บำบัดความเครียด

เคยสังเกตตัวเองไหมว่า เวลาเห็นแผ่นพลาสติกกันกระแทกวางอยู่ตรงหน้า มือของเรามักจะขยับไปบีบปุ่มอากาศให้ดัง "แป๊ะ!" โดยอัตโนมัติ และที่น่าแปลกคือเมื่อเริ่มแล้วมักจะหยุดไม่ได้จนกว่าแผ่นพลาสติกนั้นจะเรียบแบน กิจกรรมธรรมดาที่ดูเหมือนไม่มีอะไรนี้ แท้จริงแล้วมีกลไกทางจิตวิทยาและวิทยาศาสตร์ซ่อนอยู่หลังเสียงที่น่าพึงพอใจเหล่านั้น กลไกแห่งความฟินที่ช่วยเยียวยาสมอง เบื้องหลังความมันส์ที่เกิดขึ้นขณะบีบปุ่มพลาส.. ดูเพิ่ม