บรรเทาอาการไอ

อาการไอ สร้างความรำคาญให้กับเราได้ตลอดทั้งวันทั้งคืน ในบทความนี้เราจะขอแนะนำ 8 วิธีบรรเทาอาการไอ ทำให้อาการไอลดลง ทั้งง่ายและได้ผล 1.ดื่มน้ำให้มากขึ้นน้ำก็จะช่วยให้ความชุ่มชื้นในลำคอได้ ทำให้มีอาการระคายเคืองภายในคอลดลง 2.ดื่มน้ำอุ่นดื่มน้ำอุ่นแทนการดื่มน้ำเย็น เพราะน้ำอุ่นจะช่วยละลายเสมหะ 3.อาบน้ำอุ่นการอาบน้ำอุ่นนอกจากจะช่วยลดน้ำมูกได้แล้ว ยังดีต่อร่างกายของคนที่เป็นหวัด และภูมิแพ้อีกด้วย 4.อมย.. ดูเพิ่ม

ช่วงก่อนอากาศร้อนจนควันขึ้น พอมาตอนนี้ฝนก็ตกทุกวัน หลายท่านคงประสบกับปัญหาอากาศเปลี่ยนแปลงบ่อยจนล้มป่วยเป็นไข้เป็นหวัด ต้องเร่ออกไปซื้อยาลดไข้ บรรเทาอาการหวัด ยาแก้ไอ โดยเฉพาะคนที่ต้องออกไปทำงานแล้วบังเอิญต้องตากฝนกลับบ้าน บางคนกลับมาบ้านก็เริ่มคันคอ ไอค่อกไอแค่กแล้ว การใส่ใจเรื่องสุขภาพเป็นเรื่องสำคัญมาก เมื่อเรามีอาการไอหรือไข้หวัด เราจำเป็นต้องทานยาแก้ไอ เพื่อบรรเทาอาการ โดยการใช้ยาแก้ไอก็ต้อง.. ดูเพิ่ม

อาการไอเชื่อว่าหลายคนต้องพบกับปัญหานี้ ไอแบบไม่มีเหตุผลบ้างไอเพราะอากาศต่างๆนาๆ ซึ่งการไอแน่นอนไม่มีใครชอบแล้วรู้สึกเบื่อที่ต้องไอ ยิ่งถ้าไอแบบไม่หายสักทีมันจะทรมานแบบสุดๆ วันนี้เราจึงจะมาพาทุกท่าน รู้จักกับวิธีบรรเทาอาการไอแบบง่ายๆ แต่ขอออกตัวก่อนว่ามันอาจไม่ได้ผลกับทุกคนขึ้นอยู่กับอาการของแต่ล่ะคน ซึ่งถ้ามันมีอาการไอแบบหนักแนะนำว่าควรไปพบแพทย์เพื่อทำการรักษาอย่างถูกวิธีต่อไป 1. ดื่มน้ำในปริมาณม.. ดูเพิ่ม