ชีวิตต้องสู้

ในวันที่ทุกอย่างไม่เป็นไปตามหวัง สิ่งที่ยากกว่าการแก้ปัญหา คือการยอมรับว่า "มันเกิดขึ้นแล้วจริง ๆ" หลายครั้งเราเสียพลังงานไปกับการตั้งคำถามว่าทำไม หรือพยายามฝืนโชคชะตาจนลืมไปว่า ความสงบสุขที่แท้จริงไม่ได้มาจากการได้ทุกอย่างที่ต้องการ แต่มาจากการทำความเข้าใจและโอบกอดความจริงที่อยู่ตรงหน้าต่างหาก การยอมรับความจริงไม่ใช่การยอมแพ้ต่อโชคชะตา แต่คือการเติบโตอย่างมีสติ เพื่อที่จะได้ใช้ชีวิตต่อด้วยใจที่เ.. ดูเพิ่ม

🌱 นิยายเกี่ยวกับความจริงของการโตเป็นผู้ใหญ่ เมื่อชีวิตไม่ได้สอนให้เราเก่งขึ้น แต่มันสอนให้เรา “ทน” มากขึ้น ตอนอายุยี่สิบต้น ๆ ฉันเคยเชื่อว่าการโตเป็นผู้ใหญ่ คือการมีอิสระ อยากตื่นกี่โมงก็ได้ อยากซื้ออะไรก็ซื้อ อยากไปไหนก็ไป แต่พออายุเข้าเลขสาม ฉันถึงเข้าใจว่า การโตเป็นผู้ใหญ่ คือการเลือกในสิ่งที่ไม่อยากเลือก แต่จำเป็นต้องเลือก ตอนที่ 1 วันที่คำว่า “เดี๋ยวค่อยทำ” เริ่มมีราค.. ดูเพิ่ม

ผมได้ยินวลีเตือนใจนี้สมัยเรียนอยู่มัธยมปลาย อาจารย์สอนฟิสิกส์ท่านหนึ่งแกพูดวลีนี้ขึ้นเพื่อปลุกใจให้สู้กับการเรียน เอาจริงเอาจังกับการสอบเพื่อนำคะแนนสอบเข้ามหาวิทยาลัย แม้ว่าแกจะสอนไม่รู้เรื่องก็ตาม แต่ก็อย่างที่ว่า ผมเป็นคนเรียนอ่อนมาก ต่างจากเพื่อนคนอื่นๆที่หัวดีกว่า ก็จะต่อยอด รู้จักถามในจุดที่สงสัยแล้วเกิดประโยชน์กับตัวเองได้ ในขณะที่ผมไม่สามารถตั้งคำถามแบบนั้นได้เลย อย่างไรก็ตาม การเรียนที่ล้.. ดูเพิ่ม

การพยากรณ์ย้อนกลับ (Back-casting) หมายถึง การพยากรณ์ย้อนหลังไปยังอดีต มองย้อนกลับมาสู่ปัจจุบัน ....อ้าว แล้วปัจจุบันจะย้อนกลับมาอีตได้หรอ? มันก็ต้องไม่ได้น่ะสิ แล้วไม่ใช่ด้วย แต่ทฤษฎี Back-casting เป็นแนวคิดว่าการพยากรณ์อนาคต คาดการณ์ผลลัพธ์ที่ต้องการในอนาคตขึ้นมาก่อนให้ชัดเจน แล้วค่อยย้อนกลับมาดูว่า สารตั้งต้น จุดเริ่มออกตัว กำหนดแนวทาง นำไปสู่ความเป็นไปได้ รวมถึงวิธีการในการบรรลุอนาคตที่เราต้อง.. ดูเพิ่ม

ถ้าเราทำดีที่สุดแล้ว เขาไม่เห็นค่า อย่าฝืนทนทำต่อไป คุณจะเหนื่อยเปล่า เรื่องราวในชีวิตมีมากมายให้เราได้ค้นหา บางอย่างถ้าทำไปแล้วแต่เขาไม่เห็นคุณค่าให้ถือเป็นบทเรียนเป็นประสบการณ์ให้เราเข้าใจว่าบางสิ่งทำไปก็เปล่าประโยชน์ ถ้าเหนื่อยให้หยุด อย่าพยๅยๅมทำต่อไป มันไม่มีประโยชน์และเสียเวลาเปล่า หันไปทำดีกับคนที่เขาเห็นคุณค่าในตัวคุณจะดีกว่า นอกจากจะไม่เหนื่อยแล้ว ยังทำให้จิตใจเรารู้สึกดีมากขึ้นอีกด้วย ใค.. ดูเพิ่ม

14 ข้อปฏิบัติ ชีวิตไม่ "ล้าหลัง" ไม่ควบแหล่งข้อมูลให้เหลือเพียงหนึ่งเดียว วิธีเข้าถึงแหล่งข้อมูลข่าวสารของคนทำงานเป็น มองหาความกระปรี้กระเปร่าจากนวนิยายหรือความเรียง ไม่มองข้ามการศึกษาหาความรู้จากหนังสือธุรกิจ หมั่นอ่านข้อมูลข่าวสารจำนวนมาก ขวนขวายหาหลักการอธิบายให้ฟังเข้าใจง่าย กล้าข่มความรู้สึกส่วนตัว รู้จักแสดงความเห็น จากมุมมองของบุคคลภายนอก ละทิ้งความคิดเพ้อฝันที่หวังเกลี้ยกล่อมคนอื่นให้คล้อ.. ดูเพิ่ม

คนเกิดต้นทุนชีวิตไม่เท่ากัน คนที่บ้านรวยมีตังค์ก็สบายไปวันๆแทบจะไม่ได้ทำอะไร นอนตื่นก็สาย ตื่นมาก็จ้าวให้ให้กินพร้อม ส่วนคนจน คนทีไม่มีอันจะกินก็ดิ้นรนกันไปทำแทบทุกอย่างที่ทำได้เพื่อที่จะทำให้ตัวเองครอบครัวอยู่รอด ผมเองก็ไม่ได้เป็นคนที่มีเงินร่ำรวยถึงขั้นเหลือกินเหลือใช้ชีวิดเกิดมาในครอบครัวที่จะเรียกได้ว่า จน ก็ว่าได้แต่ยังไม่ถึงขั้นต้องอดมื้อกินมื้อ แต่ด้วยฐานะทางครอบครัวเราไม่ได้ดีมีตังค์พอเริ.. ดูเพิ่ม

เมื่อเอยคำว่าสู้ ทุกคนรู้เลยว่าคำนี้แบ่งการต่อสู้ได้หลายประเภท สู้กับคนเลว สู้กับโชคชะตา สู้กับคู่แข่ง แต่สำหรับเวลานี้คำว่าสู้ตัวนี้ของบทความนี้ คือชีวิตต้องสู้ คนเขียนเองมีประสบการณ์มีเลือด นักสู้เต็มเปี่ยม ตั้งแต่เล็กต้องสู้กับคำว่า ยากจน พ่อแม่หาเช้ากินค่ำ ฐานนะทางบ้านพอเลี้ยงครอบครัวได้ แต่เหตุการไม่ได้ราบรื่นหรือสวยงามอย่างที่คิด ชีวิตต้องสู้ ต้องสู้ถึงจะชนะ เหตุการที่ทำให้ครอบครัวไม่ราบรื่น.. ดูเพิ่ม

รับมืออย่างไรในวันที่ใจอยากยอมแพ้กับทุกสิ่งทุกอย่าง ในช่วงเวลาที่ยากลำบาก ใจของเราอาจรู้สึกท้อแท้และอยากยอมแพ้กับทุกสิ่งทุกอย่างได้ง่ายดาย แต่การยอมแพ้ไม่ใช่ทางออกที่ดีที่สุดเสมอไป มีวิธีรับมือที่สร้างสรรค์กว่านั้นที่จะช่วยให้เราผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากเหล่านี้ไปได้ 1. ยอมรับความรู้สึกของคุณ ขั้นตอนแรกคือการยอมรับความรู้สึกของคุณ อย่าต่อสู้หรือปฏิเสธความรู้สึกเหล่านั้น ปล่อยให้ตัวเองรู้สึกเศร้า โกร.. ดูเพิ่ม

การเปลี่ยนแปลงเป็นสิ่งที่เราทุกคนต้องพบเจอในชีวิต ไม่ว่าจะเป็นการเปลี่ยนงาน ย้ายบ้าน หรือการเปลี่ยนแปลงด้านความสัมพันธ์ แม้การเปลี่ยนแปลงจะเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ แต่หลายคนกลับรู้สึกกลัวและไม่สบายใจเมื่อต้องเผชิญกับมัน ทำไมเราถึงกลัวการเปลี่ยนแปลง? บทความนี้จะสำรวจสาเหตุและวิธีการจัดการกับความกลัวนี้ ความไม่แน่นอน หนึ่งในสาเหตุหลักที่ทำให้คนกลัวการเปลี่ยนแปลงคือความไม่แน่นอน เราไม่รู้ว่าจะเกิด.. ดูเพิ่ม

กราบสวัสดีเพื่อนทุกคนๆ วันนี้ๆผมจะมาแชร์ความคิดเห็นเกี่ยว หนึ่งวันในกรุงเทพใช้เงิน 100 บาท พอไหมสำหรับคนเงินเดือน 15,000 บาท? ชีวิตทำงานรับเงินเดือนในกรุงเทพที่มีค่าครองชีพสูง คนคงสงสัยว่าใช้วันล่ะ 100 บาท จะเพียงพอต่อการใช้ชีวิตหรอ? วันนี้ผมจะพาไปดูกับการใช้เงินของผมใน "หนึ่งวันในกรุงเทพ" ด้วย งบประมาณ 100-150 บาทต่อวัน ว่าจะพอไหมมีเหลือเก็บหรือต้องหางานเสริมเพิ่มหรือไม่.....? 1. ก่อนอื่นมาดูควา.. ดูเพิ่ม

บ่อยครั้งที่เรามักเก็บคำพูดดูถูก นินทาของคนอื่นมาใส่ใจ จนทำให้เราไม่เป็นตัวของตัวเอง ด้อยค่าตนเอง จนไม่รู้เราจะไปต่อยังไงดี เพราะฉะนั้น จงอย่าใส่ใจคำพูดเหล่านั้น อย่าเก็บเอามาคิด สลัดทิ้งออกไปจากจิตใจให้หมดได้ยิ่งดี จงเชื่อมั่นในความสามารถที่เรามีอยู่ว่า ทำได้และพร้อมที่จะลุกขึ้นเดินหน้าต่อไป อย่าท้อทอย ดูเพิ่ม

คนเรา ใช้ชีวิตผ่านไปนานเข้า และหันมาสำรวจตัวเราเองจะมีความรู้สึกคล้ายกันอยู่ อย่างหนึ่ง ก็คือ เสียดายเวลาที่ผ่านไป ยิ่งเมื่อเราย่างเข้าสู่วัยปลายของชีวิตก็ยิ่งคิดถึงอดีต ถ้าหากเป็นอดีตที่น่าภาคภูมิใจ ก็จะเกิดความปิติอิ่มเอิบ แต่หากเป็นอดีตที่เสียหายผิดพลาด หรือบางคนแม้ชีวิตที่ผ่านมาจะไม่มีเวลาเสียหายร้ายแรง อันเป็นมลทินแก่ตัวเลย เมื่อคำนึงถึงอดีตก็ยังเกิดความเสียดายว่า ●เราฉลาดกว่านี้ถ้าเวลาที่ผ่.. ดูเพิ่ม

วิธีผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากในชีวิต ชีวิตของเราเหมือนการเดินทาง มีขึ้นมีลง มีทางตรงทางเลี้ยว ทางเรียบและทางขรุขระ แม่ว่าสิ่งที่เราต้องการในชีวิตคือความสุข แต่จุดต่ำสุดให้เป็นสิ่งที่ท้าท้ายและต้องผ่านไปได้ ไม่ว่าเราจะเผชิญกับความยากลำบากแค่ไหน ความพ่ายแพ้ต่อทุกสิ่งทุกอย่าง ทั้งการงาน ปัญหาสุขภาพ หรือปัญหาในชีวิตมากมายที่เข้ามาไม่จบสิ้น เราจะผ่านสิ่งนี้ไปด้วยกัน เอาชนะกับความท้าทายที่ยากที่สุดนี้ในชี.. ดูเพิ่ม

วิชาชีวิตที่ดีขึ้นควรเป็นอย่างไร ? 1) เลิกสนใจเรื่องคนอื่นที่ไม่เกี่ยวกับเราจงแคร์ตัวเอง รักตัวเอง วางแพลนชีวิตตัวเองเชื่อสิว่า "จะประสบความสำเร็จ" ได้ง่ายขึ้นและคุณจะมี "คุณภาพชีวิต" ที่ดียิ่งขึ้น 2) อย่าไปเป็นเดือดเป็นร้อนแทนใครมากเกินไป ปล่อยผ่านได้ก็ปล่อยบ้างจะดีขึ้นนะ 3) คนไม่เหมือนกัน ต่างกันในด้านหนึ่งหรือมากกว่า ก็อย่าเอาตัวเองเป็นบรรทัดฐานเปรียบเทียบกับคนอื่น 4) ลดการคาดหวังเป็นการเพิ่มค.. ดูเพิ่ม

เล่าประสบการณ์ชีวิต. + เกษตร .ตื่นเช้ามาออกไปทำงาน ชีวิตคนเราไม่เท่ากัน ก็เลยดิ้นเหมื่อนปลาเพื่อชีวิตรอดไปวันวัน และโดนดูถูกมากมายสารพัด บางคนว่า มึงอย่าทำเลยยังไงก็รวยลอก ว่าไอ้จน ...เราพยามไม่ใช่ใจคำพูดของเขา ทำไปเรื่อยๆยังไงชีวิตก็จะเจออนาคตที่ดี ไม่ทำก็ไม่มีกิน...เราก็พยาม สู้เรื่อยๆจนถึงทุกวันนี้.. .จนต้องกลับไปช่วยพ่อแม่ ทำไรทำสวน แต่ชีวิตสู้กลับเพราะ.พืชที่ปลูกโดนแมลงกินหมด เราจึงวางแผนที่ป.. ดูเพิ่ม

หลายคนกำลังเผชิญกับสภาวะหนี้สินอยู่ใช่หรือไม่ แล้วคุณมีวิธีจัดการกับมันอย่างไรทั่จะทำให้ชีวิตของคุณไปต่อได้ เรามีคำตอบ คุณกล้าพอไหม หากต้องกางกระดาษมาเขียนหนี้สินทุกทางทุกบาทว่ามีเท่าไหร่ คุณกล้าพอไหมหากต้องยอมสละทรัพย์สินบางอย่างเพื่อแปลเปลี่ยนเป็นเงินนำไปใช้หนี้ คุณกล้าพอไหมที่จะเริ่มหารายได้ทางที่ 2-3-4 นอกจากงานประจำ หากคุณกล้าพอ ฝันที่หมดหนี้ก็ไม่ไกลเกินเอื้อม และนั่นอาจเป็นจุดเริ่มต้นของชีวิ.. ดูเพิ่ม

พนักงานออฟฟิต มีหลายคนที่เป็นเหมือนกันคือ ตื่นเข้ามาทำธุระกิจส่วนตัวแต่งตัวมาทำงาน แล้วก๋ทำงานๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ พอเลิกงานก็กลับไปนอนเน่าๆอยู่ห้อง และพออีกวันชีวิตก็วนลูบแบบนี้ไปจนครบ 1 เดือน 1 ปี แล้วขอถามว่าเมื่อไหร่จะเติมโต มีหลายคนยอดมทุบหม้อข้าวตัวเอง ออกจากงานประจำมาทำธุรกิจส่วนตัว ถ้าโชคดีก็รุ่ง ถ้าโชคร้ายก็ถือว่าเป็นบทเรียน แต่บทเรียนแต่ละบทมันมีราคาแพงถูกไม่เท่ากัน เคยคิดไหมว่าเราเกิดมาใช้ชีวิ.. ดูเพิ่ม