ประโยชน์จากผัก

ผักพื้นบ้านที่มีอยู่และที่เรารับประทานอยู่นั้นต่างมีคุณประโยชน์มากมาย แต่มีผักพื้นบ้านเพียงไม่กี่ชนิดที่สามารถป้องกันโรคหลอดเลือดสมองได้ ว่าจะมีอะไรบ้าง.. ถั่วฝักยาว เด็กที่เบื่ออาหารเนื่องจากกระเพาะอาหารทำงานไม่ดี ให้ใช้รากสดนำมาผสมกับรากเถาตดหมาตดหมู แล้วนำมาตุ๋นกินกับเนื้อวัว จะช่วยแก้อาการเบื่ออาหารได้ (ราก)ถั่วฝักยาวสรรพคุณช่วยแก้อาการท้องอืดท้องเฟ้อ แน่นท้อง เรอเปรี้ยว ด้วยการเคี้ยวฝักสดกิน.. ดูเพิ่ม