ประสาทวิทยา

ลองนึกถึงสถานการณ์นี้ คุณกำลังนั่งทำงานอยู่เงียบ ๆ แล้วคนข้าง ๆ เริ่มกดปากกาซ้ำ ๆ หรือมีใครบางคนเคี้ยวข้าวเสียงแจ๊บ ๆ อยู่ใกล้ ๆ สำหรับบางคน เสียงเหล่านี้อาจเป็นแค่เสียงเล็กน้อยในชีวิตประจำวัน แต่สำหรับอีกหลายคน มันกลับทำให้หงุดหงิดจนแทบอยากลุกหนีทันที สิ่งที่น่าสนใจคือ ความรู้สึกแบบนี้ไม่ได้แปลว่าคุณเป็นคนขี้รำคาญเสมอไป ในบางกรณี มันอาจเกี่ยวข้องกับภาวะที่เรียกว่า Misophonia หรือภาวะเกลียดเสียงเ.. ดูเพิ่ม

เย็นวันศุกร์เพิ่งมาถึงไม่ทันไร รู้ตัวอีกทีคืนวันอาทิตย์ก็มาเคาะประตูแล้ว หลายคนเคยมีความรู้สึกว่าช่วงเวลาสองวันของวันหยุดสุดสัปดาห์ผ่านไปเร็วราวกับโดนกดปุ่มเร่งความเร็ว แต่ในทางกลับกัน เช้าวันจันทร์กลับให้ความรู้สึกเหมือนเวลาเดินช้าลงอย่างประหลาด แค่รอเลิกงานหนึ่งวันก็รู้สึกเหมือนผ่านไปครึ่งเดือน สิ่งที่น่าสนใจคือ นาฬิกาไม่ได้เดินเร็วขึ้นในวันเสาร์ และไม่ได้เดินช้าลงในวันจันทร์ เวลาในโลกภายนอกยัง.. ดูเพิ่ม

ทุกคนคงเคยเจอสถานการณ์เดียวกัน กินส้มตำเผ็ดจัดหรือก๋วยเตี๋ยวใส่พริกเต็มช้อนอยู่ดี ๆ เหงื่อก็เริ่มแตกเต็มหน้าผาก น้ำตาไหล จมูกเริ่มฟืดฟาด และต้องคว้ากระดาษทิชชูมาซับน้ำมูกทั้งที่ไม่ได้เป็นหวัดแม้แต่น้อย สิ่งที่น่าสงสัยคือ พริกไม่ได้เพิ่มอุณหภูมิห้อง ไม่ได้ทำให้ร่างกายติดเชื้อ และไม่ได้ทำให้จมูกอักเสบจริง ๆ แล้วทำไมร่างกายถึงตอบสนองเหมือนกำลังเผชิญเหตุฉุกเฉินทางชีวภาพอยู่ตลอดเวลา ต้นเหตุของเรื่องทั.. ดูเพิ่ม

ลองนึกถึงช่วงเวลาที่ดีที่สุดช่วงหนึ่งในชีวิต ไม่ว่าจะเป็นวันที่สอบติดมหาวิทยาลัยในฝัน วันที่ได้พบคนที่คิดถึงมานาน วันที่ลูกเกิด หรือวันที่ประสบความสำเร็จในสิ่งที่พยายามมาหลายปี หลายคนพบว่าตัวเองยิ้มทั้งน้ำตา ทั้งที่ในขณะนั้นไม่ได้เศร้าเลยแม้แต่น้อย คำถามจึงเกิดขึ้นว่า หากน้ำตาเป็นสัญลักษณ์ของความเสียใจ แล้วทำไมเวลาที่มีความสุขมากที่สุดในชีวิต เรากลับร้องไห้ออกมาได้เหมือนกัน สิ่งที่น่าสนใจคือ สมอง.. ดูเพิ่ม

เคยไหม อยู่ดี ๆ ก็นึกถึงเหตุการณ์น่าอายเมื่อสิบปีก่อนขึ้นมาโดยไม่มีสาเหตุ บางทีอาจเป็นวันที่ตอบคำถามผิดหน้าห้องเรียน พูดอะไรพลาดในที่ประชุม หรือส่งข้อความผิดคน ทั้งที่เวลาผ่านมานานมากแล้ว แต่พอนึกขึ้นมาอีกครั้งก็ยังรู้สึกเขินจนอยากหายตัวไปจากโลก ในทางกลับกัน ความสำเร็จหลายอย่างในชีวิตกลับเลือนหายไปอย่างรวดเร็ว ไม่ว่าจะเป็นวันที่สอบได้คะแนนดี วันที่ได้รับคำชม หรือวันที่ทำบางสิ่งสำเร็จอย่างน่าภาคภู.. ดูเพิ่ม

เปิดมิติความลี้ลับของวาระสุดท้ายแห่งชีวิตที่ชวนให้ขนลุก เมื่อการเดินทางของลมหายใจต้องจบลงด้วยคมดาบหรือใบมีดกิโยตินจากการประหาร คำถามที่หลายคนอาจสงสัยว่ามนุษย์อย่างเราจะรับรู้ความเจ็บปวดได้นานแค่ไหนในวินาทีที่ศีรษะแยกออกจากร่าง เป็นสิ่งที่ทั้งประวัติศาสตร์และวิทยาศาสตร์การแพทย์ต่างพยายามหาคำตอบมาอย่างยาวนาน และความจริงที่ถูกค้นพบผ่านการทดลองด้วยชีวิตนั้น อาจทำให้หลายคนต้องทบทวนความเชื่อเดิม ๆ ที่ว.. ดูเพิ่ม

บางครั้งความทรงจำไม่ได้กลับมาเพราะเราเห็นภาพเก่า หรือได้ยินเพลงเดิม แต่กลับมาเพราะกลิ่นเล็ก ๆ ที่ลอยผ่านจมูก กลิ่นขนมตอนเด็ก กลิ่นบ้านญาติ กลิ่นหนังสือเก่า หรือกลิ่นน้ำหอมของใครบางคน อาจทำให้ภาพในอดีตกลับมาชัดในเวลาไม่กี่วินาที ปรากฏการณ์นี้เรียกว่า olfactory memory หรือความทรงจำที่ถูกกระตุ้นด้วยกลิ่น จุดสำคัญไม่ได้อยู่ที่กลิ่นมีพลังลึกลับ แต่อยู่ที่เส้นทางของระบบรับกลิ่นในสมอง ซึ่งเชื่อมกับบริเว.. ดูเพิ่ม

Meditation มักถูกมองว่าเป็นเรื่องทางจิตวิญญาณหรือแฟชั่น Self-care แต่ในช่วง 20 ปีที่ผ่านมานักประสาทวิทยาได้ใช้เทคโนโลยี fMRI และ EEG ศึกษาสมองของนักปฏิบัติสมาธิและพบหลักฐานที่ไม่สามารถโต้แย้งได้ว่าสมองเปลี่ยนแปลงจริงๆ ในระดับโครงสร้าง Richard Davidson และการค้นพบที่เปลี่ยนวงการ Richard Davidson นักประสาทวิทยาจาก University of Wisconsin ทำงานร่วมกับองค์ดาไลลามะในการศึกษาสมองของพระภิกษุที่ปฏิบัติสม.. ดูเพิ่ม

ทุกวันนี้คำว่า “สุขภาพจิต” ถูกพูดถึงมากขึ้นเรื่อย ๆ โดยเฉพาะในยุคที่ AI, เทคโนโลยี และโซเชียลมีเดียเข้ามาเปลี่ยนวิธีที่มนุษย์ใช้ชีวิต แต่เคยสงสัยไหมว่า… จริง ๆ แล้ว “Mental Health” คือเรื่องของสมองหรือเป็นผลจากสังคมที่กำลังกดทับมนุษย์กันแน่? ประเด็นนี้กำลังถูกพูดถึงมากในวงการ Psychology, Anthropology และ Neuroscience รวมถึงในโลกออนไลน์ที่เริ่มเชื่อมโยงทฤษฎีต่าง ๆ เข้.. ดูเพิ่ม

ลองนึกถึงเพลงที่ทำให้ขนลุกได้ทันทีที่ได้ยิน เพลงที่พาคุณกลับไปยังความทรงจำเมื่อหลายปีก่อนอย่างชัดเจน หรือเพลงที่ช่วยให้ผ่านช่วงเวลาที่ยากที่สุดในชีวิตได้ ดนตรีทำสิ่งเหล่านี้ได้เพราะมันไม่ได้แค่ “ผ่านหู” มันเข้าถึงสมองในวิธีที่ไม่มีสิ่งกระตุ้นอื่นใดทำได้เหมือนกันดนตรีกับสมองทั้งใบOliver Sacks นักประสาทวิทยาชื่อดังผู้เขียน “Musicophilia” อธิบายว่าดนตรีกระตุ้นการทำงานของสมองใ.. ดูเพิ่ม

ทุกคืนที่คุณหลับ สมองของคุณสร้างโลกทั้งใบขึ้นมาใหม่ พร้อมตัวละคร สถานที่ อารมณ์ และเรื่องราวที่บางครั้งสมจริงกว่าความเป็นจริง แล้วลืมส่วนใหญ่ไปเมื่อตื่น นักวิทยาศาสตร์ใช้เวลาหลายสิบปีพยายามทำความเข้าใจว่าทำไมสมองถึงทำแบบนี้ และคำตอบที่ได้น่าทึ่งมากกว่าที่คิด REM Sleep — เวทีที่ความฝันเกิดขึ้น ความฝันส่วนใหญ่เกิดขึ้นในช่วง REM Sleep หรือ Rapid Eye Movement Sleep ซึ่งเกิดขึ้นประมาณ 90 นาทีหลั.. ดูเพิ่ม

มันเกิดขึ้นโดยไม่มีคำเตือน คุณกำลังเดินในสถานที่ที่ไม่เคยมาก่อน หรือฟังบทสนทนาที่ควรจะใหม่สดๆ แต่กลับมีความรู้สึกแน่วแน่ว่า "เคยเกิดขึ้นมาแล้ว" ความรู้สึกนั้นอยู่ไม่ถึง 30 วินาทีแล้วก็หายไป และคุณยืนอยู่กับคำถามที่ไม่มีคำตอบว่าเกิดอะไรขึ้น Déjà Vu คืออะไรกันแน่? คำว่า "Déjà Vu" มาจากภาษาฝรั่งเศสแปลว่า "เคยเห็นมาแล้ว" งานสำรวจพบว่าประชากรโลกราว 60–80% เคยมีประสบกา.. ดูเพิ่ม

หลายคนในสังคมอาจรู้สึกชีวิตว่านี้มันช่างหาความสุขได้ยากเย็นเสียเหลือเกิน ทุกวันมันมีแต่ปัญหาและความเครียดจนชวนจิตตกและเบื่อโลก บางคนก็กลายเป็นโรคซึมเศร้า สภาพจิตใจที่แสนหดหู่นี้สามารถบรรเทาได้ด้วยหลักการทางวิทยาศาสตร์ โดยใช้การศึกษาด้านประสาทวิทยา (Neurology) มาช่วยปรับพฤติกรรมในกิจวัตรประจำวันของเราเพื่อให้สมองหลังสารเคมีที่ดีหรือสารเคมีแห่งความสุขออกมา! คุณหมอ ชิอน คาบาซาวะ ซึ่งท่านเป็นจิตแพทย์.. ดูเพิ่ม

ข่าวปลอม ‼️ การลุกจากที่นอนอย่างกระทันหัน ทำให้ขาดเลือดไปเลี้ยงสมอง กระดูกกะโหลกศีรษะแตก หรือหัวใจหยุดเต้น ตามที่มีการเผยแพร่ข้อมูลในโซเชียลมีเดียเกี่ยวกับประเด็นเรื่อง การลุกจากที่นอนอย่างกระทันหัน ทำให้ขาดเลือดไปเลี้ยงสมอง กระดูกกะโหลกศีรษะแตก หรือหัวใจหยุดเต้น ทางศูนย์ต่อต้านข่าวปลอม ได้ทำดำเนินการตรวจสอบข้อเท็จจริง ไปยัง สถาบันประสาทวิทยา กรมการแพทย์ กระทรวงสาธารณสุข พบว่าข้อมูลดังกล่าวนั้น เ.. ดูเพิ่ม