ท่าsex

5 SEX POSITIONS ที่จะทำให้คุณเผาผลาญ 2 เท่าของการออกกำลังกาย1.COWGIRL (คาวบอยสาวร้อนรัก)ท่า Cowgirl ขาส่วนล่างของผู้หญิงจะวางอยู่บนเตียงหรือพื้น ซึ่งใช้ประคองสะโพกและก้นของเธอเหมือนการขี่ม้าเธอจะใช้กล้ามท้องส่วนล่าง กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน ในขณะเดียวกันท่านชายก็จะใช้กล้ามท้องส่วนล่างในการรับน้ำหนักจากตัวเธอเช่นกัน นอกจากนั้นการปรับเปลี่ยนท่า Cowgirl ยังสามารถทำให้เกิดการใช้กล้ามเนื้อที่มากขึ้น โดยก.. ดูเพิ่ม