ทำไมเสียงฝนทำให้ง่วง

หลายคนมีเพลย์ลิสต์เสียงฝนไว้เปิดก่อนนอน ทั้งที่ข้างนอกไม่มีฝนตกเลย บางคนเปิดแค่ไม่กี่นาทีก็เริ่มง่วง แต่บางคนถึงกับบอกว่า ถ้าได้ยินเสียงฝนจริง ๆ จะหลับสบายกว่าปกติ เรื่องนี้ไม่ได้เป็นเพียงความรู้สึก เพราะมีหลักการทางธรรมชาติและการทำงานของสมองเข้ามาเกี่ยวข้อง อย่างแรกคือ เสียงฝนเป็นสิ่งที่เรียกว่า "ไวต์นอยส์" หรืออย่างน้อยก็มีลักษณะใกล้เคียง ไวต์นอยส์คือเสียงที่กระจายอยู่ในหลายความถี่พร้อมกันและมี.. ดูเพิ่ม