ทำงานออฟฟิศ

เบื่อไหม? ถึงช่วงบ่ายทีไร เริ่มเบลอง่วง หนังตาเริ่มหย่อน สมองเริ่มตื้อ พาลจะทำเอางานบ่ายพังไปหมด แถมเครียดกับงานที่ค้างไว้... ใครเป็นแบบนี้บ้าง!? 🙋‍♀️ มาลองใช้เวลาพักเที่ยงแค่ไม่กี่นาที ทำตาม 6 ทริคนี้ รับรองว่า"เฟรช" เหมือนได้เกิดใหม่!👇 1. งีบแป๊บเดียวพอค่ะ หาเวลาเอนหลังสัก 15 นาทีกำลังดี "ภาพจำลองเพื่อประกอบเนื้อหาเท่านั้น (ไม่ใช่เหตุการณ์จริง)" หรือจะฟุบลงที่โต๊ะงีบเอาก็ได้ แต่ห้ามเกินนะ! .. ดูเพิ่ม

การวิจัย พบว่า การทำงานที่เคร่งเครียดในบริษัท ส่งผลต่ออารมณ์เครียดของจิตใจ 10-12 ชั่วโมงต่อวัน หรือ 5-6 วันต่อสัปดาห์ มีโอกาสที่จะผมร่วงหมดศีรษะได้ง่ายกว่าคนทั่วไป สาเหตุของอาการผมร่วง เกิดจากความเครียดกับงานที่ทำสะสมเป็นประจำต่อเนื่องทุกวัน ระดับฮอร์โมนในร่างกายเกิดการหลั่งที่ผิดปกติ เมื่อฮอร์โมนทำงานผิดปกติระบบการทำงานของร่างกายบางอย่างจะทำงานผิดเพี้ยน อย่างเช่น รูขุมขน กรรมพันธุ์ โรคผิวหนัง หร.. ดูเพิ่ม