ถุงกระดาษ

เคยดูภาพยนตร์ฝรั่ง มักพบตัวละครเป็นโรคกลัววิตกกังวล จนมีอาการ ทำท่าหายใจไม่ออก มือเกร็งจีบ แล้วรีบวิ่งกลับเข้ามาในห้อง คว้าถุงกระดาษครอบจมูก สงสัยว่าการหายใจในถุงกระดาษนั้น ช่วยบรรเทาอาการหายใจไม่ออกได้อย่างไร เห็นทีตัวละครในภาพยนตร์เรื่องนั้นจะมีอาการโฟเบีย (phobia) ซึ่งเมื่ออยู่ในสถานการณ์ที่ทำให้ตื่นตระหนก จะเกิดอาการหายใจหอบถี่หรือหายใจมากเกินไป (hyper-ventilation) อาการดังกล่าวทำให้หายใจตื้น.. ดูเพิ่ม