ทรงลุง

ทรงลุงต้องดูแลตัวเองยังไง
การจะโกงอายุผิวและหุ่นให้ผู้ชายวัย 35-40 ปี ดูเนียนตาเหมือนหนุ่มวัย 20 ต้นๆ นั้น ไม่ใช่เรื่องเป็นไปไม่ได้ ครับ แต่ต้องยอมรับความจริงอย่างหนึ่งก่อนว่าระบบเผาผลาญและฮอร์โมน โดยเฉพาะ Testosterone ในวัยนี้ไม่ได้เอื้ออำนวยเหมือนตอนอายุ 20 แล้ว ดังนั้น เทคนิคคือ การฟื้นฟูและรักษาความหนาแน่นของร่างกาย ทั้งผิวพรรณ กล้ามเนื้อ และเส้นผม โดยแบ่งออกเป็น 4 เสาหลักสำคัญ ดังนี้ สกินแคร์รูทีน Skincare Routine &md.. ดูเพิ่ม