ประโยชน์ของชา

วัฒนธรรมการดื่มชาเป็นมรดกล้ำค่าของชาวเอเชียที่ส่งต่อกันมาอย่างยาวนาน แม้ว่าชาเขียว ชาขาว และชาดำ จะมาจากต้นชาชนิดเดียวกัน แต่ด้วยกระบวนการผลิตที่แตกต่างกันในเรื่อง "ระดับการหมัก" จึงทำให้ชาแต่ละชนิดมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว ทั้งในด้านรสชาติ สารอาหาร และคุณประโยชน์ต่อร่างกายที่ตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์ที่ต่างกันออกไป เจาะลึกความต่างและคุณประโยชน์ของชา 3 สไตล์ ความแตกต่างสำคัญของชาแต่ละประเภทอยู่ที่กระบวนการออกซ.. ดูเพิ่ม

น้ำชา จัดเป็นเครื่องดื่มที่มนุษย์นิยมดื่มมานานนับหลายร้อยปีมาแล้ว หากคุณเป็นคนหนึ่งที่หลงรักรสชาติและประโยชน์ “ชา” และคุณรู้หรือไม่ว่า ในวันที่คุณมีอารมณ์แบบนี้ น้ำชาประเภทไหนสามารถ ฮิลล์ใจให้กับคุณได้ .. ต้องปล่อยให้น้ำชา ฮิลล์ใจของฉันได้ไหม ....เพราะหากช่วงนี้ใครๆ ก็หันมานิยมดื่มชากันมากขึ้น อาจไม่ใช่แค่เพราะรสชาติหอมละมุน แต่ยังเพราะ “ชา” แต่ละชนิดสามารถช่วยบรรเทาความรู.. ดูเพิ่ม