ดีท็อกซ์

Social Media Detox หรือ Social Detoxification เป็นการบำบัดการเสพติดเทคโนโลยี หรือ สื่อสังคมออนไลน์ ด้วยการใช้โซเชียลมีเดียให้น้อยลง เนื่องจากได้รับผลกระทบจากโลกออนไลน์ ไม่ว่าจะเป็นการได้รับความคิดเห็น คำวิจารณ์ที่ไม่ดี รวมถึงพฤติกรรมการเสพติดโซเชียลมากจนเกินไป ซึ่งส่งผลกระทบต่อทั้งด้านร่างกายและด้านจิตใจ สัญญาณเตือนว่าจำเป็นต้อง Social Media Detox เริ่มรู้สึกปวดนิ้ว ข้อมือ แขน คอ หรือ หลัง เบลอ ป.. ดูเพิ่ม

การล้างพิษโดปามีน (Dopamine Detox) สามารถช่วยเพิ่มสุขภาพจิต และความสุขในชีวิตประจำวัน ในช่วงที่เรากำลังทำกิจกรรมที่ชอบ สมองจะหลั่งสารสื่อประสาทที่ชื่อว่า “โดปามีน (Dopamine)” ออกมาทำหน้าที่เป็นฮอร์โมนคอยกระตุ้นให้รู้สึกตื่นตัวกับสิ่งที่ทำ ความพึงพอใจจากการทำสิ่งที่ชอบทำให้สมองคิดว่าสิ่งนั้นดีต่อตัวเรา จึงสั่งการให้หลั่งโดปามีนออกมาจนเรามีความสุข เพื่อกระตุ้นให้เราทำกิจกรรมนั้น ๆ ต่อไป.. ดูเพิ่ม

แดดแรงขนาดนี้ ไม่ใช่แค่ผิวที่รับกรรม แต่ “ตับ” ของเราก็เหนื่อยไม่แพ้กันนะ! เพราะฤดูร้อนคือช่วงที่หลายคนกินจัด ดื่มบ่อย นอนน้อย และพักผ่อนน้อย ทำให้ ตับต้องทำงานหนักเป็นพิเศษ ใครที่รู้สึกว่า… ตื่นมาแล้วไม่สดชื่น ผิวหมองคล้ำ ตัวบวม ๆ ไม่กระฉับกระเฉง อาจเป็นสัญญาณว่า ตับกำลังอ่อนแรง ตับสำคัญกับร่างกายยังไง? เป็นเหมือน “เครื่องกรองสารพิษ” ชั้นดี สร้างน้ำดี → ช่วยย่.. ดูเพิ่ม

สูตร Detox ลำไส้ สูตรที่ 1 เมนู น้ำมะนาว ดื่มหลังตื่นนอนให้ได้ต่อเนื่องกันทุกวัน ควรดื่มก่อนรับประทานอาหารเช้าจะช่วยให้ขับถ่ายได้คล่องยิ่งขึ้น ไม่นานจะรู้สึกได้ถึงความเปลี่ยนแปลงได้ตั้งแต่อาทิตย์แรก ทั้งสุขภาพภายในและผิวพรรณภายนอกจะดีขึ้นจนสังเกตได้ เมนู มะนาว + น้ำอุ่น วิธีทำ 1. ผ่ามะนาวตามแนวนอนครึ่งลูก 2. บีบน้ำมะนาวครึ่งลูกที่หั่นไว้ใส่ลงในน้ำอุ่น จากนั้นคนให้เข้ากัน แล้วดื่มทันที สูตร Detox .. ดูเพิ่ม

คุณควรทำการล้างพิษในร่างกายหรือไม่? จากหนังสือ DETOXล้างพิษเพื่อชีวิตที่สดใส โดยกองบรรณาธิการ"ใกล้หมอ" กล่าวว่า หากคุณมีอาการเหล่านี้ ตั้งแต่ 3 อาการขึ้นไป แสดงว่าคุณควรเริ่มการล้างพิษได้แล้ว เช็คเลย!! อ่อนเพลีย นอนไม่หลับ วิตกกังวล หงุดหงิดง่าย ความจำไม่ดี เหม่อลอย ขาดสมาธิ ปวดท้อง ท้องอืด อาหารไม่ย่อย ขับถ่ายไม่คล่อง แน่น คัดจมูก มีเสมหะมาก ปวดข้อ และกล้ามเนื้อ คันและมีตุ่มขึ้นตามผิวหนัง เป็นโร.. ดูเพิ่ม

รู้หรือไม่!! "เหงื่อ" ขับสารพิษได้มากกว่า "ปัสสาวะ" ทริคดีท๊อกซ์ จาก หนังสือ ดีท็อกซ์ถูกวิธี ชีวิตปลอดสาร เขียนโดย หวังหมิงหย่ง ได้กล่าวว่า สารที่ถูกขับออกมาพร้อมกับเหงื่อและปัสสาวะมีองค์ประกอบคล้ายคลึงกัน กล่าวคือ มียูเรีย กรดแล็กติก ฯลฯ แต่สารพิษที่ละลายในไขมันและโลหะหนักส่วนใหญ่จะขับออกมาทางเหงื่อ ด้วยเหตุนี้ ผิวหนังจึงมีความสำคัญ อย่างยิ่งในการขับสารพิษ จึงขอแนะ "วิธีขับเหงื่อ" เพื่อขจัดสารพิ.. ดูเพิ่ม

การดีท็อกลำไส้สำคัญขนาดใหน? การดีท็อกลำไส้ (Colon cleansing) คือกระบวนการที่มีจุดประสงค์เพื่อล้างสารพิษและของเสียที่สะสมในลำไส้ใหญ่ โดยใช้วิธีการต่าง ๆ เช่น การบริโภคอาหารที่เป็นไฟเบอร์สูง การใช้สารล้างลำไส้ หรือการเข้ารับการดีท็อกลำไส้ทางการแพทย์ ถึงแม้ว่าการดีท็อกลำไส้จะมีผลกำจัดสารพิษและของเสียที่สะสมในร่างกาย แต่มีคำถามหลายคนกลัวว่าการดีท็อกลำไส้อาจมีผลกระทบต่อสุขภาพองค์กระบอกออก และระบบย่อยอา.. ดูเพิ่ม

สวัสดีค่ะ หวานจาก มนุษย์สิวผิวแห้ง ดินแดนของคนเป็นสิว วันนี้จะมารีวิวไฟเบอร์ ของวีดีไฟเบอร์มิกซ์ค่ะ เพราะการขับถ่ายที่ดีจะช่วยลดสิวได้ ซึ่งปกติหวานเป็นคนถ่ายยากสุด ก็ต้องอาศัยไฟเบอร์ซองนี้ช่วยบ้าง ซึ่งไฟเบอร์จะมาในรูปแบบผงชง ชงง่ายทานได้กับน้ำเย็นหรือน้ำอุณหภูมิห้องก็ได้ ละลายง่าย ที่สำคัญดื่มง่ายด้วยค่ะ หวานจะทานอาทิตย์ละ 1-2 ครั้ง ก่อนนอน ให้ทานน้ำตามเยอะๆด้วยนะคะ ซึ่งแนะนำให้ทานก่อนนอนสัก1-2ชั.. ดูเพิ่ม

สวัสดีค่ะ หวาน WaanSannie ชะนีน้อยชอบรีวิว วันนี้หวานจะมารีวิวไอเทมนึง ที่หลายๆคนรู้จักกันเป็นอย่างดีเพราะมันฮิตมากๆๆๆๆ สำหรับใครที่ขับถ่ายยาก หรือต้องการดีท็อกซ์ลำไส้ ซึง่หากลำไส้สะอาดจะช่วยลดปัญหาหลายๆอย่างได้เลย เช่นสิว ให้พุงยุบ ลดการเกิดภูมิแพ้ และอื่นๆ แต่เป็นไอเทมจากประเทศญี่ปุ่นนะคะ นั่นก็คือ Kokando และที่เหลือก็เป็นภาษาญี่ปุ่นหมดเลย ฮ่าๆ ถึงแม้มันเป็นตัวดีท็อกซ์ลำไส้ ยังไงก็ยังควรทานผัก.. ดูเพิ่ม

หมอแล็บแพนด้า โพสต์ภาพและข้อความว่า "ทำอะไรกันอีกครับ!!! แก๊งกินเยี่ยวพัฒนาถึงขั้นเอาเยี่ยวมาสวนตูดเด็กเหรอ" ซึ่งในภาพนั้นมีลักษณ์ ที่มีการน้ำขวดน้ำใส่อะไรสักอย่างสีคล้าย ปัสสาวะ ซึ้งในกลุ่มดังกล่าวได้มีการรีวิวไว้ ว่า ปัสสาวะเป็นยาที่อัศจรรย์ มีคุณ..ไม่มีโทษ. ดื่มแล้วใช้ทำดีท๊อกด้วย เพื่อขับสารพิษที่ตกค้าง .... ดูเพิ่ม

สวัสดีค่ะ หวาน WaanSannie ชะนีน้อยชอบรีวิวค่ะ วันนี้หวานจะมาบอกสูตรดีท็อกซ์ลำไส้ ที่ทั้งถูกและง่ายให้เพื่อนๆนำไปทำกันดูค่ะ หากเพื่อนๆว่างๆลองดีท็อกซ์กันดูบ้างนะคะ การที่ลำไส้สะอาดช่วยได้หลายเรื่องเลยไม่ว่าจะเป็นเรื่องสิว ภูมิแพ้ ช่วยเรื่องลดน้ำหนัก ยังไงมาดูกันเลยดีกว่าค่ะ และสิ่งที่ต้องเตรียมมีเพียง 2 อย่างเท่านั้นมันก็คือ มะนาวสด กับน้ำอุ่นค่ะ หากใครมีเม็ดแมงลักนำมาใส่ได้ด้วยยิ่งดีเข้าไปใหญ่เลย.. ดูเพิ่ม

ชาวเน็ตท่านหนึ่งขายสินค้าที่อ้างว่าดีท๊อกซ์ภายในของลับสาวได้สาระพัดอย่าง พร้อมทั้งใช้คำที่ตรงๆ แสบทรวงทะลวงใส้กันเลยทีเดียว + ภาพที่อ้างว่ามีคนใช้มาแล้วเห็นผล ตามภาพ ขราๆๆ มาเต็มหน้ากูเรยรีวิว HD แผ่นใหญ่เท่าหน้า ‼️เคยปวดเมนส์มากจนต้องลางาน หลังใช้สาวฟินไม่ต้องลาอีดอก ชิวมากกก ‼️‼️ เชิญทัศนา...... ดูเพิ่ม

มาดีท๊อกซ์ลำไส้กัน ช่วยได้หลายเรื่องไม่ว่าจะเป็น ช่วยลดสิว ลดอาการภูมิแพ้ หน้าหมองคล้ำ การดีท๊อกซ์เปรียบเสมือนฟองน้ำไปขัดทำความสะอาดลำไส้ให้สะอาด ถ้าลำไส้เราสะอาดร่างกายก็จะดูดสิ่งดีเข้าไปแต่ถ้าลำไส้สกปรกร่างก็จะดูดสิ่งสกปรกเข้าไปเช่นกันนะคะ★ เลื่อนอ่านตรงแสดงเพิ่มเติมด้วยนะคะ ด้านล่างนี้ ★--------------------------------------------------------------------------------------- Happy Happy นะคะ &he.. ดูเพิ่ม