ดร.จิรวรรณ โอพรสวัสดิ์

อย่าปล่อยให้ “ความเครียด” กระตุ้นให้ปัญหา “สิว” ทวีคูณ เวลาเครียดแล้วสิวขึ้น หรือมารู้ตัวอีกทีตอนสิวขึ้นแล้วรู้สึกเครียดและต้องการจัดการกับ “สิว” ให้หายไปเร็วๆ จนอดใจไม่ไหวที่ต้อง บีบ กด และแกะสิว แต่เดี๋ยวก่อน ! หยุดหงุดหงิด และหันมาจัดการกับความเครียด ไม่แกะสิว ก่อนที่สิวจะอักเสบและทวีความรุ่นแรงยิ่งขึ้น ตามผลการวิจัยเรื่องผิว พบว่าความเครียดและสิวมีความเกี่ย.. ดูเพิ่ม