ตัดใจจากคนใจร้าย
พอทีกับความเจ็บ! 7 ทางออกของคนถูกทำร้ายจิตใจ ถึงเวลาคืนอิสรภาพให้ตัวเอง
ลองมาดู 7 วิธีตัดใจจากคนใจร้าย ที่จะช่วยให้คุณดึงชีวิตและหัวใจกลับคืนมากันครับ! 1. ยอมรับความจริง และหยุดหาเหตุผลแทนเขา เลิกแก้ตัวให้เขาได้แล้วครับ! เวลาเขาเย็นชา เมินเฉย หรือพูดจาทำร้ายจิตใจ หยุดคิดว่า "เขาคงเหนื่อย" หรือ "เขาคงไม่ได้ตั้งใจ" จำไว้ว่า คนที่รักเราจริง เขาจะไม่ใจร้ายใส่เราซ้ำๆ การยอมรับความจริงคือ bước แรกที่สำคัญที่สุด 2. ตัดการติดต่อแบบ No Contact Rule (บล็อกได้บล็อก!) ใจไม่แข็งพอ.. ดูเพิ่ม