ดาร์กช็อกโกแลต

คนที่พยายามลดน้ำหนักยังคงสามารถรับประทานของหวานได้ในปริมาณที่พอเหมาะ แต่สิ่งสำคัญคือต้องเลือกตัวเลือกที่มีแคลอรี่และน้ำตาลต่ำกว่า ต่อไปนี้เป็นไอเดียของหวาน 5 ประการสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก: 1. กรีกโยเกิร์ตกับเบอร์รี่: กรีกโยเกิร์ตมีโปรตีนสูงและมีน้ำตาลต่ำ โรยหน้าด้วยผลเบอร์รี่สดเพื่อให้ได้ของหวานที่หวานตามธรรมชาติและน่าพึงพอใจพร้อมทั้งให้สารอาหารที่จำเป็นอีกด้วย 2. ดาร์กช็อกโกแลต: เลือกดาร์กช.. ดูเพิ่ม

ไม่ทีใครที่จะยอมปฎิเสธว่า ไม่อยากกิน ไม่ชอบ เพราะช็อกแลตและความหวาน ความหอมนั้นได้ควงคู่มากับเราตั้งแต่เด็ก ไม่ว่าจะช่วงไหน หลาย ๆ คนก็ยังคงมอบช็อกโกแลตให้เป็นอันดับหนึ่งในดวงใจเสมอมา แม้ว่าจะมารู้ภายหลังว่า ช็อกโกแลตนั้นตัวการนำไขมันเข้าสู่ร่างกาย ที่ไม่ว่าจะมาในรูปแบบ ขนมเค้ก ลูกอม น้ำปั่น หรือจะเป็นขนมแท่ง ก็ตาม วันนี้ด้วยความห่วงใยเราก็ได้จัดทำบทความนี้ขึ้นเพื่อเป็นประโยชน์ให้สำหรับคนรักช็อกโก.. ดูเพิ่ม