จิตวิทยาความเสียใจ

Regret หรือความเสียใจ ไม่ได้มีไว้ให้เราจมกับอดีตอย่างเดียว งานสำรวจของ Daniel Pink ในปี 2022 กับผู้คนกว่า 15,000 คนจาก 105 ประเทศ ชี้ให้เห็นว่า ความเสียใจอาจเป็นข้อมูลสำคัญที่บอกว่าเรากำลังให้คุณค่ากับอะไรในชีวิต คำพูดแบบ “ไม่ต้องเสียใจกับอะไรทั้งนั้น” ฟังดูปลอบใจดี แต่ในทางจิตวิทยา มันอาจทำให้เราปิดหูปิดตาตัวเองเร็วเกินไป เพราะความเสียใจไม่ใช่ศัตรูเสมอไป บางครั้งมันคือสัญญาณเตือนที่ซื.. ดูเพิ่ม