หน้าแรก ตรวจหวย โปรโมชั่น เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post
 
Page หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype
 
อัลบั้ม แต่งรูป คำคม Glitter สเปซ ไดอารี่
 
เกมถอดรหัสภาพ เกม วิดีโอ
 
คำนวณ
 
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
 
Login เข้าสู่ระบบ สมัครสมาชิก
 

บำรุงสายตา

อยากตาสวยห้ามพลาด! 4 วิธีบำรุงขนตา
อยากตาสวยห้ามพลาด! 4 วิธีบำรุงขนตาให้ยาวงอนงามอย่างเป็นธรรมชาติ นอกจากคิ้วแล้ว หนึ่งในสิ่งที่ช่วยเสริมเสน่ห์ความงามบนใบหน้าให้สาวๆ ได้ดีก็คือ ขนตา เพราะการมีขนตาที่ยาวสวยอย่างเป็นธรรมชาติ ย่อมช่วยให้ใบหน้าดูมีเสน่ห์สวยงาม และยังเป็นสิ่งที่ผู้หญิงอย่างเราปรารถนาอย่างมากอีกด้วย สำหรับสาวๆ คนไหนที่อยากมีขนตายาวสวยอย่างเป็นธรรมชาติ เรามีวิธีช่วยบำรุงขนตาให้งอนยาวสวยมาฝาก ต้องทำอย่างไรบ้างนั้น ไปติดตาม.. ดูเพิ่ม
งานวิจัยเผย ช็อคโกแลตบำรุงสายตาได้หากทานในปริมาณที่เหมาะสม
เคยได้ยินไหมว่า ช็อคโกแลตมีสารสำคัญที่ดีต่อดวงตาของคน? บางคนอาจจะทราบอยู่แล้วว่าผงโกโก้ที่อยู่ในช็อคโกแลตมีส่วนประกอบที่เรียกว่า สารฟลาโวนอย (Flavonoid) ซึ่งมีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ ช่วยชะลอริ้วรอยและความเหี่ยวย่นได้ รวมถึงช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างกาย จากงานวิจัยเพิ่มเติมสารในช็อคโกแลตยังสามารถป้องกันแมลงที่เป็นอันตรายได้อีกด้วย แต่ว่าตอนนี้งานวิจัยของประเทศญี่ปุ่นได้เปิดเผยเพิ่มเติมว่า ช.. ดูเพิ่ม
รีวิววิตามินบำรุงสายตา LUTEINY ไม่ว่าจะใช้คอม เล่นมือถือนาน ต้องป้องกันสายตาก่อนเป็นต้อกระจก
สวัสดีค่ะ หวาน WaanSannie ชะนีน้อยชอบรีวิว เพื่อนๆคนไหนใช้สายตาอย่างหนัก แบบหวานบ้างไหมคะ ไม่ว่าจะต้องทำงานหน้าคอมเป็นเวลานาน เล่นมือถือบ่อยๆ หรือแม้กระทั่งชอบเล่นมือถือก่อนนอน หวานเองทำทุกอย่างเลย ฮ่าๆ แต่ก่อนอื่นหวานอยากให้เพื่อนๆเช็คกันก่อนค่ะว่ามีอาการเหล่านี้อยู่หรือเปล่า 1. ตาพร่ามัว มองไม่ค่อยชัด ขยี้ตาบ่อยๆ 2. เห็นภาพซ้อนจากความขุ่นของตา 3. มองเห็นแสงไฟสลัวๆในเวลากลางคืน 4.มองไม่ค่อยชัดใน.. ดูเพิ่ม
ผู้สูงอายุทาน วิตามินบำรุงสายตา ดีไหม? ต้องอ่านบทความนี้
วิตามินบำรุงสายตาเพื่อดวงตาที่สดใส เชื่อว่าหลายคนต้องรู้จัก วิตามินบำรุงสายตา เพราะเป็นตัวช่วยบำรุงการทำงานของดวงตาของเรานั่นเอง เราใช้สายตาในการมองทุกวัน ทั้ง มือถือ และ ทีวี ซึ่งทำให้เราได้รับอันตรายจากแสงสีฟ้าที่ส่งมาจากอุปกรณ์ต่างๆนั่นแหละ แล้วยังไงล่ะ? เราก็ต้องดูแลรักษาสุขภาพตาของเราด้วย โดยส่วนใหญ่แล้ว วิตามินจะช่วยในเรื่อง ช่วยฟื้นฟู บำรุงดวงตา ส่วนมากแล้ววิตามินก็จะมาจากสารสกัดธรรมชาติ กิ.. ดูเพิ่ม
3 อาหารอันตรายที่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพดวงตา
นอกจากบำรุงสายตาแล้ว ปัจจัยที่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพของดวงตานั้นไม่ใช่แค่อายุแต่รวมไปถึงการเลือกรับประทานอาหาร วันนี้เราจะมาพูดถึง 3 อาหารอันตรายที่ส่งผลกระทบต่อสายตา มีดังนี้ ผงชูรส อันตรายของผงชูรสเกิดจากเกลือโซเดียม เนื่องจากผงชูรสมีโซเดียมที่มาจากโซดาไฟ เป็นองค์ประกอบสำคัญเช่นเดียวกับเกลือแกง วัตถุดิบและกระบวนการผลิตที่มีการหมักและใช้สารเคมีหลายชนิด ทั้ง กรดเกลือ (ไฮโดรเจนคลอริก) กำมะถัน (ซัลฟูร.. ดูเพิ่ม
5 ผลไม้ที่มีสารช่วยบำรุงสายตา
5 ผลไม้ที่มีสารช่วยบำรุงสายตา 1. มะละกอ อุดมไปด้วย วิตามินเอ บี1 บี2 แคลเซียม เบต้าแคโรทีน และสารต้านอนุมูลอิสระ 2. ผลไม้ตระกูลส้ม อาทิ เลมอน ส้มโอ เกรปฟรุต ทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยปกป้องแก้วตาจากต้อกระจก 3. เสวรส มีวิตามินเอสูงมาก ทำให้การมองเห็นชัดเจน นอกจากนั้นยังพบว่ามีวิตามินซีมากกว่ามะนาว จึงช่วยสร้างภูมิคุ้มกันโรคได้ 4. แอปปริคอท มีวิตามินเอ วิตามินซี และโฟแทสเซียม ตัวช่วยชะลอก.. ดูเพิ่ม
ไม่น่าเชื่อ!! สละ มีประโยชน์มากมายที่คุณคาดไม่ถึง
ไม่น่าเชื่อว่า สละ มีประโยชน์มากมายทั้งสารอนุมูลอิสระ ช่วยบำรุงสมอง บำรุงสายตา และมีเบต้าเคโรทีน อีกทั้งยังช่วยเรื่องความจำได้ดีอีกด้วย ส่วนผู้ที่มีกรดไหลย้อนทานสละก็ช่วยได้ค่ะ ดูเพิ่ม
เรามา บำรุงสายตา ด้วยสาคูแคนตาลูป กันเถอะ
เรามา บำรุงสายตา ด้วยสาคูแคนตาลูป กันเถอะ สาวๆ รู้ไหมว่าเนื้อแคนตาลูปมีวิตามินเอ ช่วยบำรุงสายตา มีวิตามินซีที่ช่วยป้องกันโรคเลือดออกตามไรฟัน และมีแคลเซียมที่ช่วยบำรุงกระดูกและฟัน นอกจากนี้ยังมีความหวานของน้ำตาลธรรมชาติ รวมถึงสารอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายอีกมากมายด้วย วันนี้อีกเช่นเคยค่ะ ทีมงาน Pink Club ได้ไปเจอข้อมูลที่เป็นประโยชน์อีกอย่าง แถมยังได้อร่อยอีกด้วยนะค่ะ นั่นคือการทำสาคูแคนตาลูปค่.. ดูเพิ่ม
อยากตาสวยต้องกินอะไรนะ
อยากตาสวยต้องกินอะไรนะ สารอาหารที่มีคุณค่ากับสายตา ช่วยป้องกันโรคตาได้ มีอะไรบ้างนะ 1. กลุ่มที่มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระ (antioxidants) ป้องกันโรคจอตาเสื่อม โรคต้อกระจก ไม่เพียงเท่านั้น อาจป้องกันโรคอื่นได้อีก เช่น โรคหลอดเลือดหัวใจอุดตัน โรคเส้นเลือดในสมองอุดตัน และโรคมะเร็ง เป็นต้น 2. กรดไขมันชนิด Omega-3 ช่วยรักษาอาการตาแห้ง และโรคหัวใจ หลอดเลือด ไขมันสูง ความดันโลหิตสูง และป้องกันมะเร็งหลายชนิด .. ดูเพิ่ม
การบริหารกล้ามเนื้อตา ให้สวยวิ๊งค์อยู่เสมอ
การบริหารกล้ามเนื้อตา ให้สวยวิ๊งค์อยู่เสมอ การบริหารกล้ามเนื้อดวงตามีหลายวิธี เช่น - การบริหารกล้ามเนื้อเล็กๆ ที่อยู่รอบดวงตาเพียงแค่กลอกดวงตาไปมา แค่นี้ก็จะช่วยบริหารในการเคลื่อนไหวของดวงตา และการรับภาพที่สมองเป็นไปอย่างสัมพันธ์กัน -ใช้มือปิดตาข้างหนึ่ง และใช้ตาที่เหลือจ้องมองที่วัตถุที่ต่างๆ ใกล้ ไกล เปลี่ยนไปเรื่อยๆ - เปิดตาสองข้าง มือถือปลายดินสอหรือปากกายืดออกเท่าความยาวช่วงแขน บังคับดวงตาให้.. ดูเพิ่ม
ลุคโดดเด่นราวกับเซเลบ กับคอนแทคเลนส์สีฟ้า/น้ำเงิน
ลุคโดดเด่นราวกับเซเลบ กับคอนแทคเลนส์สีฟ้า/น้ำเงิน สมัยนี้ คอนแทคเลนส์ไม่ได้มีแค่ประโยชน์ใช้สอยสำหรับช่วยในการมองเห็นเพียงอย่างเดียว เพราะบางครั้งสาวเอเชียอย่างเราก็เบื่อตาดำๆ ของตัวเอง จนต้องหยิบเจ้าคอนแทคเลนส์สีสันต่างๆ มาปรับลุค ให้ดูสดใสอินเทรนด์กันเสียหน่อย แต่ทว่าบางครั้งสีตาที่เปลี่ยนไปก็ใช่ว่าจะแต่งตาแบบเดิมๆได้นะ วันนี้เรามีเทคนิคการแต่งตาให้เหมาะกับสีคอนแทคเลนส์มาฝาก ^^ กัน วันนี้ขอแนะนำส.. ดูเพิ่ม