ซิกแพค

"แก๊ป จักริน" เสิร์ฟลุคสุดฮอต! อวดหุ่นเฟิร์มซิกแพ็กแน่น จนไอจีแทบลุกเป็นไฟ ทำเอาแฟนๆ ตั้งตัวไม่ทันเมื่อ "แก๊ป จักริน" นักแสดงหนุ่มสุดหล่อมากฝีมือ ลุกขึ้นมาสลัดลุคหนุ่มสายแบ๊ว เปลี่ยนมาเป็นลุคสุดฮอตที่ แซ่บทะลุจอ ด้วยการโชว์หุ่นสุดเฟิร์มกลางอินสตาแกรม งานนี้บอกเลยว่าหุ่นแน่น ซิกแพ็กชัด กล้ามแขนเป็นมัด ๆ เอวต่ำชวนจินตนาการ ขนาดเพื่อนร่วมวงการและแฟนคลับยังพากันกดไลก์กันรัว ๆ โพสต์เดียวสะเทือนทั้งฟีด!.. ดูเพิ่ม

Emsculpt เทคโนโลยีสร้างกล้ามเนื้อและลดไขมัน หุ่นสวยง่ายๆ แบบไม่ต้องออกแรง คุณกำลังมองหาวิธีสร้างกล้ามเนื้อให้เด่นชัด พร้อมลดไขมันสะสมแบบไม่ต้องออกแรงหนักๆ หรือเสียเวลาหลายชั่วโมงในฟิตเนสอยู่ใช่ไหม? ถ้าใช่ เทคโนโลยี Emsculpt คือตัวช่วยที่คุณไม่ควรพลาด เพราะเพียงแค่นอนเฉย ๆ Emsculpt จะช่วยสร้างกล้ามเนื้อให้แข็งแรง พร้อมเบิร์นไขมันไปในตัว ด้วยหลักการทำงานที่ล้ำสมัยและให้ผลลัพธ์ที่ชัดเจนได้ในเวลาอันรว.. ดูเพิ่ม

Emsculpt ตัวช่วยหุ่นเฟิร์ม ปั้นซิกแพค ลดไขมัน แบบไม่ต้องเหนื่อย ถ้าพูดถึงวิธีดูแลรูปร่างให้เป๊ะปังในยุคนี้ หลายคนอาจนึกถึงการออกกำลังกาย หรือการควบคุมอาหาร แต่วิธีพวกนั้นก็อาจจะใช้เวลานานเกินไป แล้วถ้าอยากมีซิกแพค หน้าท้องเฟิร์ม บั้นท้ายเด้ง หรือหุ่นลีนกระชับ โดยไม่ต้องเหนื่อยในฟิตเนสทุกวันล่ะ Emsculpt เทคโนโลยีช่วยสร้างกล้ามเนื้อ และลดไขมันส่วนเกินได้ในเวลาเดียวกัน เรียกได้ว่าเป็นตัวช่วยของคนยุคใ.. ดูเพิ่ม

หนุ่ม​ๆ สาวๆ หลายคน คลั่งไคล้การออกกำลังกาย เพื่อสร้างซิกแพค (Six Pack) คือกล้ามเนื้อหน้าท้อง ซึ่งมีทั้งผู้หญิงและผู้ชาย ในผู้หญิง การสร้าง Six Pack อาจทำได้ยาก เพราะมีชั้นไขมันมากกว่าผู้ชาย การสร้างกล้ามเนื้อหน้าท้องจึงต้องทำอย่างเคร่งครัด ซึ่งบางคนมองว่า ผู้หญิงมีซิกแพค ดูเซ็กซี่ ซิกแพคของผู้หญิงที่ออกกำลังกายมากๆ อาจมองเห็นเป็นเพียงแนวเส้น ไม่เป็นลักษณะลูกๆ เหมือนผู้ชาย เพราะฮอร์โมนเพศหญิง จะก.. ดูเพิ่ม

ถ้าเธอเหงา"เราเพื่อนกัน" Oraniven1999 หนุ่มสายรักออกกำลังกายที่หุ่นจะแซบเกินไปไหม...ำำำ ทำเอาสาวๆอดใจไม่ไหม ใครเห็นต้องได้วาป เอ้าาาาาจัดมาให้แล้วน้าาาาา 😍 ติดตามเขาและเป็นกำลังใจให้เขานะ ชอบรูปไหนก็เอาปากกาไปวง เลยยย 😄 ดูเพิ่ม

ดาราหนุ่มกล้ามโต "พีช-พชร จิราธิวัฒน์" ที่พักนึงอ้วนอย่างเห็นได้ชัดจากภาพที่ไปเกณฑ์ทหาร ต่างจากปีนี้ ที่นิวลุค ลดหุ่นไปหลายกิโล เพื่อภาพยนตร์เรื่องใหม่ ไปชมภาพหุ่นล่าสุดกันเลยจ้า ดูเพิ่ม

"จอส เวอาห์" งานดีมาก ดาวรุ่งจากเกมรักเอาคืน แสดงนำกับนางเอกรุ่นใหญ่ นุ่น วรนุช คือแบบถอดเสื้อแล้วละสายตาไม่ได้เลยจ้า ไปส่องกันเลย ดูเพิ่ม

“ภูมิ ภูริพันธ์” เกือบโดนล้วงน้องชาย สำหรับละครใหม่ช่อง 8 อย่าง “สางนางพราย” บทบาทใหม่ที่ดาราหนุ่มกล้ามล่ำได้รับนั้น ในฉาก ที่หญิงสาว2คนจะเอาปิ่นโตมาให้ ส่วนทาง ธงธง ที่รับเป็นบทเป็นเพื่อนสาวในเรื่อง ก็ทำทีจะมาถอดผ้าหนุ่มภูมิ แต่พระเอกของเรื่องมาช่วยนุ่งผ้าขนหนูได้ทัน ซึ่งทำให้สาวน้อยสาวใหญ่ฟินไปตามๆกัน เป็นคู่จิ้นคู่ใหม่ได้เลยนะ เป็นภาพที่กำลังแพร่ในโลกโซเชียลให้ฟินกันตาม.. ดูเพิ่ม

กลับมาแบอีกครั้ง สำหรับ "แมน การิน ศตายุ" หลังจากทำศัลยกรรมอัพซิกแพคโดยการดูดไขมันตกและแต่งกล้ามเนื้อให้ดูมีมิติมากขึ้น เพื่อที่จะกลับมาดูฟิตแอนด์เฟิร์มอีกครั้ง เหตุเพราะก่อนหน้านี้เจ้าตัวบาดเจ็บแล้วออกกำลังกายได้ไม่เต็มที่ รวมถึงทำรายการตระเวนกินเยอะไปหน่อยจึงต้องพึ่งทางลัดซะหน่อย ล่าสุด หนุ่มแมน กับ เกล รดา ภรรยาคนสวย เคลียงานบินลัดฟ้าไปเที่ยวพักผ่อนที่ประเทศฟินแลนด์ พร้อมอวดภาพหวานวิวสวยของธรรม.. ดูเพิ่ม

แซ่บไม่มีหมด พระเอกหนุ่ม "ณเดชน์ คูกิมิยะ" หลังสร้างอินสตาแกรมส่วนตัวได้ไม่นาน @kugimiyas ก็มีเหล่าเเฟรคลับ เข้ามากดติดตามกันเยอะมากๆ ตั่งแต่ยังไม่ลงรูปหรือข้อความอะไร แต่พอลงรูปพอลงรูปได้ไม่นานก็เจอแซวว่าณเดชน์เหมือนจะสร้างอินสตาแกรมเพื่อมาจีบ "ญาญ่า อุรัสยา" หวานใจคนสวย เพราะขยันลงรูปคู่เพิ่มความหวานแถมยังบอกคิดถึงกันผ่านโซเชียลให้โลกรู้กันด้วย ที่สำคัญงานนี้เหมือน ญาญ่า จะเป็นแฟนตัวยงของหนุ่มณ.. ดูเพิ่ม

ในปัจจุบันต้องบอกเลยว่าผู้หญิงส่วนใหญ่ชื่นชอบผู้ชายหุ่นดีโดยเฉพาะถ้ามีซิกแพคที่หน้าท้องไม่ต้องพูดถึงเลยว่าจะดีต่อใจสาวๆขนาดไหนวันนี้เรามีเทคนิคฟิตหุ่นแบบง่ายๆที่คุณสามารถนำไปใช้ได้อย่างไม่ยาก มาเริ่มกันเลย 1. การเลือกรับประทานอาหาร ข้อนี้ถือว่าสำคัญมากเพราะถ้าคุณออกกำลังกายมาอย่างดีเพียงใดแต่คุณไปเสียตอนกินอาหารมากกว่าที่ออกน้ำหนักคุณก็จะลดได้ช้าซึ่งเคล็ดลับก็คือการงดอาหารที่มีไขมันสูงเลี่ยงกินอา.. ดูเพิ่ม

ออกกำลังกายแนวใหม่ คาดว่าผอมไว แต่อาจจะเพลีย... การลดน้ำหนักอาจจะเป็นปัญหา ของหนุ่มๆหลายคน บางคนอยากมีซิกแพค การออกกำลังกายจะเหนื่อยและขี้เกียจ แต่ผู้ใช้เฟซบุ๊กท่านนี้ชื่อ Nam Truong Hai ได้เผยแพร่วิดีโอการออกกำลังกายกำลังซิทอัพ โดยมีสาวๆ นั่งล้อมรอบเพื่อให้เขาลุกขึ้นในท่าซิทอัพขึ้นมาหอมแก้มสาวๆแต่ละคน มีผู้ช่วยออกกำลังกายสำหรับหนุ่มๆแบบนี้ บอกเลยว่าผอมแน่นอน!... ชมคลิป... ดูเพิ่ม

ดูข่าวนี้แล้วรู้เลยว่า เสนาหอยคงเป็นคนที่ชอบผู้หญิง หุ่นดี มีซิกแพค หน้าตาสวย คมเบาแน่เลย เพราะดูจากข่าวตอนแรกที่เสนาหอย ประกาศจะขอจีบ อุ้ม ลักขณา และก็เริ่มออกกำลังกายเพราะ อุ้ม ด้วยนะ จนเสนาหอยประสบความสำเร็จ ซิกแพคนี่มาเป็นมัด ๆ เลยค่ะ แต่สุดท้ายก็ไม่ได้คบกับ อุ้ม จนมาตอนนี้ที่มีข่าวกับ ยิปซี และยอมรับด้วยว่าปลื้ม ยิปซีมีซิกแพคและหุ่นที่ดี จะเชิญมาร่วมรายการด้วยนะ เอากะเขาซิ ดูเพิ่ม

ในโลกโซเชี่ยลเม้นกระจาย กับการเปิดตัวเป็น "เมนเทอร์" ในรายการ The Face Men Thailand สำหรับ "พีช พชร" หนุ่มมากความสามารถวัย 24 ปี สิ่งหนึ่งที่แช่บไม่แพ้กระแสในโลกโซเชี่ยล คือหุ่นของหนุ่มพีชนี่แหละ เด็ดขนาดไหน ไปชมกันเลย ดูเพิ่ม