ทำน้ำมันหมู

ทำน้ำมันหมู น้ำมันหมูเป็นไขมันชนิดอิ่มตัว เป็นแหล่งพลังงานที่สำคัญสำหรับร่างกาย ช่วยให้ร่างกายอบอุ่น บำรุงผิวพรรณให้ชุ่มชื้น และช่วยในการดูดซึมวิตามิน A และ D อย่างไรก็ตาม น้ำมันหมูก็มีคอเลสเตอรอลสูง จึงควรบริโภคในปริมาณที่พอเหมาะ ส่วนผสม - มันหมู 2 กิโลกรัม - เกลือเล็กน้อย - น้ำส้มสายชู 1 ช้อนโต๊ะ วิธีทำ 1. นำมันหมูไปล้างจนน้ำใส 2. ใช้ไฟแรงใส่มันหมู น้ำส้มสายชู เกลือเล็กน้อย คนไปเรื่อย ๆ จนน้ำมัน.. ดูเพิ่ม