ค่าครองชีพ

บางคนไม่ได้ซื้อของแพง ไม่ได้เที่ยวบ่อย ไม่ได้กินหรูทุกมื้อ และไม่ได้เปลี่ยนโทรศัพท์มือถือทุกปี แต่พอถึงปลายเดือน เงินกลับหายไปเร็วกว่าที่ตั้งใจไว้ทุกที บางครั้งเปิดบัญชีดูแล้วก็อดสงสัยไม่ได้ว่า เดือนนี้เราใช้เงินกับอะไรไปเยอะขนาดนั้น ทั้งที่ไม่มีของชิ้นใหญ่ให้ชี้ได้ชัด ๆ ว่า “นี่แหละ ตัวการที่ทำให้เงินหมด” คำตอบอาจไม่ใช่รายจ่ายก้อนเดียว แต่อยู่ใน รายจ่ายเล็ก ๆ หลายทาง ที่ค่อย ๆ เกิดขึ.. ดูเพิ่ม

บางครั้งข้าวกล่องหนึ่งกล่องราคาไม่กี่สิบบาท ดูแล้วเหมือนไม่ใช่รายจ่ายใหญ่เลย 50 บาท 60 บาท 70 บาท ตัวเลขพวกนี้เวลาอยู่หน้าเคาน์เตอร์ หรืออยู่ในแอปสั่งอาหาร อาจดูเหมือนเป็นเงินที่พอรับได้ โดยเฉพาะในวันที่รีบ วันที่ทำงานเหนื่อย วันที่ไม่มีเวลาทำกับข้าว หรือวันที่แค่ต้องการกินให้อิ่มแล้วไปต่อ 💡 ข้าวกล่องจึงไม่ใช่ความฟุ่มเฟือยสำหรับหลายคน มันคือความสะดวก เวลา และพลังงานที่เราไม่มีเหลือพอจะทำอาหารเองท.. ดูเพิ่ม

บางคนเห็นตัวเลขเงินเดือน 30,000 บาท แล้วอาจรู้สึกว่า “ก็ไม่น้อยนะ” ถ้ามองแบบตัวเลขล้วน ๆ มันไม่ใช่รายได้ที่ต่ำมาก โดยเฉพาะเมื่อเทียบกับค่าแรงขั้นต่ำ หรือรายได้ของคนจำนวนมากในประเทศนี้ แต่ในชีวิตจริง ความรู้สึกของคนจำนวนไม่น้อยกลับไม่ใช่คำว่า “สบาย” หลายคนยังรู้สึกว่าเดือนหนึ่งผ่านไปแบบต้องระวังแทบทุกก้าว 💊 ไม่กล้าป่วย 🚗 ไม่กล้ารถเสีย 📦 ไม่กล้าให้มีค่าใช้จ่ายก้อนเล็ก ๆ โผล่.. ดูเพิ่ม

ภาพประกอบเพื่อสื่อประเด็นค่าครองชีพและความตึงตัวทางการเงิน ไม่ใช่ภาพบุคคลจริงในข่าว เงินเดือน 30,000 บาท ถ้ามองแค่ตัวเลข หลายคนอาจรู้สึกว่าไม่น้อยแล้ว แต่ประเด็นที่กำลังถูกหยิบมาถกกันในโลกออนไลน์กลับตั้งคำถามอีกแบบว่า ถ้าได้เงินเดือน 30,000 บาท แต่พอหักค่าเช่า ค่าเดินทาง ค่าอาหาร หนี้ และภาระครอบครัวแล้วแทบไม่เหลือเงิน รายได้ก้อนนั้นยังสะท้อน “ความมั่นคง” ได้จริงแค่ไหน? คำถามนี้น่าสนใ.. ดูเพิ่ม

ในยุคเศรษฐกิจแบบนี้ การเดินทางไปทำงานต่างประเทศถือเป็นตัวเลือกที่น่าสนใจเป็นอย่างมาก ในปัจจุบันประเทศไทยมีคนไทยออกไปทำงานที่ต่างประเทศ รวมแล้วกว่า 227,538 คน จากข้อมูลล่าสุดปี 2026 ของกองบริหารข้อมูลตลาดแรงงาน กรมการจัดหางาน โดยส่วนใหญ่จะอยู่ที่ ไต้หวัน, อิสราเอล, ญี่ปุ่น หรือมาเลเซีย วันนี้เราจะมาแนะนำประเทศอื่นให้ทุกคนได้นำไปพิจารณาเพื่อตัดสินใจเป็นตัวเลือกซึ่งเราได้คัดเลือกประเทศที่มีค่าแรกค่อ.. ดูเพิ่ม

ไทยอันดับ 4 หรือ 9 ของโลก? เปิดอันดับประเทศน่าเกษียณ 2026 ทำไมตัวเลขไม่เหมือนกัน คำว่า “สวรรค์ของคนเกษียณ” อาจฟังดูเป็นคำโฆษณา แต่ในปี 2026 ประเทศไทยมีตัวเลขจากดัชนีต่างประเทศรองรับว่าไทยอยู่ในกลุ่มประเทศที่ถูกจับตามองสำหรับการใช้ชีวิตหลังเกษียณ แต่มีเรื่องหนึ่งที่หลายคนอาจสงสัย ตกลงไทยอยู่อันดับเท่าไหร่ของโลก? อันดับ 4 หรืออันดับ 9? คำตอบคือ ทั้งสองตัวเลขถูกต้อง แต่เป็นคนละดัชนี ไทยต.. ดูเพิ่ม

“ไทยช่วยไทย พลัส 60/40” กำลังจะครบกำหนดวันที่ 30 กันยายน 2569 คำถามใหญ่คือ แล้วเดือนตุลาคมจะมีต่อไหม? ตอนนี้ยังไม่มีประกาศ “เฟส 2” หรือการขยายโครงการอย่างเป็นทางการ แต่มีหลายสัญญาณที่ทำให้มาตรการลักษณะนี้ยังน่าจับตา 1. รัฐพูดถึง “มาตรการในระยะต่อไป” แล้ว รัฐบาลระบุว่าจะนำผลและบทเรียนจากโครงการไปใช้พัฒนา “มาตรการในระยะต่อไป” ให้ตรงกลุ่มเป้าหมายและคุ้.. ดูเพิ่ม

เวลาราคาน้ำมันขึ้น ข่าวส่วนใหญ่มักบอกเราว่า “ขึ้นกี่สตางค์” หรือวันนี้น้ำมันแต่ละชนิดลิตรละเท่าไร แต่มีอีกวิธีหนึ่งที่ทำให้เห็นน้ำหนักของตัวเลขนี้ชัดกว่ามาก แทนที่จะถามว่า น้ำมันลิตรละกี่บาท ลองถามกลับว่า ถ้าทำงานด้วยค่าจ้างขั้นต่ำ 1 วัน เงินทั้งวันนั้นเติมน้ำมันได้กี่ลิตร? 💸 400 บาท แลกดีเซลได้ประมาณ 10 ลิตร ราคาน้ำมันวันที่ 10 กันยายน 2569 โดยดีเซลอยู่ที่ประมาณ 39.84 บาทต่อลิตร และแก.. ดูเพิ่ม

* รูปภาพใช้เพื่อประกอบเนื้อหาเท่านั้น อาจไม่ใช่ภาพเหตุการณ์จริงหรือภาพจริงจากเรื่องในบทความ ขอบคุณภาพประกอบจาก https://graphic.in.th ถ้ามองจากตัวเลข เศรษฐกิจไทยปลายปี 2569 ไม่ได้อยู่ในภาพวิกฤตแบบเครื่องยนต์ดับ แต่ก็ยังไม่ใช่ช่วงที่คนทำงาน ร้านเล็ก หรือครัวเรือนจะหายใจโล่ง ๆ ได้ง่ายนัก ภาพที่ใกล้เคียงที่สุดคือ เศรษฐกิจยังเดินหน้า แต่แรงส่งกระจุกอยู่บางจุด ขณะที่รายจ่ายและภาระเดิมยังทำให้ผู้คนระวัง.. ดูเพิ่ม

ใครที่ได้รับสิทธิ “ไทยช่วยไทย พลัส 60/40” ตอนนี้เข้าสู่ช่วงสำคัญแล้วครับ เพราะเดือนกันยายน 2569 เป็น เดือนสุดท้ายของโครงการ และมีจุดหนึ่งที่หลายคนอาจยังไม่ทันสังเกต คือ วงเงินรัฐร่วมจ่ายที่เหลือในแต่ละเดือนไม่สามารถทบไปเดือนถัดไปได้ สำหรับเดือนกันยายนจึงไม่มี “เดือนหน้า” ให้ย้ายสิทธิต่อแล้ว ถ้ายังมีสิทธิคงเหลืออยู่ ก็ควรเช็กให้ชัดว่าใช้ได้ถึงวันไหน ใช้อย่างไร และวงเงิน 1,0.. ดูเพิ่ม

ภาพประกอบเชิงแนวคิด ตัวเลขราคาที่แสดงอ้างอิงตัวอย่างราคาขายปลีกวันที่ 31 สิงหาคม 2569 ไม่ใช่ภาพป้ายราคาจากสถานีบริการจริง และราคาจริงอาจแตกต่างตามพื้นที่หรือผู้ให้บริการ เวลาเห็นข่าวราคาน้ำมันในตลาดโลกขยับขึ้น หลายคนอาจคิดว่าอีกไม่นานตัวเลขหน้าปั๊มก็คงต้องขึ้นตามแบบตรง ๆ แต่ในชีวิตจริงมันไม่ได้เดินแบบนั้นเสมอไป บางช่วงต้นทุนน้ำมันเปลี่ยนแล้ว แต่ราคาขายปลีกในไทยยังนิ่งอยู่ หรือขยับไม่เต็มจำนวนทันท.. ดูเพิ่ม

ปลายเดือนสิงหาคม 2569 มีข่าวสำคัญเกี่ยวกับแรงงานนอกระบบบางกลุ่ม เมื่อ ครม. อนุมัติหลักการร่างกฎหมายเพื่อเปิดทางให้ลูกจ้างที่เดิมไม่ได้อยู่ภายใต้ประกันสังคม มาตรา 33 สามารถเข้าสู่ระบบได้มากขึ้น กลุ่มที่ถูกพูดถึงมีทั้ง ลูกจ้างภาคเพาะปลูก ป่าไม้ และเลี้ยงสัตว์, แม่บ้าน คนสวน คนขับรถ และลูกจ้างของผู้ประกอบการแผงลอย ฟังดูเหมือนข่าวดีตรง ๆ เพราะคนทำงานที่เคยไม่มีหลักประกัน จะได้เข้าถึงสิทธิเรื่องเจ็บป่.. ดูเพิ่ม

จังหวัดไหนค่าครองชีพแพงที่สุดในไทย คำตอบที่หลายคนคาดไม่ถึงคือ จังหวัดภูเก็ต เพราะเมื่อวัดจากค่าใช้จ่ายทั้งสิ้นเฉลี่ยต่อเดือนของครัวเรือน ภูเก็ตมีตัวเลขสูงถึงประมาณ 38,941 บาทต่อเดือน สูงกว่าปทุมธานีและกรุงเทพมหานคร ตัวเลขนี้เป็นข้อมูลเปรียบเทียบรายจังหวัด พ.ศ. 2566 โดยคำว่า “ค่าใช้จ่ายทั้งสิ้น” ไม่ได้หมายถึงแค่ค่าอาหารหรือค่าเช่าบ้าน แต่รวมค่าเดินทาง ที่อยู่อาศัย การสื่อสาร การรักษาพยา.. ดูเพิ่ม

ตั้งแต่รอบบิลเดือนกันยายน 2569 เป็นต้นไป บ้านอยู่อาศัยจะเริ่มใช้โครงสร้างค่าไฟฟ้าแบบใหม่ โดยประโยคที่ถูกพูดถึงมากที่สุดคือ “200 หน่วยแรก ไม่เกิน 3 บาทต่อหน่วย” ฟังครั้งแรก หลายคนอาจเข้าใจว่า ถ้าบ้านใช้ไฟเดือนหนึ่ง 250 หรือ 350 หน่วย ก็เอาจำนวนหน่วยทั้งหมดไปคูณ 3 บาทได้เลย แต่จริง ๆ แล้วไม่ได้คิดแบบนั้น หัวใจของระบบใหม่คือคำว่า “อัตราก้าวหน้า” หรือการคิดค่าไฟเป็นช่วงตามจำนว.. ดูเพิ่ม

* รูปภาพใช้เพื่อประกอบเนื้อหาเท่านั้น อาจไม่ใช่ภาพเหตุการณ์จริงหรือภาพจริงจากเรื่องในบทความ ขอบคุณภาพประกอบจาก https://graphic.in.th ในปี 2026 เรื่องเงินไม่ได้หยุดอยู่แค่ค่าเช่าห้อง ค่ากินอยู่ หรือยอดหนี้รายเดือน แต่เริ่มแทรกตัวเข้ามาในพื้นที่ส่วนตัวของคนวัยทำงานรุ่นใหม่ด้วย เมื่อรายได้ตามค่าใช้จ่ายไม่ทัน การมีความสัมพันธ์และความใกล้ชิดทางเพศจึงต้องเผชิญข้อจำกัดมากขึ้น แนวคิดที่ว่าค่าครองชีพทำให้.. ดูเพิ่ม

เคยรู้สึกไหมว่า ขนมซองเดิมหมดเร็วขึ้น กระดาษชำระม้วนสั้นลง หรือผลิตภัณฑ์ถุงเติมที่ซื้อประจำดูเหมือนมีปริมาณน้อยกว่าเดิม ทั้งที่ราคาหน้าร้านแทบไม่เปลี่ยนแปลง? ปรากฏการณ์นี้เรียกว่า Shrinkflation หรือการลดขนาด ปริมาณ หรือจำนวนของสินค้า โดยราคาไม่ได้ลดลงตามสัดส่วน บางครั้งราคายังเท่าเดิม แต่อัตราที่ผู้บริโภคจ่ายต่อกรัม ต่อมิลลิลิตร หรือต่อชิ้นกลับสูงขึ้น ต่อไปนี้คือ 5 กลุ่มสินค้าใกล้ตัวที่ผู้บริโภคค.. ดูเพิ่ม

เวลาเลือกห้องเช่า หลายคนมักถามก่อนว่า “ค่าไฟหน่วยละเท่าไร?” คำถามนี้สำคัญ เพราะปัญหาค่าน้ำค่าไฟห้องเช่าที่ถูกคิดสูงเกินจริงเป็นหนึ่งในเรื่องร้องเรียนที่เกิดขึ้นต่อเนื่อง จนมีการออกกติกาควบคุมให้ผู้ประกอบธุรกิจที่อยู่ภายใต้ประกาศเรียกเก็บค่าน้ำและค่าไฟได้ไม่เกินอัตราที่ผู้ให้บริการเรียกเก็บจากผู้ประกอบธุรกิจ และต้องระบุวิธีคำนวณไว้ในสัญญาอย่างชัดเจน แต่พอกติกานี้เริ่มใช้ กลับเกิดคำถามอ.. ดูเพิ่ม

เงินเดือน 30,000 บาท ฟังดูเหมือนเป็นตัวเลขที่พออยู่ได้ในกรุงเทพฯ แต่คำว่า "พออยู่" กับ "อยู่สบาย" อาจเป็นคนละเรื่องกัน ในปี 2569 เงินเดือน 30,000 บาท หากเป็นเงินเดือนก่อนหักประกันสังคมและภาษี รายรับที่เข้าบัญชีจริงจะลดลงอีกเล็กน้อย ดังนั้นสิ่งสำคัญไม่ใช่แค่เงินเดือนเท่าไร แต่คือใช้ชีวิตแบบไหนและอยู่ตรงไหนของกรุงเทพฯ ถ้าเช่าห้องราคา 7,000-9,000 บาทต่อเดือน ยังพอมีตัวเลือกในพื้นที่ที่เดินทางเข้าเมื.. ดูเพิ่ม

ตัวเลขหนึ่งที่น่าสนใจจากปี 2569 คือ 62.44% ของผู้ตอบแบบสำรวจระบุว่ามีภาระหนี้สิน เพิ่มจาก 50.99% ในการสำรวจปีก่อน ตัวเลขนี้มาจากผลสำรวจความคิดเห็นประชาชนของสำนักงานนโยบายและยุทธศาสตร์การค้า (สนค.) เดือนกุมภาพันธ์ 2569 จำนวน 6,469 ราย ครอบคลุมประชาชนทั่วประเทศ แต่มีเรื่องที่ต้องทำความเข้าใจก่อน ตัวเลข 62.44% ไม่ใช่การสำรวจคนไทยทั้งประเทศแบบสำมะโน และไม่ควรตีความตรง ๆ ว่า “คนไทย 62% ทุกคนเป็น.. ดูเพิ่ม