ทุกข์

ทุกข์ไม่ได้หมายถึงแค่วันที่ใจพัง เวลาได้ยินคำว่า “ทุกข์” หลายคนมักนึกถึงความเสียใจ ความเจ็บป่วย การสูญเสีย เงินไม่พอใช้ หรือชีวิตเจอเรื่องหนักๆ แต่ในคำสอนเรื่องอริยสัจ 4 คำว่า ทุกข์ หรือ ทุกขะ กว้างกว่านั้นมาก พระสูตรอธิบายตั้งแต่เกิด แก่ ตาย ความโศก ความเจ็บกาย ความคับแค้นใจ การต้องอยู่กับสิ่งที่ไม่ชอบ การพลัดพรากจากสิ่งที่รัก ไปจนถึงการไม่ได้สิ่งที่ปรารถนา และสรุปอย่างสำคัญว่า ขันธ์.. ดูเพิ่ม

ทุกข์ไม่ได้มีไว้ให้กลัว แต่มีไว้ให้รู้จัก เวลาได้ยินคำว่า อริยสัจ 4 หลายคนจำได้ทันทีว่า ทุกข์ สมุทัย นิโรธ มรรค แต่พอเจอเรื่องจริงอย่างเงินไม่พอใช้ งานกดดัน ความสัมพันธ์พัง หรืออยากได้บางอย่างแล้วไม่ได้ กลับไม่รู้ว่าจะเอาสี่คำนี้มาใช้ตรงไหน ทั้งที่แก่นของหลักนี้เป็นวิธีมองปัญหาที่ตรงมาก คือ รู้ว่าเกิดอะไรขึ้น หาเหตุให้เจอ เห็นว่ามันดับได้ แล้วลงมือกับเหตุอย่างถูกทาง ทุกข์ไม่ใช่คำสั่งให้คิดว่าชีวิ.. ดูเพิ่ม

ลองนึกถึงวันที่มีคนชมคุณสิบคน แต่มีคนหนึ่งพูดจาแรงใส่คุณเพียงประโยคเดียว แปลกไหมที่ตอนกลับบ้าน คุณอาจจำคำชมแทบไม่ได้ แต่คำพูดแย่ ๆ ประโยคนั้นกลับวนอยู่ในหัวซ้ำแล้วซ้ำอีกเหมือนถูกติดไว้ด้วยกาว นี่ไม่ใช่เพราะคุณอ่อนแอเกินไป และไม่ใช่เพราะคุณเป็นคนคิดมากกว่าคนอื่นเสมอไป แต่มันเกี่ยวข้องกับการทำงานพื้นฐานของสมองมนุษย์ที่ถูกหล่อหลอมมายาวนานนับแสนปี สมองของเรามีแนวโน้มจดจำเรื่องร้าย เรื่องเสี่ยง เรื่อง.. ดูเพิ่ม

ที่ผมกล่าวว่าคนรวยเป็นแบบอย่างที่ดีในการปฏิบัติธรรมนั้น เพราะผมมองว่าคนรวยมีทรัพย์ที่อุดมพรั่งพร้อมแล้ว แต่ก็ยังประสบทุกข์ได้ ไม่ว่าจะเป็นการเจ็บป่วย การจากไปของพ่อแม่อันเป็นที่รักด้วยความชรา การที่ต้องเลิกรากับคู่ครองของตน การที่บุตรของเราไม่ได้ดั่งใจ ไม่สามารถเป็นความหวังให้กับวงศ์ตระกูลได้ และอีกสารพัดปัญหาที่บางครั้งก็ไม่เกี่ยวกับเรื่องของเงิน ดังนั้น เวลาคนรวยปฏิบัติธรรมเพื่อการล่วงพ้นจากทุก.. ดูเพิ่ม

อารมณ์อยากหายตัวไปจากโลก หรืออยากหายหน้าไปจากสังคม เป็นความทุกข์ที่กัดกินใจ เหมือนหุ่นกระบอกไร้วิญญาณ ที่ไม่ต้องการโดนป้อนโปรแกรมใดๆอีกแล้ว อยากถูกปลดระวางให้แน่นิ่งเสียทีแล้ว ยิ่งปล่อยใจตามอารมณ์เบื่อ มากขึ้นเท่าใด ความฟุ้งซ่านเก็บกด ยิ่งแน่นหนาขึ้นเท่านั้น คุณอาจหงุดหงิดเต็มแรง กับเรื่องไม่เป็นเรื่อง แต่กลับเฉื่อยชาเอื่อยเฉื่อย กับเรื่องที่จำเป็น .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. ฝึกหายใจยาวให้เป็น.. ดูเพิ่ม

ทุกข์หรือสุข ด้วยตัณหา นำพาใจ อยู่กับสิ่ง ที่เป็นไป ใช่ใฝ่เป็น ไม้ท่อนหนึ่ง ซึ่งถือไว้ ในมือท่าน ไม้ท่อนนั้น จะสั้น-ยาว เรารู้เห็น หากมองสิ่ง ที่ด้อยค่า กว่าที่เป็น ก็จะเห็น ว่าไม้เรา ยาวกว่าใคร - – - – - – - แต่หากเปรียบ เทียบเท่า ไม้ยาวกว่า จะเห็นว่า ไม้เรานั้น สั้นเหลือหลาย ทุกข์หรือสุข ด้วยตัณหา นำพาใจ อยู่กับสิ่ง ที่เป็นไป ใช่ใฝ่เป็น……… ****************.. ดูเพิ่ม