จัดระเบียบความคิด

อยเปื่อย ลองเลือกทำสัก 1 อย่างจาก 3 ไอเดียนี้ดู ทำ Brain Dump เทความวุ่นวายออกจากสมอง ตลอดทั้งวันเราเจอทั้งงาน ข้อมูล ข่าวสาร และเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ จนในหัวเต็มไปหมด ลองหยิบสมุดบันทึก หรือเปิดแอป Note ขึ้นมา แล้วเขียนทุกอย่างที่ค้างอยู่ในใจออกมาให้หมด จะเป็นเรื่องที่กังวล งานที่ยังค้าง ไอเดียที่เพิ่งนึกได้ หรือสิ่งที่อยากทำพรุ่งนี้ก็ได้ ไม่ต้องจัดประโยคให้สวย ไม่ต้องเรียงลำดับให้เป๊ะ แค่เขียนออกม.. ดูเพิ่ม