ทำงาน

งานที่คุณรัก คืองานที่คุณพอใจจะทำ เมื่อพอใจเรื่อยๆ ย่อมหลั่งสารแห่งความพอใจเรื่อยๆ สารแห่งความพอใจที่ได้ทำเรื่อยๆนั่นแหละ คือต้นเหตุของสมาธิ ต้นเหตุความมีสติรู้ซึ้งรายละเอียด ภูมิใจในความแตกฉานในงานของตน งานที่ไม่ได้เงิน จึงมักให้อะไรยิ่งกว่าเงิน เพราะชัดเจนว่า รางวัลล่อใจของงานที่ไม่ได้เงิน คือความพอใจที่ได้ทำไปเรื่อยๆ ทุ่มเทเคลื่อนไหวกระฉับกระเฉงไปเรื่อยๆ คำตอบชีวิตของหลายๆคน โดยมากเกิดจากการทำ.. ดูเพิ่ม

สวัสดีเพื่อนๆทุกคน ถ้าวันหนึ่งเพื่อนๆเจอบริษัทเดิมอยากให้คุณกลับไปทำงาน มีหลายจุดที่เพื่อนๆควรเช็กให้แน่ใจก่อนตัดสินใจ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องของเงื่อนไขการทำงาน ความก้าวหน้า หรือโอกาสที่เพื่อนๆกำลังหางานใหม่อยู่ นี่คือวิธีที่เพื่อนๆสามารถเช็กและวิเคราะห์ตัวเลือกของเพื่อนๆได้ 🔍 1. เช็กเหตุผลที่ออกจากบริษัทเดิม เพื่อนๆลาออกเพราะอะไร? (สภาพแวดล้อม, เงินเดือน, โอกาสเติบโต, หัวหน้า, วัฒนธรรมองค์กร) ปัญหาเ.. ดูเพิ่ม

ผู้คนจำนวนไม่น้อยที่ต้องทำงานในเวลากลางคืน หรือ บางคนต้องทำงานเป็นกะ มีการสลับเวลาอยู่บ่อย ๆ อย่างเช่นคนที่ทำอาชีพ ตำรวจ รปภ. พนักงานร้านสะดวกซื้อ เจ้าหน้าที่เซิร์ฟเวอร์ งานฟรีแลนซ์ รวมไปถึงแพทย์ พยาบาล การทำงานเป็นกะในช่วงกลางคืน จะทำให้เวลานอนของผู้ประกอบอาชีพนั้น ๆ เปลี่ยนแปลงไป ก่อให้เกิดผลต่อสุขภาพตามมาได้ ปัญหาสุขภาพที่อาจตามมา เมื่อต้องทำงานแบบ night shift 1.ร่างกายขาดวิตามิน D คนทำงานกะกล.. ดูเพิ่ม

คอมพิวเตอร์วิชั่นซินโดรม Computer Vision Syndrome (CVS) คือ กลุ่มอาการที่ผิดปกติที่เกิดจากการใช้งานหน้าจอคอมพิวเตอร์แล้ว ยังหมายความรวมถึงการใช้งานอุปกรณ์ดิจิตอลที่มีหน้าจอมอนิเตอร์อื่น ๆ เช่น แท็บเล็ต สมาร์ทโฟน โดยระดับความรุนแรงของอาการจะเพิ่มมากขึ้นตามระยะเวลาที่ใช้สายตาอยู่หน้าจอที่นานขึ้น และพบว่าพฤติกรรมการใช้งานหน้าจอที่มีความเสี่ยงในการเกิดโรคมากที่สุด ได้แก่ การใช้งานหน้าจอติดต่อกันนานเก.. ดูเพิ่ม

Toxic Productivity หรือ ภาวะคลั่งไคล้ความ Productive รู้สึกไม่พอใจในสิ่งที่กำลังเป็นอยู่ เชื่อว่าเป็นคนที่เก่งขึ้นกว่านี้ได้ ทำให้มากขึ้นกว่านี้ได้ ทำงานหนักอย่างไม่มีที่สิ้นสุด เพื่อไม่ให้ตัวเองรู้สึกผิด จนไม่สนใจอีกเลยว่าได้ทำอะไรสำเร็จแล้วบ้างถ้าทำไม่ได้ ก็จะจมอยู่ในห้วงความรู้สึกผิดกับตัวเอง ลืมคิดถึงผลกระทบต่อสุขภาพกายและสุขภาพจิต เพื่อให้ได้รับการยอมรับจากสังคมและไม่รู้สึกผิดต่อตนเอง 4 สัญญ.. ดูเพิ่ม

เรื่องของการสอนงาน มันเป็นเฉพาะตัวของบุคคลที่แต่ละคนจะมีวิธีการสอนไม่เหมือนกัน นั่นทำให้บางคนทำงานไม่นานแต่ก้าวหน้าไปไกล แต่อีกคนทำงานมาตั้งนานแต่ก็ย่ำอยู่กับที่ และการเรียนรู้ลองผิดลองถูกด้วยตัวเองก็เป็นการใช้เวลาที่มากเกินไป โออิชิ เท็ตสึยูกิ ผู้เขียนหนังสือเล่มนี้จะมานำเสนอ 30 ทักษะที่จำเป็นต่อการทำงานเพื่อเอาตัวรอดและเอื้อให้เราได้รับการประเมินผลงานที่ดีขึ้น แปลโดย ทินภาส พาหะนิชย์ ความรู้ควา.. ดูเพิ่ม

ประธานาธิบดี "โดนัลด์ ทรัมป์" ได้ออกมากล่าววันนี้ [ตามเวลาท้องถิ่น] ว่า "เจ้าหน้าที่รัฐต้องมาทำงาน ที่สำนักงานทุกคน อย่างน้อย 5 วันต่อสัปดาห์!!" อีกทั้งยังได้ลงนามถึงคำสั่งฝ่ายบริหารอีกด้วย... คำสั่งนี้จะยกเลิกนโยบาย การทำงานทางไกล ที่แพร่หลายในช่วงการระบาดของโควิด ซึ่งส่งผลทำให้พนักงานรัฐจำนวนมาก ต้องกลับมาทำงานที่สำนักงานตามปกติ โดยนโยบายนี้จะนำไปสู่การฟ้องร้อง การไล่ออก และ การลาออกจำนวนมาก ส่.. ดูเพิ่ม

สวัสดีเพื่อนๆ ชาวออฟฟิศและผู้ที่กำลังมองหางานทุกท่าน! ใครที่กำลังมองหางานใหม่ หรืออยากรู้ว่าบริษัทไหนบ้างที่ฮอตฮิตในใจคนไทย วันนี้เรามีผลสำรวจน่าสนใจจาก QGEN มาฝากกันครับ เป็นการจัดอันดับ 50 บริษัทที่คนไทยอยากทำงานด้วยมากที่สุด ประจำปี 2025 บอกเลยว่ามีทั้งบริษัทดังระดับโลก และบริษัทไทยที่น่าจับตามองเพียบ! QGEN คืออะไร? ทำไมต้องสนใจผลสำรวจนี้? QGEN คือ บริษัทที่ปรึกษาด้าน People & Organization.. ดูเพิ่ม

สวัสดีเพื่อนๆ ชาวออฟฟิศและผู้ที่กำลังมองหาโอกาสใหม่ๆ ทุกคน! ใครๆ ก็อยากมีชีวิตที่ดี มีรายได้มั่นคงใช่มั้ยล่ะ? วันนี้เราจะมาเปิดโลกทัศน์ พาไปส่อง 5 ประเทศที่ขึ้นชื่อเรื่องเงินเดือนสูงที่สุดในโลก! เผื่อเป็นแรงบันดาลใจให้เราได้พัฒนาตัวเอง หรือใครที่กำลังวางแผนไปทำงานต่างประเทศ ก็จะได้มีข้อมูลไว้พิจารณากัน ทำไมเงินเดือนถึงแตกต่างกันในแต่ละประเทศ? ก่อนจะไปดูอันดับ เรามาทำความเข้าใจกันก่อนว่าทำไมเงินเด.. ดูเพิ่ม

สวัสดีเพื่อนๆ ทุกคน! ใครว่าวัยเกษียณต้องอยู่บ้านเลี้ยงหลานอย่างเดียว? บอกเลยว่าไม่จริงเสมอไป! เพราะยุคสมัยนี้ ผู้สูงวัยหลายท่านยังมีพลัง มีไฟ และอยากทำงานสร้างคุณค่าให้ตัวเองอยู่ วันนี้เราเลยจะมาเปิดรายชื่อ 7 บริษัทดัง ที่เปิดโอกาสให้ผู้สูงอายุ 60+ ได้กลับมาทำงานอีกครั้ง พร้อมทั้งรายละเอียดและข้อมูลที่เป็นประโยชน์ มาฝากกันครับ ทำไมต้องทำงานหลังเกษียณ? การทำงานหลังเกษียณไม่ได้มีแค่เรื่องเงินๆ ทองๆ.. ดูเพิ่ม

สวัสดีเพื่อนๆ ทุกคน! ช่วงเศรษฐกิจแบบนี้ หลายคนคงมองหาโอกาสทำงานต่างประเทศ เพื่อชีวิตที่ดีขึ้น แต่รู้หรือไม่ว่า การไปทำงานต่างแดนก็มีความเสี่ยง โดยเฉพาะการถูกหลอกลวงจากมิจฉาชีพ วันนี้เราจะมาเปิดเผย 5 อันดับประเทศที่คนไทยถูกหลอกไปทำงานมากที่สุด เพื่อเป็นอุทาหรณ์และเตือนภัยให้ทุกคนระมัดระวังตัวกัน ทำไมถึงต้องระวังการถูกหลอกไปทำงานต่างประเทศ? การหลอกลวงไปทำงานต่างประเทศมีหลายรูปแบบ เช่น หลอกว่าจะได้ง.. ดูเพิ่ม

Social jet lag เป็นอาการที่เกิดจากรูปแบบ หรือลักษณะการพักผ่อนที่แตกต่างกันเกินไป ระหว่างวันหยุดและวันทำงาน ส่งผลให้นาฬิกาชีวิตผิดเพี้ยนไป จึงเกิดอาการอ่อนเพลีย ง่วงซึมตลอดเวลา คล้ายกับอาการ Jet Lag ที่เกิดจากการเดินทางไกลข้าม Time Zone นักวิจัยที่มหาวิทยาลัย Ludwig-Maximilian ในนครมิวนิค เยอรมนี กล่าวว่า มีผู้คนจำนวนมากที่มีอาการอ่อนเพลีย รู้สึกง่วงนอนตลอดเวลาคล้ายกับ Jet lag ในเวลาที่ต้องทำงาน เ.. ดูเพิ่ม

ในการเจรจาต่อรอง หลายคนอาจมองว่าเป็นกระบวนการที่ใช้เหตุผลและตรรกะในการหาข้อตกลงร่วมกัน แต่แท้จริงแล้ว อารมณ์ต่างหากที่มีบทบาทสำคัญที่สุดในกระบวนการนี้ หนังสือ Never Split the Difference ของคริส วอส อดีตเจ้าหน้าที่ FBI ที่มีประสบการณ์ด้านการเจรจาต่อรองกับอาชญากรระดับโลก ได้แสดงให้เห็นว่า หากเราสามารถเข้าใจและใช้อารมณ์เป็นเครื่องมือได้อย่างเหมาะสม จะช่วยให้เราประสบความสำเร็จในการเจรจาอย่างเหนือชั้น.. ดูเพิ่ม

หากคุณกำลังมองหาอาชีพที่สามารถให้เงินเดือนสูงในประเทศไทยในปี 2025 บทความนี้จะพาคุณไปสำรวจอาชีพที่เป็นที่ต้องการและมีรายได้สูงที่สุดในประเทศไทย พร้อมทั้งคาดการณ์ในแง่ของตลาดแรงงานและแนวโน้มอาชีพในอนาคต เชื่อว่าอาชีพเหล่านี้จะช่วยสร้างแรงบันดาลใจให้คุณเลือกเส้นทางอาชีพที่ตอบโจทย์ความต้องการของคุณได้อย่างแน่นอน แพทย์เฉพาะทาง หากพูดถึงอาชีพที่ได้รับเงินเดือนสูงสุดในประเทศไทยในปัจจุบัน คงไม่สามารถมองข.. ดูเพิ่ม

ปี 2568 ถือเป็นอีกหนึ่งปีที่สำคัญสำหรับการประเมินแนวโน้มธุรกิจที่กำลังเติบโตและธุรกิจที่มีแนวโน้มตกต่ำจากสถานการณ์โลกที่ไม่แน่นอน แนวโน้มเหล่านี้สามารถส่งผลกระทบอย่างมากต่อการลงทุนและการวางกลยุทธ์ทางธุรกิจ การปรับตัวให้เข้ากับกระแสโลกและเทคโนโลยีที่เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วถือเป็นสิ่งที่ผู้ประกอบการต้องให้ความสำคัญ ในบทความนี้จะพาไปสำรวจ 10 ธุรกิจดาวรุ่งและดาวร่วงที่คาดว่าจะเป็นกระแสหลักในปี 2568 โ.. ดูเพิ่ม

สวัสดีครับเพื่อนๆ ใครที่กำลังฝันอยากไปทำงานต่างประเทศ เก็บเกี่ยวประสบการณ์ใหม่ๆ สร้างรายได้งามๆ วันนี้ผมมีข้อมูลดีๆ มาฝากกันครับ เป็นเรื่องของ "วิธีหางานต่างประเทศ 2567" แบบถูกต้องตามกฎหมาย ได้รับสิทธิและการคุ้มครองเต็มที่ ป้องกันการโดนหลอกลวงหรือถูกเอาเปรียบ ซึ่งเป็นเรื่องที่สำคัญมากๆ เลยนะครับ ทำไมต้องไปทำงานต่างประเทศแบบถูกกฎหมาย? หลายคนอาจจะคิดว่า "ไปแบบไหนก็ได้ ขอแค่ได้ไป" แต่จริงๆ แล้วการไป.. ดูเพิ่ม