ชีวิตจริง

คำเตือน! นี่ไม่ใช่แค่เกมที่เล่นสนุกๆ มันคือ กับดัก ที่จะดูดคุณเข้าไปจนคุณไม่สามารถหลุดออกมาได้! มันเริ่มต้นจากการกดแค่ครั้งเดียว แต่ที่จริงแล้วมันคือการเสี่ยงที่ อันตรายกว่าที่คุณคิด และมันจะทำให้คุณเสียมากกว่าที่คุณจะคาดถึง ความหลงใหลที่เริ่มต้นจากการลองเล่น คุณอาจเคยเห็นคนอื่นเล่น หรืออาจจะลองเล่นสล๊อตในช่วงเวลาว่างเพียงแค่ "ลองดู" แต่คุณรู้ไหมว่า... เกมนี้สร้างมาเพื่อให้คุณติด มันจะทำให้คุณคิด.. ดูเพิ่ม

คนเรามีนิสัยอย่างไร ก็เรียกว่ามีเส้นทางกรรมอย่างนั้น ‘นิสัย’ ในมุมมองทางธรรม คือ กรรมที่ทำเป็นประจำจนชิน เรียกว่า ‘อาจิณณกรรม’ มีนิสัยอย่างไร ก็เข้ากับคนอย่างนั้น เข้ากับคนอย่างไร คือมีโลกเฉพาะกลุ่มอย่างนั้น โลกที่แต่ละคนเลือกที่จะเดินเข้าไป แบ่งเป็น ๒ ใบง่ายๆ คือ โลกใบที่เอาแต่สุขเฉพาะตน กับโลกใบที่เอาสุขของทุกคนเข้าว่า โลกใบที่เอาแต่สุขเฉพาะตน เกิดจากความสำคัญผิด คิดว่าม.. ดูเพิ่ม

อา คาลิฟา (Mia Khalifa) เป็นนักแสดงหนังผู้ใหญ่ชาวเลบานอน-อเมริกัน ที่มีชื่อเสียงและสร้างความฮือฮาในช่วงปลายปี 2014. เธอเป็นที่รู้จักจากฉากที่มีการใช้ฮิญาบซึ่งทำให้เกิดความขัดแย้งและถูกวิพากษ์วิจารณ์อย่างกว้างขวาง. หลังจากนั้นเธอก็ได้กลายเป็นหนึ่งในนักแสดงที่ถูกค้นหามากที่สุดบน PH ช่วงเวลาในอุตสาหกรรมหนังผู้ใหญ่: มีชื่อเสียงในช่วงปลายปี 2014 และถูกค้นหามากที่สุดบน PH ในปี 2018 สามปีหลังจากออกจากอุ.. ดูเพิ่ม

แม้ว่าประเทศญี่ปุ่นจะเป็นที่รู้จักในด้านเทคโนโลยีล้ำหน้าและวัฒนธรรมอันงดงาม ตามที่เราเห็นและได้ำปเที่ยวกันมา แต่เบื้องหลังยังมีปัญหาสังคมและประวัติศาสตร์ด้านมืด ที่ส่งผลกระทบต่อประชากรหลากหลายๆ กลุ่ม ปัญหาเหล่านี้ครอบคลุม ตั้งแต่ ทางด้านภาวะสุขภาพจิต การเลือกปฏิบัติทางเชื้อชาติและเพศ ไปจนถึงการใช้แรงงานบังคับและอาชญากรรมที่จัดตั้งขึ้น ซึ่งหากไม่เข้าใจแก่นแท้และมาตรการแก้ไข ก็ยั้งคงมีปํญหาเหล่านี้.. ดูเพิ่ม

ปลดล็อกความสำเร็จแบบติดจรวด เคล็ดลับเร่งสปีดให้เป้าหมายเป็นจริงไวขึ้นหลายเท่า ในโลกที่ทุกวินาทีมีค่า การบรรลุเป้าหมายให้เร็วขึ้นจึงเป็นสิ่งที่หลายคนปรารถนา ไม่ว่าจะเป็นเป้าหมายด้านการงาน การเงิน สุขภาพ หรือชีวิตส่วนตัว การเดินทางสู่ความสำเร็จนั้นไม่จำเป็นต้องเชื่องช้าเสมอไป หากเรามีกลยุทธ์และเทคนิคที่เหมาะสม เราสามารถเร่งสปีดให้เป้าหมายเป็นจริงได้เร็วกว่าเดิมหลายเท่า ลองมาดูเคล็ดลับสำคัญที่จะช่วย.. ดูเพิ่ม

การที่คนเราตัดสินใจผิดบ่อย ๆ นั้นเกิดจากหลายปัจจัยทั้งทางด้านจิตวิทยาและปัจจัยภายนอกที่มีผลกระทบต่อการคิดและการตัดสินใจของเรา นี่คือบางเหตุผลที่สามารถอธิบายได้ว่า ทำไมคนถึงตัดสินใจผิดบ่อย ๆ อิทธิพลของอารมณ์ อารมณ์มีผลต่อการตัดสินใจอย่างมาก เมื่อเราอยู่ในสภาวะเครียด, โกรธ หรือวิตกกังวล เรามักจะตัดสินใจในแบบที่ไม่สมเหตุสมผลและอาจนำไปสู่การตัดสินใจผิดพลาด เพราะเมื่ออารมณ์สูงขึ้น, การคิดเชิงตรรกะจะถู.. ดูเพิ่ม

การพัฒนาตัวเองวันละ 1% ”แบบคนขี้เกียจ“ อาจดูเหมือนเป็นเรื่องยาก แต่จริงๆ แล้วคุณสามารถทำได้ด้วยการปรับเปลี่ยนเล็กๆ น้อยๆ ในชีวิตประจำวันโดยไม่ต้องใช้ความพยายามมากเกินไป นี่คือตัวอย่าง: 1. แบ่งเป้าหมายให้เล็กที่สุด • อยากอ่านหนังสือ? อ่านแค่วันละ 1 หน้า• อยากออกกำลังกาย? ทำแค่ 5 นาที• อยากเก็บเงิน? หยอดกระปุกวันละ 10 บาท2. ใช้สิ่งรอบตัวให้ช่วยเตือน• ตั้งนาฬิกาปลุกเต.. ดูเพิ่ม

13 ข้อ ที่คนเมื่อถึงอายุ 35 ปี ต้องข้อตระหนักในการใช้ชีวิต ชีวิตไม่ต้องรอให้ทุกอย่างดีขึ้น คุณสามารถลุกขึ้นมาสู้ใหม่ได้ทุกวัน อย่าบังคับใครให้เลือกคุณ จงเรียนรู้ที่จะใช้เวลาอยู่คนเดียว ควบคุมอารมณ์ของคุณให้ได้ และจิตใจที่สงบจะสามารถรับมือกับสถานการณ์ต่างๆได้ เพื่อหลีกเลี่ยงความผิดหวัง คุณต้องมองคนอื่นตามสิ่งที่พวกเขาเป็น ไม่ใช่ตามสิ่งที่คุณอยากให้เขาเป็น ทุกคนจะแสดงให้คุณเห็นว่าพวกเขาเป็นใคร เพีย.. ดูเพิ่ม

Image: Supplied ลาร่า กริฟฟิธส์ ผู้โชคดีถูกรางวัลล็อตเตอรี่แห่งชาติอังกฤษ 1.8 ล้านปอนด์ในปี 2005 กลับต้องเผชิญกับชีวิตที่เต็มไปด้วยความสูญเสียและความทุกข์ หลังจากที่เธอและสามี โรเจอร์ ตัดสินใจเปิดเผยเรื่องราวการถูกรางวัลของพวกเขา ในขณะนั้น ทั้งคู่ใช้ชีวิตเรียบง่ายในเวสต์ยอร์กเชียร์ ลาร่าเป็นครูสอนศิลปะการแสดง ส่วนโรเจอร์ทำงานด้านไอที และมีลูกสาววัยทารกชื่อ รูบี้ แต่หลังจากเงินก้อนโตหลั่งไหลเข้ามา.. ดูเพิ่ม

คนเกิดต้นทุนชีวิตไม่เท่ากัน คนที่บ้านรวยมีตังค์ก็สบายไปวันๆแทบจะไม่ได้ทำอะไร นอนตื่นก็สาย ตื่นมาก็จ้าวให้ให้กินพร้อม ส่วนคนจน คนทีไม่มีอันจะกินก็ดิ้นรนกันไปทำแทบทุกอย่างที่ทำได้เพื่อที่จะทำให้ตัวเองครอบครัวอยู่รอด ผมเองก็ไม่ได้เป็นคนที่มีเงินร่ำรวยถึงขั้นเหลือกินเหลือใช้ชีวิดเกิดมาในครอบครัวที่จะเรียกได้ว่า จน ก็ว่าได้แต่ยังไม่ถึงขั้นต้องอดมื้อกินมื้อ แต่ด้วยฐานะทางครอบครัวเราไม่ได้ดีมีตังค์พอเริ.. ดูเพิ่ม

สิ่งที่พัฒนาและเปลี่ยนชีวิตให้ก้าวหน้าอย่างมีความสุข การมีชีวิตที่ก้าวหน้าและมีความสุขนั้น ไม่ได้เกิดขึ้นโดยบังเอิญเสมอไป มันเป็นผลลัพธ์จากการพัฒนาตนเองอย่างต่อเนื่อง ทั้งด้านร่างกาย จิตใจ และจิตวิญญาณ สิ่งสำคัญคือการรู้จักตัวเอง ตั้งเป้าหมาย และลงมือทำอย่างสม่ำเสมอนี้คือสิ่งสำคัญที่สามารถพัฒนาและเปลี่ยนชีวิตให้ก้าวหน้าอย่างมีความสุข 1. การพัฒนาตนเองด้านร่างกาย • การออกกำลังกาย: การออกกำลังกา.. ดูเพิ่ม

เรื่องเล็กๆ ที่ทำให้ชีวิตของเรากลายเป็นเรื่องง่าย ในชีวิตประจำวันของเรา มีเรื่องเล็กๆ น้อยๆ มากมายที่สามารถทำให้ชีวิตของเรากลายเป็นเรื่องง่ายขึ้นได้อย่างไม่น่าเชื่อ ต่อไปนี้คือเคล็ดลับบางประการที่สามารถช่วยให้คุณประหยัดเวลาและความพยายามในชีวิตประจำวันของคุณ 1. จัดระเบียบพื้นที่ของคุณ การจัดระเบียบพื้นที่ของคุณจะช่วยให้คุณค้นหาสิ่งของได้ง่ายขึ้นและประหยัดเวลาอันมีค่าของคุณได้มากมาย จัดระเบียบโต๊ะท.. ดูเพิ่ม

สิ่งที่เราเข้าใจผิดว่าทำแล้วชีวิตจะดีขึ้น ในชีวิตของเรา เราอาจเคยได้ยินคำแนะนำหรือความเชื่อต่างๆ มากมายที่บอกว่าการทำสิ่งใดสิ่งหนึ่งจะทำให้ชีวิตของเราดีขึ้น อย่างไรก็ตาม บางครั้งคำแนะนำเหล่านี้ก็อาจเป็นความเข้าใจผิดที่ไม่เป็นความจริง และการทำตามคำแนะนำเหล่านั้นอาจไม่ส่งผลให้ชีวิตของเราดีขึ้นอย่างที่คาดหวัง 1. ทำงานหนักจนแทบไม่มีเวลาพักผ่อน หลายคนเชื่อว่าการทำงานหนักโดยไม่หยุดพักจะทำให้ประสบความสำ.. ดูเพิ่ม

สิ่งที่จะเตือนสติเราถึงความจริงบนโลกใบนี้ ในโลกที่เต็มไปด้วยความวุ่นวายและสิ่งล่อใจมากมาย อาจเป็นเรื่องง่ายที่จะหลงลืมความจริงพื้นฐานบางประการเกี่ยวกับชีวิตและโลกที่เราอาศัยอยู่ สิ่งเหล่านี้คือสิ่งเตือนสติที่ทรงพลังซึ่งสามารถช่วยให้เรามีชีวิตที่สมบูรณ์และมีความหมายมากขึ้น ความไม่เที่ยงแท้ (Impermanence) ทุกสิ่งในโลกนี้ล้วนไม่เที่ยงแท้ ไม่ว่าจะเป็นความสุข ความเศร้า ความสำเร็จ หรือความล้มเหลว สิ่งเ.. ดูเพิ่ม

ชีวิตเราตั้งแต่เด็กจนโต ไม่เคยทำอะไรประสบความสำเร็จเลย ตอนสมัยเรียนโดนเพื่อนแกล้งเพื่อนล้อเป็นประจำ เหมือนทำอะไรก็เป็นตัวตลก ไม่ว่าจะเข้าโรงเรียนระดับไหนก็เป็นแบบนี้ตลอด ชีวิตเหมือนถูกจับวางเหมือนถูกกำหนดมาแล้วว่า ต้องเป็นแบบนั้นแบบนี้ โดยที่ตัวเราเองไม่สามารถกำหนดชีวิตของเราได้เลย เรียนจบไปทำงาน ก็ไม่ต่างอะไรจากตอนเรียนอยู่ ตอนนั้นไปทำงานอยู่ที่บริษัทแห่งหนึ่ง เป็นโรงงานขนาดใหญ่ ช่วงแรกก็ไม่มีปั.. ดูเพิ่ม