บายยย

ฉันในวัยสามสิบบวก..
เหนื่อย ท้อ หมดหวัง สภาพจิตใจแย่ลงเรื่อยๆเลย แม้จะพยายามที่จะมีความสุขหรือหาความสุขเพื่อไม่ให้คิดมาก แต่ก็ไม่เห็นจะได้ผลอะไรดีขึ้นมาเลย รู้แค่ว่าไม่น่าจะเหลือใครในชีวิตแล้ว ต่อให้จะยังมีคนอยู่ในครอบครัวแต่ก็เหมือนไม่มี อาการท้อใจ เหนื่อยใจ ไม่ไว้ใจใครที่มาพร้อมๆกันอาจจะเกิดจาก ตัวเราเอง อาการคิดสั้น มือสั่นใจสั่น มีความคิดไม่อยากจะมีชีวิตอยู่ เกิดขึ้นบ่อยเกิน การควบคุมสมาธิ ให้มีสติ เราก็ยังคงหาย.. ดูเพิ่ม