ดูแลสิว

ความจริงคือ “หน้าใส” ไม่ได้เริ่มจากครีมแพงหรือทรีตเมนต์แรงๆ แต่มันเริ่มจากการ หยุดพฤติกรรมที่ทำให้ผิวพัง แบบไม่รู้ตัว เพราะหลายคนยิ่งรีบยิ่งพัง เปลี่ยนสกินแคร์บ่อย ขัดหน้าแรง โบกครีมหนัก สุดท้ายสิวเห่อกว่าเดิม ✅ 1) หยุดล้างหน้าแรง/ล้างบ่อยเกินไป ล้างวันละ 2 ครั้งพอ เช้า-เย็น อย่าถูแรง อย่าสครับ เพราะผิวจะระคายเคืองและอักเสบง่าย และสร้างรอยแผลได้ ✅ 2) หยุดคิดว่า “คนเป็นสิวห้ามทามอ.. ดูเพิ่ม