ท้องเสีย

ตดบอกอะไรได้บ้าง? สัญญาณเล็ก ๆ จากลำไส้ที่ไม่ควรมองข้าม ตด หรือการผายลม อาจเป็นเรื่องที่หลายคนรู้สึกเขินอาย แต่ในมุมของสุขภาพ มันคือหนึ่งในสัญญาณธรรมชาติที่บอกว่า ระบบย่อยอาหารของเรายังทำงานอยู่ และบางครั้งก็ช่วยให้สังเกตได้ว่า ลำไส้กำลังตอบสนองต่ออาหาร พฤติกรรม หรือสภาพร่างกายบางอย่าง แก๊สในลำไส้เกิดได้จากหลายทาง ทั้งอากาศที่เรากลืนเข้าไประหว่างกินอาหาร ดื่มน้ำ พูดคุย เคี้ยวหมากฝรั่ง หรือดื่มเคร.. ดูเพิ่ม

ภาวะเลือดเป็นกรด (Acidosis) คือภาวะที่ร่างกายมีสมดุลกรด-ด่างในเลือดผิดปกติ โดยเลือดมีความเป็นกรดสูงกว่าปกติ ซึ่งโดยทั่วไปเลือดของคนเราจะมีค่าความเป็นกรด-ด่าง หรือ pH อยู่ที่ประมาณ 7.35–7.45 แต่ถ้าค่า pH ตกลงไปต่ำกว่า 7.35 จะถือว่าเข้าสู่ภาวะเลือดเป็นกรดค่ะ ภาวะนี้อันตราย เพราะสมดุลกรด-ด่างเกี่ยวข้องกับการทำงานของเซลล์ หัวใจ สมอง ปอด ไต และอวัยวะสำคัญหลายส่วน หากร่างกายปรับตัวไม่ทัน หรือมีโร.. ดูเพิ่ม

ยาผงถ่านหรือ “ยาคาร์บอน” (Activated Charcoal) เป็นยาสามัญประจำบ้านที่หลายคนมักหยิบมากินเมื่อมีอาการท้องเสีย อาหารเป็นพิษ หรือท้องอืด แต่สิ่งที่ควรเข้าใจก่อนคือ ยาชนิดนี้ไม่ใช่ “ยาหยุดถ่าย” โดยตรง และไม่ควรกินพร่ำเพรื่อโดยไม่จำเป็น การรู้วิธีใช้ที่ถูกต้องจึงสำคัญ เพราะยาคาร์บอนมีคุณสมบัติในการดูดซับสารบางอย่างในทางเดินอาหาร หากใช้ไม่ถูกเวลา อาจไปดูดซับยา วิตามิน หรือสารอาหา.. ดูเพิ่ม

กินส้มตำแล้วท้องเสียทันที ไม่ได้มีสาเหตุเดียว หลายคนกินส้มตำแล้วไม่นานก็ปวดท้อง ถ่ายเหลว หรือรู้สึกเหมือนลำไส้ทำงานทันที จนเรียกตัวเองว่า “ธาตุอ่อน” แต่ความจริงอาการหลังส้มตำมีได้หลายแบบ บางคนเป็นเพราะอาหารกระตุ้นลำไส้เร็ว บางคนเป็นเพราะอาหารไม่สะอาดหรือมีเชื้อโรคปนเปื้อน และสองอย่างนี้ไม่เหมือนกัน สิ่งที่ควรแยกให้ชัดคือ ถ้าปวดถ่ายเร็วมากหลังกิน เผ็ด แสบท้อง ถ่ายไม่กี่ครั้งแล้วดีขึ้น .. ดูเพิ่ม

"อาหารเป็นพิษ" (Food Poisoning) ดูเหมือนจะเป็นเรื่องธรรมดาที่ใครๆ ก็เคยเป็น แต่เชื่อไหมคะว่าถ้าเป็นหนักขึ้นมา มันพรากพลังชีวิตเราไปได้มหาศาลเลยทีเดียว วันนี้เราจะมาเจาะลึกแบบ "ถอนรากถอนโคน" ตั้งแต่สาเหตุ วิธีป้องกัน ไปจนถึงการกู้ร่างให้กลับมาปังเหมือนเดิม อาหารเป็นพิษ เมื่อ "ของอร่อย" กลายเป็น "ยาพิษ" เคยมั้ยคะ? สั่งส้มตำปูปลาร้านัวๆ หรือซูชิหน้าฉ่ำๆ มาทานอย่างมีความสุข แต่ผ่านไปไม่กี่ชั่วโมง "ไส.. ดูเพิ่ม

💩 ถ่ายไม่สุดตอนเช้า สุขภาพพังไม่รู้ตัว! ทำไม “เช้า” ถึงเป็นเวลาทองของการถ่าย? ตอนเช้าเป็นช่วงที่ ลำไส้เคลื่อนไหวดีที่สุด เพราะร่างกายเพิ่งตื่น ระบบเผาผลาญเพิ่งเปิด 👉 ฮอร์โมนคอร์ติซอลจะสูงในช่วงเช้า ซึ่งมีผลกับการกระตุ้นลำไส้ให้เคลื่อนไหว 👉 แถมหลังตื่นนอนจะมี Gastrocolic Reflex หรือปฏิกิริยาทางลำไส้หลังทานอาหาร ที่กระตุ้นให้เราอยาก “ปลดปล่อย” 🕗 แปลว่า... ถ้าตื่นมาแล้วกินข้า.. ดูเพิ่ม

อาการท้องเสียเป็นปัญหาสุขภาพที่พบได้บ่อย ซึ่งเกิดจากหลายสาเหตุ เช่น อาหารเป็นพิษ การติดเชื้อ หรือภาวะลำไส้แปรปรวน เมื่อเกิดอาการนี้ร่างกายจะสูญเสียน้ำและเกลือแร่ ซึ่งอาจนำไปสู่ภาวะขาดน้ำได้ ผู้ป่วยหลายคนอาจเลือกซื้อน้ำเกลือแร่สำหรับนักกีฬาตามร้านสะดวกซื้อมาดื่มเพื่อทดแทนการเสียน้ำ แต่การใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้แทนสารละลายเกลือแร่สำหรับผู้ป่วยท้องเสียเหมาะสมหรือไม่? บทความนี้จะอธิบายเชิงลึกเกี่ยวกับเร.. ดูเพิ่ม

หน้าฝนแบบนี้ ท้องเสียกันว่าเล่น วันเรามีสมุนไพรใกล้ตัว หนึ่งในภูมิปัญญาพื้นบ้าน ที่เราสามารถหยิบมาบรรเทาอาการท้องเสียได้ ใบสะระแหน่ สำหรับใครที่มีอาการถ่ายไม่หยุด แนะนำให้ใช้ ใบสะระแหน่ ไปต้มดื่มกับน้ำ ก็สามารถช่วยอาการท้องเสียได้ เนื่องจาก สะระแหน่มีสรรพคุณช่วยขับลมในลำไส้ และช่วยย่อยอาหารได้ดียิ่งขึ้น มะเขือยาว การใช้มะเขือยาวเพื่อรักษาอาการถ่ายไม่หยุด สามารถใช้ลำต้น และราก โดยการต้มดื่ม กับน้ำ .. ดูเพิ่ม

ท้องเสียเป็นปัญหาสุขภาพที่ไม่พึงประสงค์ ซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ หนึ่งในนั้นคือการบริโภคอาหารที่มีส่วนประกอบหรือปรุงไม่ถูกต้อง ทำให้ระบบย่อยอาหารทำงานผิดปกติ ในบทความนี้ เราจะมาทำความรู้จักกับอาหารที่อาจเป็นสาเหตุของการท้องเสีย และวิธีการหลีกเลี่ยง 1. อาหารดิบหรือสุกๆ ดิบๆ อาหารที่ไม่ได้ผ่านการปรุงให้สุก เช่น เนื้อสัตว์ดิบ ปลา ซาชิมิ หอยนางรมสด และไข่ดิบ เป็นแหล่งเพาะเชื้อโรคที่สามารถทำ.. ดูเพิ่ม

สงกรานต์อันร้อนระอุหน้าดำหน้าแดงปีนี้เชื่อว่าคงมีหลายคนวางแพลนจะไปเล่นสงกรานต์คลายร้อนกันอย่างแน่นอน อย่างไรก็ดีท่ามกลางอากาศร้อนและผู้คนมากมายอาจเปิดโอกาสให้โรคร้ายมาเยือนคุณได้ ขอแนะนำ 5 โรคร้ายที่ควรระวังในช่วงสงกรานต์นี้! 1. โรคลมแดด(ฮีทสโตรค) โรคที่น่าสะพรึงที่สุดในสภาพอากาศร้อนทุบสถิติเช่นนี้ อาการของโรค ได้แก่ ตัวร้อน ปวดหัว หน้ามืด กระหายน้ำมาก หัวใจเต้นเร็วหรือหอบ ผิวหนังแดง ไม่มีเหงื่ออ.. ดูเพิ่ม

สวัสดีครับ วันนี้ผมจะมาทำความเข้าใจเกี่ยวกับเรื่องท้องเสียกินสไปรท์ใส่เกลือช่วยได้จริงไหม เรื่องนี้เป็นคำถามที่ใครบางคนหรืออาจจะหลายคนสงสัยกันครับ จากที่ผมได้หาข้อมูลมา การดื่มสไปรท์ใส่เกลือแทนการดื่มเกลือแร่นั้น เป็นวิธีที่ไม่แนะนำสำหรับทดแทนน้ำและเกลือแร่ เนื่องจากในน้ำอัดลมมีปริมาณน้ำตาลสูงกว่าผงน้ำตาลเกลือแร่ และยังมีการอัดก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ ซึ่งอาจทำให้ท้องอืดได้ นอกจากนี้ น้ำอัดลมยังมีกรด.. ดูเพิ่ม

สวัสดีครับ วันนี้ผมจะมาแชร์ประสบการณ์ส่วนตัวเกี่ยวกับการแก้ท้องเสีย ถ่ายเป็นน้ำ เผื่อว่าใครที่กำลังมีอาการอยู่จะได้ลองทำตามดูนะครับ ผมเคยมีอาการท้องเสีย ถ่ายเป็นน้ำมาแล้วครั้งหนึ่ง ตอนนั้นผมไปเที่ยวทะเลกับเพื่อนฝูง กินอาหารทะเลเข้าไปเยอะมาก อาจเป็นเพราะไม่คุ้นชินกับอาหารทะเลหรืออาจจะเป็นเพราะอาหารไม่สะอาดหรือเปล่า ผมก็ไม่ทราบ แต่ที่รู้ๆ คือหลังกินเสร็จไม่ถึงชั่วโมง ผมก็เริ่มมีอาการปวดท้อง ท้องเสี.. ดูเพิ่ม

อาการท้องเสียถ่ายเป็นน้ำ เกิดจากสาเหตุต่างๆ เช่น การติดเชื้อแบคทีเรีย ไวรัส หรือเชื้อราในทางเดินอาหาร การกินอาหารที่ไม่สะอาดหรือมีเชื้อโรค หรือการแพ้อาหารบางอย่าง อาการท้องเสียมักมาพร้อมกับอาการอื่นๆ เช่น คลื่นไส้ อาเจียน ปวดท้อง อ่อนเพลีย เป็นต้น วิธีแก้ท้องเสียถ่ายเป็นน้ำ มีดังนี้ ดื่มน้ำเกลือแร่ เพื่อชดเชยการสูญเสียน้ำและเกลือแร่ในร่างกาย น้ำเกลือแร่สามารถหาซื้อได้ตามร้านขายยาทั่วไป หรือสามารถ.. ดูเพิ่ม

4เรื่องที่ควรรู้ เมื่อท้องเสีย 1.ต้องแยกให้ได้ว่า ท้องเสียจากอาหารเป็นพิษ หรือ ลำไส้อักเสบ เพราะการรักษามันต่างกัน กรณีอาหารเป็นพิษ เกิดจากการติดเชื้อไวรัส ไม่ต้องทานยาฆ่าเชื้อ แต่ถ้าลำไส้อักเสบตจ้องมียาฆ่าเชื้อ ซึ่งอาการจะดูได้จากอุจจาระมีมูกเลือด หรือมากกว่า10ครั้งขึ้นไป 2.งดอาหารทุกประเภท ยกเว้นอาหารอ่อน ดังนั้น ข้าว ก๋วยเตี๋ยว นม น้ำอัดลม ผลไม้ห้ามทาน ต้องทานแค่ โจ๊ก ข้าวต้ม น้ำเกลือแร่ เท่าน.. ดูเพิ่ม

สิ่งที่ไม่มีใครอยากให้เกิด แต่ห้ามไม่ได้ ฉันไม่สามารถกำหนดมันได้ มันเหนือความคาดหมายนั้นคือ การปวดอึขณะนั่งรถ แล้วรถมันติดมาก โอ้ยน้ำตาเหมือนอยากจะไหล ไม่รู้ปลายทางของห้องน้ำอยู่ทางไหน ท่องยุบหนอพองหนอก็ไม่สามารถยับยั้งความปวดนี้ได้ อีกหลายนาทีกว่าจะถึงที่หมาย มันอยากที่จะออกมาอยู่แล้ว และแล้ววันนี้ก็ได้วิธีกดจุดหยุดอึ๊มา !!! วิธีก็ง่ายมาก 1.กดที่กลางหลังมือ ที่เรียกว่าจุด Geri 2.กดค้างไว้ 5 นาที.. ดูเพิ่ม

เป็นอะไรมาครับ คำถามนี้เป็นคำถามที่คุ้นชินบ่อยๆไหมครับ เวลาไปหาหมอ หมอชอบทักทายแบบนี้ แล้วคนไข้ก็มักจะตอบกลับว่า "ไม่สบายค่ะ/ครับ" หมอก็นึกในใจ เอ่อ ถ้าสบายดี คุณก็คงไม่มาหาหมอหรอก แล้วก็ต้องถามไหม "แล้ววั้นนี้ป่วย มีอาการอะไรมาครับ" ถึงจะยอมบอกอาการที่ป่วยมา เคสนี้เด็กชายวัย15ปี มาฉีดยาฆ่าเชื้อ รพ.ให้มาฉีดสามวัน วันนี้เลยเอามาฉีดที่ศูนย์ หมอก็ทักถามไปว่า ป่วยเป็นอะไรครับ หมอเค้าถึงให้ฉีดยาฆ่าเชื.. ดูเพิ่ม

พบคนรุ่นใหม่มีโอกาสเป็นมะเร็งลำไส้อายุน้อยลงกว่าเมื่อก่อนมากงานวิจัยระบุอาการ 4 อย่างที่ถ้าเกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องเป็นเวลาไม่เกิน 2 ปีมีโอกาสจะพบมะเร็งลำไส้ในที่สุดได้ โดยสังเกตจาก1. มีอาการปวดท้องอยู่บ่อยๆ2. มีการถ่ายเป็นเลือด3. มีอาการท้องเสียอย่างต่อเนื่อง4. มีโลหิตจางมีธาตุเหล็กในเลือดน้อย ในขณะที่ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ส่องกล้องตรวจลำไส้ใหญ่เมื่ออายุ 45 หรือหลังอายุ 45 ปี ซึ่งอาจสายเกินไปหากจะรอ.. ดูเพิ่ม