ท้องอืด
ท้องอืด อีกแล้ว
ท้องอืด อาหารไม่ย่อย เป็นอาการที่หลายคนเป็นบ่อยมาก ถ้าเจอเคสที่มาด้วยอาการเหล่านี้ ผมต้องถาม 2 ข้อเลยข้อที่ 1 เคี้ยวไวรีบกินหรือเปล่า และข้อที่ 2 กินน้ำเยอะระหว่างกินข้าวหรือเปล่า การที่ รีบกิน รีบเคี้ยว หรือบางทีเราเรียกว่าเขมือบ แทนการกิน ปัญหามันจะเกิดขึ้น กับกระเพาะอาหารและลำไส้ ซึ่งเขาไม่ได้มีฟันเหมือนในช่องปากถ้ามีอาหารโมเลกุลใหญ่ลงไปเขาก็ต้องสร้างกรดมาย่อยเพิ่ม ก็เลยท้องอืดกรดไหลย้อนได้ ส่.. ดูเพิ่ม
เรอบ่อย
เรอบ่อย แต่ไม่ได้เรอทัก นะครับ ใครที่เรอบ่อยจนน่ารำคาญ เรอจนเหม็นไปทั่ว เรอจนต้องแอบหลบคนรอบข้าง หรือร้ายไปกว่านั้น คือเรอใส่คนรอบข้างเลย ต้องลองอ่านดูนะครับ การ เรอ อาจจะเกิดได้จากหลายเหตุ ที่มักพบบ่อยคือ อาหารไม่ย่อย เคี้ยวไว ทานอาหารที่ย่อยแล้วมีแก็สเยอะ กรดไหลย้อน ทานน้ำเยอะระหว่างมื้ออาหาร และความเครียดเยอะ ดังนั้น ถ้าไม่อยากเรอ บ่อย ทำตามนี้ 1. เคี้ยวให้ละเอียด อย่างน้อย 30-40ครั้ง/คำ แล้วค่.. ดูเพิ่ม
รักษาท้องอืด-จุกท้อง-ท้องผูก??
อาการท้องผูกเป็นอาการที่พบได้บ่อย เป็นปัญหาของใครหลายๆ คน บางคนไม่ถ่ายอุจจาระ 3-4 วัน ทำให้มีอาการแน่นท้อง อึดอัดท้อง หรือว่าบางคนเข้าห้องน้ำนานเบ่งอุจจาระ อุจจาระแข็งทำให้ไปขูดในทางเดินอาหารทำให้เกิดเลือดออกได้ เคล็ดลับที่ช่วยบรรเทาอาการท้องอืด ท้องผูก 1.กินผักผลไม้ให้มากขึ้น เพราะเหล่านี้มีกากไยที่สูง เมื่อกินเข้าไปแล้วตัวกากไยอาหารจะช่วยให้อุจจาระนุ่มขึ้น ของเสียต่างๆ ในลำไส้เคลื่อนที่ได้เร็วม.. ดูเพิ่ม
ใบยี่หร่ายาดีที่ทุกคนมองข้ามหยุดหลายโรคไม่ต้องพึ่งยา
สวัสดีค่าวันนี้เอาใบยี่หร่าสมุนไพรไทยที่มีราคาถูกแต่เป็นยาได้อย่างดีสำหรับคนที่มีอาการลมในท้องเยอะ เวียนหัว ใบยี่หร่าจัดเป็นสมุนไพรไทยที่ราคาถูก เราไปดูวิธีทำใบยี่หร่าเพื่อบรรเทาอาการลมในท้องเยอะ เวียหัวกันค่าเราไปดูกันเลยค่า ใบยี่หร่า อุดมด้วยวิตามินซีและแคลเซียม ช่วยขับเหงื่อ ขับของเสียออกจากร่างกาย แก้อาการท้องอืดท้องเฟ้อ ขับลมในลำไส้ และมีส่วนช่วยเรื่องระบบย่อยอาหาร สาวๆที่มักมีอาการปวดท้องประ.. ดูเพิ่ม
สาวพม่า มาหาหมอ
ภาพประกอบไม่เกี่ยวข้องกับเนื้อหา สาวพม่า มาหาหมอ สาวพม่าวัย34ปี โชคดีที่พูดไทยชัด มาหาหมอกอล์ฟ ด้วยอาการ แน่นท้อง เหมือนลมตี ซักประวัติเพิ่มเติมรู้ว่า เธอทานข้าวไม่ตรงเวลา จะว่าไม่ตรงเวลาก็ไม่เชิงซะทีเดียว เพราะเธอบอกว่า ตอนเช้า ตอนเที่ยงทานตรงเวลา แต่ตอนดึก ทานไม่ตรง ไอ้เราก็งง ตอนดึก ต้องทานกันด้วยเหรอ แต่ไหนๆก็ไหนๆแล้ว ลองฟังเธอเล่าต่อ "ตอนเลิกงาน มันสองทุ่ม ก็เลยได้กินดึก ตอนกลับถึงบ้านสามทุ่.. ดูเพิ่ม
มีคำตอบ ทำไมอาหารไม่ย่อย เกิดการจุกเสียด ท้องอืด แน่นท้อง หลังทานอาหาร จะป้องกันได้อย่างไร
หลายคนอาจจะเคยประสบปัญหารู้สึกจุกเสียด แน่นท้องหลังทานอาหาร บางคนอาจมีอาการกรดไหลย้อน เรอเปรี้ยว ท้องอืด ท้องเฟ้อร่วมด้วย ซึ่งปัญหาเหล่านี้ล้วนเริ่มมาจากอาหารไม่ย่อยและหมักหมมอยู่ในกระเพาะ ส่วนสาเหตุของปัญหานั้น วันนี้เภสัชกรจะมาตอบคำถามนี้กัน..Q: ทำไมอาหารถึงไม่ย่อย?A: อาหารไม่ย่อยเกิดจากการที่กระเพาะอาหารทำงานผิดปกติ ทำให้นำ้ย่อยหลั่งออกมาน้อยหรือเจือจางเกินไป จนไม่สามารถย่อยอาหารที่ทานเข้าไปได.. ดูเพิ่ม
แชร์ 2 วิธีหยุดแน่นท้องจุกตรงลิ้นปี่แบบง่ายๆๆ
เคล็ดลับสุขภาพ!!!แชร์ 2 วิธีหยุดแน่นท้องจุกตรงลิ้นปี่แบบง่ายๆๆ l Easy home สวัสดีค่าวันนีี้นุ้กเอาเคล็ดลับสุขภาพดีๆๆแบบง่ายๆๆเราสามารถทำเองได้มาฝากกันค่า ใครมีอาการแน่นท้องจุดตรงลิ้นปี่ 2 วิธีช่วยให้อาการแน่นท้องจุกตรงลิ้นปี่บรรเทาลงแน่นอนเราไปดูกันค่า ดูเพิ่ม
ภาวะท้องอืดอาหารไม่ย่อยในผู้สูงอายุ เกิดจากอะไร ?
อาการท้องอืดอาหารไม่ย่อย เป็นปัญหาสุขภาพที่เกิดขึ้นได้เสมอในผู้สูงอายุ และนอกจากอาการท้องอืดจะรบกวนและส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตของผู้สูงวัยแล้ว ยังเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงการทำงานของลำไส้และอวัยวะต่าง ๆ ภายในร่างกายที่เสื่อมสภาพทำงานได้ลดน้อยลง โดยสาเหตุสำคัญมาจากอายุที่เพิ่มมากขึ้น ภาวะท้องอืดอาหารไม่ย่อยในผู้สูงอายุ เกิดจากอะไร มีวิธีดูแลและป้องกันตนเองอย่างไร บทความนี้มีคำแนะนำครับ ภาวะท้องอืดอาหารไ.. ดูเพิ่ม
6 ทริคแก้ปัญหาท้องผูกสำหรับสาวออฟฟิศ เง้อ!
ท้องอืด พุงป่อง อึดอัดมาก เกิดจากไม่ค่อยได้ถ่าย เพราะท้องผูกบ่อยๆ นี่แหละทำไงดี??? ด้วยวิถีชีวิตที่เร่งรีบการรับประทานอาหารแบบไม่เหมาะกับสุขภาพ ขาดการออกกำลังกายที่เหมาะสม และความเครียด ต่างช่วยเสริมให้สาวๆ วัยทำงานโดยเฉพาะสาวๆ ที่ต้องทำงานติดออฟฟิต มีสุขภาพที่ไม่สมบูรณ์นัก ปัญหายอดฮิตที่พบกันได้บ่อยที่สุดเลยคือ น้ำหนักตัวเกินง่ายและมีปัญหาด้านการขับถ่ายยาก ถึงอาจจะส่งผลต่อระบบลำไส้ และอาจเป็นริดส.. ดูเพิ่ม
คนท้อง ดื่มน้ำอัดลมได้มั้ย
เป็นอีกคำถามที่มักจะถามในกลุ่มแม่ๆค่ะว่า #คนท้องดื่มน้ำอัดลม ได้มั้ย มีผลกระทบกับ #แม่และเด็ก มั้ย แล้ว #คาเฟอีน จะส่งผ่านทารกในครรภ์มั้ย คลิปนี้แม่เมจะมาแชร์ค่ะ มาฟังกันนะ คลิปใหม่ๆ คลิกเลย https://bit.ly/2jqvmjqมีคำถาม Inboxมาในเพจได้นะคะ https://www.facebook.com/thelittlebigthingsBKKตอนนี้พวกเรามี Website แล้วนะคะ: https://www.thelittlebigthings.net/ ดูเพิ่ม
การรักษา-การป้องกัน อาการท้องอืด แน่นท้อง
ท้องอืด (Bloated stomach) คือภาวะที่ท้องเกิดอาการแน่นเนื่องจากมีแก๊สในกระเพาะอาหาร จนทำให้ท้องดูมีลักษณะบวม ท้องอืดสามารถเกิดขึ้นกับทั้งเด็กและผู้ใหญ่ ซึ่งเมื่อเกิดอาการแล้วจะส่งผลให้ทำกิจกรรมต่าง ๆ ได้ไม่สะดวกเนื่องจากรู้สึกอึดอัดท้อง ทั้งนี้หากอาการเป็นต่อเนื่องนาน ๆ โดยไม่มีสาเหตุ ควรไปพบแพทย์เพื่อทำการตรวจวินิจฉัย อาการท้องอืด อาการท้องอืด เป็นอาการที่ระบุลักษณะได้ยาก ซึ่งส่วนใหญ่ผู้ที่มีอาการ.. ดูเพิ่ม
