ทำลายฟัน

1. ดื่มน้ำอัดลมบ่อยเกินไป ความหวานและความซ่าของน้ำอัดลม ทำให้เราติดใจ ยิ่งถ้ากินคู่กับอาหารทอด โอ้โห!! เลิส แต่การทานน้ำอัดลมเป็นประจำ ทำให้สารเคลือบฟันเสียไป ด้วยความที่น้ำอัดลมมันมีความเป็นกรด ซึ่งกรดมันมีฤทธิ์กัดกร่อน ทำให้ฝันผุได้ และถ้าสารเคลือบฟันกร่อนไปหรือบางลง เราจะเสียวฟันมากขึ้น 2. ชอบเคี้ยวน้ำแข็ง ใครที่ชอบเคี้ยวน้ำแข็งเล่นเพลิน ๆ ต้องระวังนะคะ เพราะความแข็งอาจจะทำให้ฟันแตกร้าว หรือฟั.. ดูเพิ่ม