ทำงาน

ลูกจ้างที่เป็นพนักงานประจำหลายคน น่าจะเคยมีประสบการณ์เวลางานจบ แต่งานไม่จบกันจนชินกันแล้ว หลายครั้งที่กลับบ้านไปหรือแม้แต่วันหยุดก็ต้องรับโทรศัพท์หรือตอบอีเมลล์เจ้านายตลอด ความยื้อเยื้อของงานจนต้องทำนอกเวลานี้ ออสเตรเลียได้เล็งเห็นเเละให้ความสำคัญจึงได้ออกใช้กฏหมาย ให้ลูกจ้างไม่รับสาย ไม่ตอบอีเมลล์นอกเวลางาน โดยผู้สนับสนุนกฎหมายฉบับนี้บอกว่า กฎหมายนี้จะช่วยให้พนักงานรู้สึกมั่นใจในการรุกรานชีวิตส่.. ดูเพิ่ม

ในช่วงเศรษฐกิจกำลังย่ำแย่ และการเข้ามาของ AI ทำให้การรักษางานที่ทำเอาไว้อยู่มีความสำคัญมากยิ่งขึ้น แต่ก็ไม่ใช่ทุกคน ทุกเวลาจะเป็นใจให้เรารักษาสมดุลระหว่างการใช้ชีวิตกับงานได้ เรามักเจอเรื่องแย่ๆ ที่ทำให้ไม่อยากอดทนทำงาน อยากลาออกจากงานอยู่เสมอ แต่ช้าก่อน ในทุกครั้งที่คิดถึงเรื่องลาออกและถ้าจะตัดสินใจจริงๆ มีมุมมองที่น่าสนใจสำหรับคนที่เคยลาออกจากงานแล้ว อยากฝากเอาไว้ให้กับคนที่กำลังคิดจะลาออกเยอะๆ .. ดูเพิ่ม

"วัฒนธรรมที่แตกต่าง ทำให้ผมต้องเปลี่ยนใจ" แจ็ค ชายหนุ่มชาวอังกฤษวัย 28 ปี ได้ตัดสินใจแบ่งปันประสบการณ์การทำงานในบริษัทอินเทอร์เน็ตชื่อดังของจีนเป็นระยะเวลา 2 ปี ผ่านทางโซเชียลมีเดีย จนกลายเป็นไวรัลและได้รับความสนใจจากชาวเน็ตจำนวนมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเขาเปิดเผยถึงเหตุผลที่ทำให้ตัดสินใจลาออกจากงานในที่สุด ตลอดระยะเวลาที่ทำงานในจีน แจ็คได้เผยแพร่เรื่องราวชีวิตประจำวัน การปรับตัวเข้ากับวัฒนธรรมก.. ดูเพิ่ม

ฉันทำงานอย่างเต็มที่จนมีอาการเจ็บป่วยเรื้อรังที่ข้อมือขวาจึงต้องไปพบแพทย์และลาตาแพทย์นัด ซึ่งในหน่วยงานที่ฉันทำงานกำหนดเอาไว้เป็นหลักเกณฑ์ในการลาป่วยได้ไม่เกิน 8 ครั้ง ในรอบปีงบประมาณ นั่นก็คือ ตั้งแต่ 1 เมษายน ถึง 30 กันยายน ในการประเมินการเลื่อนเงินเดือน และในรอบปีงบประมาณนี้ ฉันลาป่วยเกิน 8 ครั้ง แล้ว ทำให้มีผลโดนตัดสิทธิ์การเลื่อนเดือน ฉันรู้สึกเสียใจที่ตลอดระยะเวลาในการทำงานฉันมีความมุ่งมั่น.. ดูเพิ่ม

ว้าว! ใครเคยเจอคำถามสัมภาษณ์งานที่ทำให้คุณต้องนั่งคิดอยู่นานบ้าง? 🤔 วันนี้เราจะมาเล่าเรื่องราวของ คุณจิน หนุ่มจบใหม่จากมหาวิทยาลัยชั้นนำของจีน ที่ได้รับคำถามสุดท้าทายในการสัมภาษณ์งานที่บริษัทประกันภัยแห่งหนึ่ง คุณจินผ่านการคัดเลือกจนถึงรอบสุดท้าย ซึ่งเหลือผู้สมัครเพียง 3 คนเท่านั้น และในรอบสัมภาษณ์สุดท้าย คำถามสุดท้ายที่เจ้านายผู้หญิงคนหนึ่งถามคือ "เมื่อคุณเห็นสายที่ไม่ได้รับ 9 สาย จากฉันและภรรยา.. ดูเพิ่ม

การทำงานในองค์กรใดๆ ย่อมมีปัญหาและความท้าทายที่ต้องเผชิญ หลายครั้งปัญหาเหล่านี้เป็นสาเหตุที่ทำให้พนักงานตัดสินใจลาออกจากงาน เพื่อหาสถานที่ทำงานที่ดีกว่า นอกจากนี้ ความเครียดในที่ทำงานยังเป็นปัญหาที่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพและประสิทธิภาพในการทำงานของพนักงาน ดังนั้น การเรียนรู้เกี่ยวกับปัญหาในที่ทำงาน สาเหตุที่คนลาออกจากงาน และวิธีรับมือกับความเครียดจึงเป็นสิ่งสำคัญ ปัญหาในที่ทำงาน การสื่อสารที่ไม่ดี กา.. ดูเพิ่ม

ข้อควรรู้!! “วัยทำงาน”กับ ช่วงเวลาทองของสมอง ข้อมูลจาก หนังสือ วิทยาศาสตร์ของการใช้ชีวิต (The Science of Living) เขียนโดย Dr. Stuart Farrimond กล่าวว่า คนส่วนใหญ่ ตอนเช้าคือช่วงเวลาที่สมองแก้ปัญหาได้ดีที่สุด ฉะนั้นจงเลิกสนใจสิ่งที่ทำให้ไขว้เขวแล้วจดจ่อกับงานที่ต้องทำจริง ๆ มันคงดูไม่ฉลาดถ้าคุณจะเสียช่วงเวลาสำคัญนี้ไปกับการกดลบจดหมายขยะ ตอบอีเมลยาวเหยียด หรือติดอยู่ในหลุมดำของโซเชียลมี.. ดูเพิ่ม

เพิ่มความสดชื่นยามเช้า1. รับเช้าวันใหม่ด้วยการดื่มน้ำอุ่น 1 ถ้วย ลอยเลมอนฝานเป็นแว่นบาง 2 ชิ้น 2. กินอาหารเช้าที่มีโปรตีน เพื่อเพิ่มสารโดปามีนในสมองช่วยให้คุณรู้สึกกระตือรือร้น และรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้คงที่ 3. หากอาบน้ำอุ่นตอนเช้า ให้ตบท้ายด้วยการอาบน้ำเย็นประมาณ 2 นาที เพื่อกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต 4. ความเครียดสลายพละกำลังของเราได้อย่างรวดเร็ว เรียกพลังกายและใจกลับคืนมาในระหว่างวัน ด้วยการผ.. ดูเพิ่ม

เช็คเลย!! คุณ“เป็นลูกน้อง” สไตล์ไหน? แบบทดสอบนี้ จากหนังสือ ทำงานให้ "ได้ดี" ด้วย Mindset แบบ CEO จากนักเขียนเจ้าของฉายา “ปีเตอร์ ดรักเกอร์ แห่งเกาหลี” ที่ได้รวบรวมข้อคิดและเคล็ดลับการทำงานของแต่ละตำแหน่งตั้งแต่ระดับชีอีโอ กรรมการบริหาร หัวหน้าทีม ลูกทีม ไปจนถึงเจ้าของกิจการ เพื่อให้คุณเข้าใจบทบาทหน้าที่ของแต่ละตำแหน่งในองค์กรและเติบโตไปพร้อมกัน บทความนี้ เป็น past ต่อเนื่.. ดูเพิ่ม

🇹🇼 💼 เปิดข้อมูล! ประเทศยอดฮิตที่คนไทยนิยมไปทำงานมากที่สุด ปี 2566 💼 🌏 สวัสดีค่ะเพื่อนๆ 👋🏻 วันนี้เราจะพาไปสำรวจเทรนด์การทำงานในต่างประเทศของคนไทย โดยเฉพาะอย่างยิ่งในปี 2566 ที่ผ่านมา ว่าประเทศไหนบ้างที่เป็นจุดหมายปลายทางยอดฮิตของคนไทยที่ต้องการหาประสบการณ์ใหม่ๆ และโอกาสในการเติบโตในหน้าที่การงาน 💼✈️ 5 อันดับประเทศที่คนไทยนิยมไปทำงานมากที่สุด ปี 2566 ไต้หวัน 🇹🇼: ครองแชมป์ประเทศที่คนไทยไปทำงานมากที่.. ดูเพิ่ม

แบบทดสอบ คุณเป็นผู้นำ/หัวหน้าทีม แบบไหน ในสายตาลูกทีม? แบบทดสอบนี้ จากหนังสือ ทำงานให้ "ได้ดี" ด้วย Mindset แบบ CEO จากนักเขียนเจ้าของฉายา “ปีเตอร์ ดรักเกอร์ แห่งเกาหลี” ที่ได้รวบรวมข้อคิดและเคล็ดลับการทำงานของแต่ละตำแหน่งตั้งแต่ระดับชีอีโอ กรรมการบริหาร หัวหน้าทีม ลูกทีม ไปจนถึงเจ้าของกิจการ เพื่อให้คุณเข้าใจบทบาทหน้าที่ของแต่ละตำแหน่งในองค์กรและเติบโตไปพร้อมกัน สำหรับในบทความนี้ดิฉั.. ดูเพิ่ม

นิสัยอันตรายของเพื่อนร่วมงานที่คุณไม่ควรคบ ในสภาพแวดล้อมการทำงาน เราอาจพบเจอเพื่อนร่วมงานที่มีนิสัยหลากหลาย บางคนเป็นมิตรและช่วยเหลือดี แต่บางคนก็อาจมีนิสัยที่เป็นอันตรายต่อความก้าวหน้าและความเป็นอยู่ที่ดีของเราได้ ต่อไปนี้คือนิสัยอันตรายของเพื่อนร่วมงานที่คุณควรหลีกเลี่ยง 1. คนขี้บ่นและชอบวิพากวิจารณ์ เพื่อนร่วมงานประเภทนี้มักจะบ่นและวิพากวิจารณ์ทุกสิ่งทุกอย่าง ตั้งแต่เพื่อนร่วมงานคนอื่นไปจนถึงบ.. ดูเพิ่ม

ในโลกของการทำงานที่เต็มไปด้วยการแข่งขันไม่จบสิ้น การที่ขาดช่วงพัฒนาตัวเองเพื่อประโยชน์ขององค์กรถือเป็นเรื่องอันตรายมาก เรียกได้ว่าหลายสิ่งหลายอย่างมันยากขึ้นทุกวัน ลูกจ้างที่เพิ่งจบปริญญาใหม่ย่อมถูกคาดหวังเรื่องความสามารถมากกว่าคนยุคก่อน เพราะการเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นอยู่เป็นระยะ ทั้ง AI ChatGPT การจ้างคนงานด้วย บริษัท Outsource มาทำงานแทน โดยไม่จ้างหาบุคคลบรรจุเพิ่มในองค์กร เป็นต้น ดร.รพีรัฐ ธัญวัฒ.. ดูเพิ่ม

สวัสดีครับเพื่อนๆ ผมเชื่อว่าหลายคนคงเคยมีความฝันอยากเป็นครูกันบ้างแหละ แต่พอโตขึ้นมาหลายอย่างก็เปลี่ยนไป อาชีพครูในปัจจุบันยังน่าทำอยู่รึเปล่า? ข้อดีของการเป็นครู (ที่คุณอาจมองข้าม) คุณคือผู้สร้างอนาคตของชาติ: ฟังดูยิ่งใหญ่มั้ยล่ะ? แต่มันคือเรื่องจริงครับ ครูมีบทบาทสำคัญในการปลูกฝังความรู้ ทักษะ และคุณธรรมให้กับเด็กๆ ซึ่งจะเติบโตเป็นกำลังสำคัญของประเทศต่อไป ความสุขที่ได้เห็นลูกศิษย์ประสบความสำเร็.. ดูเพิ่ม

สวัสดีสุดที่รักทุกคน! วันนี้เราจะมาเปิดโลกกันกับ 5 คณะที่ขึ้นชื่อว่า "เรียนยาก" แต่ขอบอกเลยว่าถ้าคุณรอดมาได้ ชีวิตการงานของคุณจะ "ปัง" แบบสุด ๆ! ใครที่กำลังลังเลว่าจะเลือกคณะไหนดี หรืออยากรู้ว่าคณะที่ตัวเองเรียนอยู่นั้นอนาคตไกลแค่ไหน ตามมาดูกันเลย! 1. คณะแพทยศาสตร์ 🩺 ขึ้นชื่อว่าเป็นคณะที่หินที่สุดก็ว่าได้! ต้องเรียนหนัก ทั้งภาคทฤษฎีและภาคปฏิบัติ แถมยังต้องใช้ความอดทนสูงในการเรียนรู้และฝึกฝน แต่ถ้.. ดูเพิ่ม

ล่าสุดได้มีผู้ใช้บัญชีสาวท่านหนึ่งได้โพสต์เกี่ยวกับกระทู้ระบาย ความเครียด เกี่ยวกับที่ทำงานของตนเองพร้อมกับอธิบายเรื่องราวต่างๆร่ายยาว เหมือนกับ ไร้ตัวตน ในที่ทำงาน โดยเขาได้โพสต์เนื้อหาไว้ดังนี้.. ใครเคยเจอสภาวะที่ไร้ตัวตนในที่ทำงาน มักถูกมองข้ามบ่อยๆ ไม่บทบาท อำนาจ หรือคำพูดใดๆ ใช้ชีวิตทำงานของตัวเองให้ดีที่สุด ไม่เข้ากลุ่มใดกลุ่มหนึ่ง ไม่นินทาใคร หรือหยอกล้อ ส่งเสียดังเป็นจุดเด่น ไม่มีปัญหากับ.. ดูเพิ่ม

เทศกาลสงกรานต์ปีนี้ หลายคนได้หยุดยาวติด ๆ กันถึง 5 วัน บางคนลาพักร้อนเพิ่มอีก เพื่อกลับบ้านหรือเที่ยวต่างประเทศได้นาน ๆ ให้ชุ่มฉ่ำหัวใจ แต่ก่อนจะกลับไปทำงาน หลายคนมักจะเจอปัญหาเกิดอาการหดหู่ขึ้นมาดื้อ ๆ หรือที่เราเรียกว่า ภาวะหดหู่หลังหยุดยาว (Post-holiday blues) ที่จะเกิดได้จากการกลับมาสู่บรรยากาศ หรือกิจวัตรประจำวันเดิม ๆ หลังจากหยุดยาวหลายวัน เรามาเตรียมตัวเตรียมใจให้พร้อมก่อนกับไปทำงานดีกว่าน.. ดูเพิ่ม

สวัสดีครับหลายคนคงสงสัยว่า การเอาตัวรอด! เลี่ยงเปียกน้ำสงกรานต์ก่อนไปทำงาน กลัวเปียกน้ำเย็นๆหลายคนที่ได้หยุดงานอาจจะสนุก แต่สำหรับคนที่ต้องไปทำงานอาจจะต้องหาทางไม่ให้เปียกน้ำ มันไม่ไม่ใช่เรื่องยากอย่างที่คิดหรือว่าอยากกันนะมาดูกัน 1.เลือกเวลาการเดินทางและสถานที่ ควรหลีกเลี่ยงเดินทางเวลาที่มีการสร้างสรรค์หรือคนเล่นน้ำ ถ้าให้ดีก็ก่อน 6.00-7.00 เป็นเวลาที่คนยังไม่ค่อยเล่น หลบเส้นทางสายหลักเลือกใช้เส.. ดูเพิ่ม