ดื่มน้ำร้อนเป็นประจำ ดีกว่าน้ำเย็นจริงหรือ

สวัสดีค่ะ เพื่อนๆ พี่ๆ น้องๆ ชาววัยทองทั้งหลาย ดิฉันเป็นคนหนึ่งที่เริ่มหันมาใส่ใจเรื่องสุขภาพมากขึ้น โดยเฉพาะเรื่องเล็กๆ อย่าง "การดื่มน้ำ" ที่แต่ก่อนก็แค่ดื่มให้หายคอแห้งไปวันๆ ไม่ได้คิดอะไรมาก แต่พออายุมากขึ้น ระบบต่างๆ ในร่างกายมันก็เริ่มเปลี่ยน เลยทำให้เริ่มตั้งคำถามว่า... “น้ำร้อนหรือน้ำเย็น...อะไรดีกว่ากันแน่?” หลายคนที่บ้านอาจเคยได้ยินคำพูดจากคนรุ่นพ่อแม่ ปู่ย่า ว่า "ดื่มน้ำร้อ.. ดูเพิ่ม