ประโยชน์ของแอลกอฮอล์

ดื่มแอลกอฮอล์อย่างไรให้เกิดผลดี จากการศึกษา American College of Cardiology’s 70th Annual Scientific Session พบว่า การดื่มในปริมาณที่พอเหมาะอาจดีต่อหัวใจ ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย และลดระดับความเครียดลงได้ ส่งผลให้อัตราการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือดอาจลดลง แนะนำปริมาณแอลกอฮอล์ต่อวัน ให้ผู้หญิงดื่ม 1 แก้ว ส่วนผู้ชายดื่ม 2 แก้ว ก็เพียงพอ และหากต้องการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ควรเลือก ไวน์แดง มากกว่าเ.. ดูเพิ่ม

บางคนเชื่อว่าการดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณที่พอเหมาะมีข้อดีบางประการ แต่นักวิจัยเชื่อว่าสิ่งที่ป้องกันโรคที่แท้จริงคือแอลกอฮอล์ ข้อได้เปรียบที่เป็นไปได้เหล่านี้ ได้แก่ : 1. การหล่อลื่นทางสังคม: แอลกอฮอล์สามารถลดการยับยั้งชั่งใจและช่วยให้ผู้คนผ่อนคลาย ทำให้เข้าสังคมและมีปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่นได้ง่ายขึ้น 2. ลดความเสี่ยงของสภาวะสุขภาพบางอย่าง: การศึกษาบางชิ้นแนะนำว่าการดื่มแอลกอฮอล์ ในระดับปานกลางอาจลดควา.. ดูเพิ่ม