หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype Page อัลบั้ม แต่งรูป คำคม Glitter สเปซ ไดอารี่ เกมถอดรหัสภาพ เกม วิดีโอ คำนวณ การเงิน
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ

ดื่มชา

5 คุณประโยชน์จากการดื่มชา
5 คุณประโยชน์จากการดื่มชา " สวัสดีครับพบกันอีกเช่นเคยครับ listen to me เพื่อนคู่คิดที่จะพาเพื่อนๆ ไปรับชมเนื้อหาสาระดีๆและความบันเทิง วันนี้เรามารับชม 5 คุณประโยชน์จากการดื่มชาถ้าพร้อมแล้วไปรับชมกันได้เลยครับ " 1. **มีสารต้านอนุมูลอิสระ (Antioxidants):** ชามีสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยป้องกันเซลล์จากความเสียหายและลดความเสี่ยงของโรคต่าง ๆ 2. **ส่งเสริมสุขภาพหัวใจ:** การดื่มชาอย่างเป็นประจำมีความเชื่.. ดูเพิ่ม
ดื่มชาช่วงเวลาไหนช่วยลดความดันโลหิต
ส่วนประกอบที่มีประโยชน์ในชาคือ "สารคาเทชิน (catechin)" ซึ่งเป็นพอลิพีนอล จำพวกหนึ่งซึ่งมีสารพอลีฟีนอล จำพวกหนึ่งซึ่งมีรสขมของชาเขียว ช่วยลดคอเลสเตอรอลและไขมัน ยับยั้งสารที่ทำให้หลอดเลือดบีบตัวจนส่งผลกระทบต่อค่าความดันโลหิต ปัจจุบัน สิ่งที่น่าสนในชาคือสาร "กาบา (GABA:gamma amino-butyric acid)" กาบาเป็นกรดอะมิโนชนิดหนึ่ง ช่วยปรับความดันโลหิตให้เหมาะสม กาบาจะละลายในน้ำร้อน ดังนั้น ควรดื่มชาหลังจากเต.. ดูเพิ่ม
ชาร้อนดื่มดีมีประโยชน์
ชา จัดเป็นเครื่องดื่มที่ได้รับความนิยมบริโภคในบุคคลทุกกลุ่ม ตั้งแต่อดีตถึงปัจจุบัน อาจจัดได้ว่าชามีประโยชน์ต่อร่างกายในด้านการบริโภค นอกจากนำมาเป็นเครื่องดื่มแล้ว ยังใช้เป็นส่วนผสมของอาหารคาว หวาน เนื่องจากในใบชาอุดมไปด้วยสารอาหารทางชีวภาพมากกว่า 200 ชนิด และยังมีสารอาหารสำคัญอย่างคาเทชิน (Catechin) ซึ่งถือเป็นสารประกอบอันมีฤทธิ์ในการช่วยดักจับอนุมูลอิสระและยังมีธีอะนิน (Theanine) กรดอะมิโนที่มีฤท.. ดูเพิ่ม
แนะนำ “ชา” เครื่องดื่มสุดฮิตสารพัดประโยชน์
“ชา” เครื่องดื่มที่ประวัติมาอย่างยาวนานหลายพันปี ชาถือเป็นเครื่องดื่มยอดนิยมของคนทั้งโลก ความหอมและความอร่อยของชาทำให้รู้สึกผ่อนคลายและร่างกายอบอุ่นมากยิ่งขึ้น คงจะดีไม่มากก็น้อยหากเราได้ลิ้มลองชาหลากหลายประเภท วันนี้เราขอพาเพื่อน ๆ ไปรู้จักกับชาที่คนทั่วไปนิยมดื่มกันค่ะ ประเภทของชา “ชา” ถูกจัดเป็นประเภทตามผลผลิตของการเก็บเกี่ยว โดยรวมถึงกระบวนการแปรรูป อุณหภูมิ และระยะเวล.. ดูเพิ่ม
ร้านชาอังกฤษที่ลอนดอน
ก่อนจะไปดูร้านชาชื่อดังที่ลอนดอน ประเทศอังกฤษ วันนี้อยากจะแนะนำเกร็ดความรู้เล็กๆน้อยๆเกี่ยวกับชาอังกฤษกันนิดหน่อย ชาวอังกฤษเป็นชาติที่ดื่มชาเป็นลำดับสองของโลกเมื่อเปรียบกับอัตราต่อคน การดื่มชาในอังกฤษมักจะเป็นชาดำที่เสิร์ฟกับนมและบางครั้งก็น้ำตาลด้วย และปัจจุปันก็มีเพื่อนๆคนไทยจำนวนมากมาเที่ยวที่ประเทศอังกฤษแล้วอยากมาลองมาดื่มชาอังกฤษกันบ้าง หลักๆแล้วการดื่มชาในปัจุบัน คนอังกฤษนิยมทานคู่กับสโคน Sc.. ดูเพิ่ม