ทริคดีบอกต่อ

"อยากผอมจัง...แต่ขี้เกียจไปยิม" "อยากลดน้ำหนัก...แต่แค่คิดถึงการวิ่งก็เหนื่อยแล้ว" เราอยากได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด โดยใช้ความพยายามน้อยที่สุด คำถามคือ... "การลดน้ำหนักแบบไม่ออกกำลังกายเลย...มันทำได้จริงเหรอ"แต่อย่าเพิ่งดีใจไป... มันมี "ดอกจัน" ตัวโตๆ อยู่ว่า มันอาจจะไม่ได้เฟิร์ม ไม่ได้กล้ามเนื้อแน่นปั๋งเหมือนคนที่เข้ายิม แต่ถ้าเป้าหมายของคุณคือ "ตัวเลขบนตาชั่งลดลง" และ "รอบเอวหายไป" บอกเลยว่าทำได้แน.. ดูเพิ่ม