ประโยชน์ของกระเทียม

5 ประโยชน์จากกระเทียม ที่คุณอาจจะไม่เคยรู้มากก่อน กระเทียมเป็นผักที่มีสรรพคุณมากมาย ด้วยกลิ่นที่มีความเฉพาะ ทำให้หลาย ๆ คน ไม่ชอบกินกระเทียมสด แต่นางมีประโยชน์มากจริง ๆ เช่น ลดน้ำหนัก ป้องกันเรื่องหวัด และประโยชน์อื่นอีกที่เราอาจจะไม่เคยรู้มาก่อนเลย ไปดูกันค่ะว่ามีอะไรบ้าง แก้ผมขาดหลุดร่วง ในกระเทียมจะมีสารอัลลิซินและสารซัลเฟอร์ ช่วยลดปัญหาผมขาดหลุดร่วงได้ แค่หั่นกระเทียมเป็นแผ่นบาง ๆ ผสมด้วยน้ำม.. ดูเพิ่ม