกายและใจที่ดี (Good Physical and Mental Health) Jung เชื่อว่าร่างกายและจิตใจมีความเชื่อมโยงกันอย่างลึกซึ้ง ความสุขจะเกิดขึ้นได้ยากหากร่างกายเจ็บป่วยหรือจิตใจว้าวุ่น การดูแลตัวเองผ่านการนอนหลับ .. ดูเพิ่ม

ความรู้สึกกระวนกระวายใจหรือกังวลลึกๆ ที่เริ่มคืบคลานเข้ามาในช่วงบ่ายวันอาทิตย์ ทั้งที่ยังเป็นเวลาพักผ่อน คือภาวะที่เรียกว่า "Sunday Scaries" หรือความสยองขวัญในคืนวันอาทิตย์ อาการนี้ไม่ใช่เรื่องที่คิดไปเอง แต่เป็นปฏิกิริยาตอบสนองทางจิตวิทยาที่เรียกว่าความกังวลล่วงหน้า (Anticipatory Anxiety) เมื่อสมองจำลองภาพงานที่อัดแน่นหรือปัญหาที่ต้องเจอในวันจันทร์ จนร่างกายหลั่งฮอร์โมนความเครียดออกมาทั้งที่ยังน.. ดูเพิ่ม

สิ่งเเวดล้อมรอบตัวเราสามารถเป็นเครื่องสะท้อน ฝึกฝนพัฒนาตนเองได้หากเข้าใจในหลักธรรมชาติของมัน..อย่างเช่นการมองสายน้ำเปรียบเสมือนสายธารแห่งชีวิตที่หล่อเลี้ยงใจ ส่งผลให้หากเข้าใจธรรมชาติของสายน้ำเราจะเข้าใจในความเป็นธรรมชาติของมนุษย์ 1. จงยืดหยุ่นเหมือนสายน้ำสายน้ำไม่เคยดื้อดึงหรือต่อสู้กับอุปสรรค แต่กลับไหลผ่าน เบี่ยงเบน หรือแม้กระทั่งซึมซับมันได้อย่างเงียบสงบ ในชีวิต เราไม่จำเป็นต้องแข็งกร้าวเสมอไ.. ดูเพิ่ม

พระอภัยมณี จัดได้ว่าเป็นผลงานชิ้นเอกของสุนทรภู่ และเป็นที่รู้จักกว้างขวางมาตั้งแต่อดีตจนถึงปัจจุบัน เนื่องจากเค้าโครงเรื่องของพระอภัยมณีแหวกประเพณีของวรรณคดีในยุคเก่า มีจินตนาการล้ำยุคอยู่มากมาย และมีตัวละครจากหลากหลายชนชาติ แสดงให้เห็นถึงวิสัยทัศน์และความเปิดกว้าง ความเป็นนักคิดยุคใหม่ของผู้ประพันธ์เมื่อเปรียบเทียบกับยุคสมัยเดียวกันได้เป็นอย่างดี นักวิชาการจำนวนมากพากันศึกษากลอนนิทาน พระอภัยมณี .. ดูเพิ่ม

โดยกฎแห่งความจริงนี้ หากคุณยอมรับมันได้ คุณจะสามารถใช้ชีวิตอย่างมีความสุข และมองโลกด้วยเหตุและผลมากขึ้น จะมีอะไรบ้าง เรามาเริ่มกันเลย 1.กฎของเมอร์ฟี่ (Murphy's law) "หากมันมีโอกาสผิดพลาด มันจะผิดพลาด" ไม่ว่าอนาคตจะเกิดอะไรขึ้น? สิ่งที่เรากังวลจะเป็นจริงหรือไม่? เราไม่สามารถรับรู้ได้ว่า มันจะผิดพลาดรึป่าว? หากเรามัวแต่กังวลไปกับมัน โดยที่ไม่ได้ทำอะไรเลย มันก็จะผิดพลาดแน่นอน หากเรากังวลกับมันจริงๆ เ.. ดูเพิ่ม

ปรัชญาชีวิตคติสอนใจ คัมภีร์จีน..ว่าไว้การวางเฉยเป็นมารยาทที่ดี แต่มากนักมักเป็นคนลับลมคมใน คัมภีร์จีน..ว่าไว้ผู้ที่สามารถควบคุมความโกรธไว้ได้ เป็นผู้มีปัญญายอดเยี่ยม คัมภีร์จีน..ว่าไว้การทำงานอย่าเอาแต่ทิฐิของตน ต้องเข้าใจเหตุผลของงาน คัมภีร์จีน..ว่าไว้อารมณ์โกรธเข้าประตูหน้า สติปัญญาก็โผออกประตูหลัง คัมภีร์จีน..ว่าไว้เมื่ออยากจะรู้ความในใจเขา ต้องฟังเขาพูด คัมภีร์จีน..ว่าไว้ถอยสักก้าว ทะเลดูกว้า.. ดูเพิ่ม