จัดห้องนอนให้ถูกสุขลักษณะ

1.ทำให้ห้องนอนมีของน้อยชิ้นที่สุด การลดสิ่งของในห้อง เท่ากับเป็นการลดปริมาณสารก่อภูมิแพ้ในห้องนอนด้วยเช่นกัน ในต่างประเทศบางแห่งถึงกับมีการรณรงค์ให้จัดห้องนอนให้เป็น Chemical Free Oasis 2.พื้นห้องไม่ควรปูพรม เพราะพรมจะกลายเป็นแหล่งที่อยู่อาศัยของไรฝุ่น ตัวการสำคัญของการก่อให้เกิดอาการภูมิแพ้ อีกทั้งยังดูแลทำความสะอาดได้ยากกว่าพื้นไม้ พื้นกระเบื้อง ถ้าจำเป็นต้องใช้พรม ควรทำความสะอาดพรมด้วยน้ำยาชนิ.. ดูเพิ่ม