ช่วยนอนหลับ

เสียงสีขาว White noise เป็นคลื่นเสียงที่มีความถี่ และเสียงที่คงที่ ทั้งช่วงความถี่ มีความถี่ที่สม่ำเสมอ มีความหนาแน่นที่ไม่เปลี่ยนแปลง เสียง White noise สามารถเบี่ยงเบนเสียงรบกวนอื่น ๆ ได้ และมีปฏิกิริยาที่ดีต่อสมอง และร่างกาย ช่วยให้การนอนหลับนั้นง่ายขึ้น ทำให้ผู้ฟังรู้สึกถึงความสงบนิ่ง ส่วนใหญ่จะเป็นเสียงจากภาวะธรรมชาติ เสียงสิ่งแวดล้อมแบบต่อเนื่อง ทำไม White noise ช่วยให้นอนหลับง่าย White nois.. ดูเพิ่ม