ดูแลตัวเองแบบสาวทันสมัย

หลายคนอาจมองว่าลำไส้มีหน้าที่เพียงแค่ย่อยอาหารและขับถ่าย แต่ในความเป็นจริงอวัยวะที่ขดไปมาในช่องท้องของเรานี้เปรียบเสมือน "ศูนย์บัญชาการ" ที่ทรงอิทธิพลต่อร่างกายอย่างมหาศาล ตั้งแต่ความเปล่งปลั่งของผิวพรรณ ไปจนถึงสมดุลของอารมณ์และฮอร์โมน หากเปรียบสมองเป็นผู้ควบคุมความคิด ลำไส้ก็คือ "สมองที่สอง" ที่คอยบงการความงามและความสุขของผู้หญิงอย่างเงียบ ๆ การทำความเข้าใจความเชื่อมโยงนี้จึงเป็นจุดเริ่มต้นของกา.. ดูเพิ่ม