ชายและหญิง

เมื่อหัวใจพลั้งพลาด: รับมือและรักษาตัวเองกับปัญหาทางเพศที่ยากเกินควบคุม คำโปรย: พี่สาวขอแนะนำวิธีดูแลและจัดการตัวเองเมื่อพบเจอความผิดปกติทางเพศที่ทำให้ใจเราหวั่นไหว พร้อมแนวทางการเยียวยาจากผู้เชี่ยวชาญ ก่อนอื่นเลย พี่อยากให้เข้าใจว่า ความผิดปกติทางเพศไม่ใช่สิ่งที่เราจะสามารถควบคุมได้ด้วยตัวเองง่ายๆ เสมอไป หากเรารู้สึกว่าตัวเองมีอาการที่ไม่สามารถจัดการได้ หรือมีความคิดที่ไม่ปกติจนกระทบต่อการใช้ชีวิ.. ดูเพิ่ม

“จัดการความรู้สึกทางเพศอย่างมีสติ เพื่อสร้างสมดุลให้ใจและกาย” เรื่องความรู้สึกทางเพศเป็นเรื่องปกติและเป็นธรรมชาติของมนุษย์นะคะ ไม่ว่าผู้ชายหรือผู้หญิง ต่างก็มีความรู้สึกเหล่านี้เกิดขึ้นได้ตามสถานการณ์หรือสภาวะอารมณ์ของตัวเอง บางครั้งมันเกิดขึ้นอย่างไม่ทันตั้งตัว และบางทีเราก็ไม่รู้ว่าควรจัดการอย่างไรดี วันนี้พี่จะมาแนะนำวิธีดูแลและจัดการความรู้สึกเหล่านี้ด้วยวิธีที่ดีต่อใจและกายค่ะ สาเ.. ดูเพิ่ม

“5 วิธีคืนดีกับแฟนแบบไม่เสียฟอร์ม ให้เธอรู้ว่าเราใส่ใจแต่ยังคงความเท่” น้องอาจเคยเผลอทำอะไรไปโดยไม่ได้ตั้งใจ หรืออาจจะมีปัญหากันจนเกิดการเข้าใจผิดขึ้นใช่ไหมคะ? แน่นอนว่าอยากจะคืนดีกับแฟนโดยที่ไม่เสียศักดิ์ศรี ไม่อยากให้เขารู้สึกว่าเรายอมทุกอย่าง พี่มีวิธีที่จะช่วยให้น้องสามารถปรับความเข้าใจกันได้อย่างสมศักดิ์ศรีและยังทำให้เขาประทับใจมากขึ้นด้วย มาดูกันค่ะ! 1. ใช้คำพูดที่จริงใจและนุ่มนว.. ดูเพิ่ม

ทำไมผู้ชายคุยไปดูทีวีไปไม่ได้ ผู้หญิงถนัดนักเรื่องการทำหลายๆ อย่างพร้อมกัน อาทิ เขียนรายการของที่จะซื้อพร้อมกับทำกับข้าวและบอกสามีให้ดูลูกทำการบ้าน การสแกนสมองบ่งบอกว่า สมองผู้หญิงไม่เคยว่างเปล่าแม้ยามหลับ ในทางตรงข้าม ผู้ชายมักพบว่าเวลาถูกขอให้โทรศัพท์ระหว่างดูทีวีเป็นภารกิจที่ท้าทายอย่างยิ่ง นักวิทยาศาสตร์อธิบายว่า สมองซีกซ้ายและขวาของคนเราเชื่อมโยงและแลกเปลี่ยนข้อมูลกันด้วยกลุ่มเส้นประสาทที่เร.. ดูเพิ่ม