คิดถึงอดีต

พอเข้าฤดูหนาว ทำไมถึง ‘เหงา เศร้า ไม่อยากทำอะไร หวนนึกถึงอดีต’
สมาคมจิตแพทย์อเมริกันเคยศึกษาว่า เมื่อเข้าสู่ช่วงฤดูหนาวชาวอเมริกัน 40% จะประสบกับภาวะซึมเศร้าเพราะในช่วงฤดูหนาว การได้รับแสงแดดน้อยลง ทำให้ระดับสารสื่อประสาท เซโรโทนิน ลดลง คล้ายคลึงกับการจำศีลของสัตว์ หลายคนจึงรู้สึกหดหู่ ไม่อยากลุกจากเตียงในตอนเช้าที่อากาศหนาวจัด รู้สึกง่วงนอนมากกว่าปกติ เพราะร่างกายผลิตเมลาโทนิน (ฮอร์โมนที่ช่วยให้หลับสบาย) มากเกินไป ส่งผลให้ระดับพลังงานลดลง รู้สึกเหนื่อยล้า น.. ดูเพิ่ม

โรคโหยหาอดีต
โรคโหยหาอดีต คิดถึง” เป็นความรู้สึกที่รู้จักกันดีในชีวิตมนุษย์ เพราะมนุษย์เป็นสิ่งมีชีวิตที่มีความผูกพันระหว่างกันและเป็นสัตว์สังคม อย่างไรก็ตามยังไม่มีการศึกษาเกี่ยวกับ “ความคิดถึง” อย่างจริงจัง จนกระทั่งในช่วงคริสศตวรรษที่ 17 จึงเริ่มมีการศึกษาเกี่ยวกับความคิดถึง แต่ศึกษาในเชิงผลเสียที่เกิดขึ้นกับความคิดถึง โดยในทางจิตวิทยาคลีนิกเราเรียกความคิดถึงว่า “Nostalgia” มี.. ดูเพิ่ม